التالي

Упражнения для ног сидя на стуле / Leg exercises sitting on a chair

2 المشاهدات· 10/26/19
Grey
Grey
5 مشتركين
5
في آخر

Данные упражнения удобны тем, что их можно выполнять в исходном положении сидя на стуле. Это удобно, это компактно, это эффективно. Результат не заставит себя ждать.
Главное - терпение и настойчивость, систематичность и регулярность.

أظهر المزيد

 0 تعليقات sort   ترتيب حسب


التالي