Навага с овощами.Очень аппетитное и нежное блюдо!

Предлагаю рецепт сочной и вкусной рыбы с овощами.
Ингридиенты:
Навага- 1 кг
Морковь- 150 г.
Лук- 180 г.
Перец болгарский- 100 г.
Кориандр- 0,5 ч.л.
Сырок плавленный- 1 шт.
Майонез- 50 г.
Соль и ч.перец по вкусу.
Масло растительное д/обжарки.
Всем приятного аппетита!!!!Хорошего настроения!!!!!!!!!!!!