Berikutnya

Волейбол, упражнения. Обучение нападающему удару

1 Tampilan· 10/24/19
kutuzov
kutuzov
2 Pelanggan
2

Упр.1 Вращение бьющей рукой, при этом локоть выносится вперед вверх.
Упр.2 Движение с сопротивлением резины начинается с ног плеча локтя предплечья и кисти последовательно.

Menampilkan lebih banyak

 0 Komentar sort   Sortir dengan


Berikutnya