अगला

Упражнения для ног сидя на стуле / Leg exercises sitting on a chair

3 विचारों· 10/26/19
Grey
Grey
5 ग्राहकों
5
में अन्य

Данные упражнения удобны тем, что их можно выполнять в исходном положении сидя на стуле. Это удобно, это компактно, это эффективно. Результат не заставит себя ждать.
Главное - терпение и настойчивость, систематичность и регулярность.

और दिखाओ

 0 टिप्पणियाँ sort   इसके अनुसार क्रमबद्ध करें


अगला