Bir sonraki

Яичная диета. День 4. Отбивные из говядины

0 Görünümler· 10/09/19
mila
mila
1 Aboneler
1
İçinde Diğer

Здравствуйте Друзья! Я приветствую вас на канале Готовим легко и быстро! Мы продолжаем яичную диету, день 4. Сегодня завтракаем яйцами и половиной грейпфрута, на обед фрукты или ягоды, а на ужин варёное мясо. но мы будем делать отбивные из говядины на антипригарной сковороде. Нам потребуется говядина, соль, перец и зира. Режнм говядину на кусочки толщиной 8 мм. и отбиваем, как можно тоньше. Солим, перчим, посыпаем зирой и обжариваем на раскаленной сковороде с двух сторон от 1 до 3 мин. Отбивные получаются немного жестковатые, но всё равно вкуснее варёного мяса. Приятного аппетита! С вами была Юля, жду вас на 5 дне!

Daha fazla göster

 0 Yorumlar sort   Göre sırala


Bir sonraki