СУП В СУПОВАРКЕ.Шпинатный суп-пюре с пармезаном. Диетический вариант без масла и сливок
Предлагаю Вашему вниманию рецепт очень простого и вкусного диетического супа.Это шпинатный суп-пюре с пармезаном.Это суп я готовлю В суповарке,но его также можно приготовить обычным способом на плите. В супе не присутствуют сливки и масло.Это диетический вариант.Можно использовать любой сыр,не обязательно пармезан.
Рецепт:
2 стакана шпината ( в 1 стакане 250 мл)
3-4 картофелины среднего размера
250 мл молока
650-750 мл воды
1 луковица
1 зубчик чеснока
1 ч.л. соли
пармезан по вкусу
Желаю Вам приятного аппетита и хорошего настроения! :)
Подписывайтесь на мой канал https://goo.gl/9yYk9h Жмите на колокольчик,чтобы первыми узнать о новых видео. Если Вам понравилось видео,ставьте лайки( палец вверх) и делитесь видео с друзьями в социальных сетях.
Друзья,присоединяйтесь к ABCcooking в социальных сетях и делитесь фотографиями блюд,которые вы готовили по моим рецептам
Instagram https://www.instagram.com/nataliya_mashika/
Facebook https://www.facebook.com/abcco....okingrecipes/?ref=bo
Одноклассники https://ok.ru/abccooking
Разделы моего кулинарного канала:
♦ ЗАКАРПАТСКАЯ КУХНЯ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ БЛЮДА ИЗ МЯСА https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ И ГРИБОВ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ ВЫПЕЧКА В ХЛЕБОПЕЧКЕ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ ЗАКУСКИ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ ПОСТНАЯ КУХНЯ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ РЕЦЕПТЫ НА АНГЛИЙСКОМ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ БЛЮДА ИЗ ПАСТЫ И МАКАРОННЫХ ИЗДЕЛИЙ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ САЛАТЫ И САЛАТНЫЕ ЗАПРАВКИ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ ПЕРВЫЕ БЛЮДА https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ БЛЮДА ИЗ РЫБЫ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ БЛЮДА В КУХОННОМ КОМБАЙНЕ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ КОНСЕРВИРОВАНИЕ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ РЕСТОРАНЫ ТОРОНТО https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ КУХОННЫЕ СОВЕТЫ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ КУЛИНАРНЫЕ КНИГИ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
♦ ПУТЕШЕСТВИЯ https://www.youtube.com/playli....st?list=PLeDjSj-n7W-
