Гречка по-купечески. Рецепт, который покорил весь мир:)

ВКУСНЕЙШИЙ СПОСОБ ПРИГОТОВИТЬ СВИНИНУ: https://www.youtube.com/watch?v=V4u62bsCksc
Моя группа ВК:https://vk.com/sanachannel
Ингредиенты:
200 грамм гречневой крупы;
300 грамм мяса или фарша;
2 средних морковки;
2 средних луковицы;
2-3 ст.л. кетчупа;
соль, перец по вкусу.