Up next

Волейбол, упражнения. Обучение нападающему удару

1 Views· 10/24/19
kutuzov
kutuzov
2 Subscribers
2
In Sports

Упр.1 Вращение бьющей рукой, при этом локоть выносится вперед вверх.
Упр.2 Движение с сопротивлением резины начинается с ног плеча локтя предплечья и кисти последовательно.

Show more

 0 Comments sort   Sort By


Up next