23 Visninger · 07/06/21
10 Visninger · 02/10/20
3 Visninger · 01/22/20
4 Visninger · 12/21/19
Как научиться бить / Так ставили удар в СССР
0
0
2 Visninger·
10/05/19
I
Andet
Как научиться бить Забытое упражнение боксеров для постановки удара
Как научиться точному акцентированному удару нужно делать специальные упражнения. Сегодня Костя Цзю покажет упражнение, которое помогло ему научиться бить точно и сильно.
___________________________________________________________
Смотрите и другие уроки бокса:
Как защищаться от прямых ударов https://goo.gl/Eb1FkJ
Замах сделает удар сильнее https://goo.gl/8ojyqx
Как увеличить скорость ударов https://goo.gl/o2LVpJ
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs
Урок записан в клубе Ударник http://extrimpower.ru/
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid
Vis mere
0 Kommentarer
sort Sorter efter
23 Visninger · 07/06/21
10 Visninger · 02/10/20
3 Visninger · 01/22/20
4 Visninger · 12/21/19
