Tiếp theo

Волейбол, упражнения. Обучение нападающему удару

1 Lượt xem· 10/24/19
kutuzov
kutuzov
2 Người đăng ký
2

Упр.1 Вращение бьющей рукой, при этом локоть выносится вперед вверх.
Упр.2 Движение с сопротивлением резины начинается с ног плеча локтя предплечья и кисти последовательно.

Cho xem nhiều hơn

 0 Bình luận sort   Sắp xếp theo


Tiếp theo