Диета! ОВОЩНОЕ РАГУ - универсальный рецепт от Мармеладной Лисицы

Наш канал: https://www.youtube.com/user/TheMarmaladeFox
Наша группа Вконтакте: https://www.vk.com/themarmaladefox
Наш Facebook: https://www.facebook.com/themarmaladefox
Овощное рагу - это замечательное блюдо для лета, тем более, что его можно сделать практически из любых овощей в любых комбинациях. Тушеные овощи вкусные, полезные и низкокалорийные. Для тех, кто хочет похудеть - это настоящая находка!
Итак, для рагу нам понадобятся любые овощи, которые найдутся в доме: лук, морковь, капуста, кабачки или цуккини, баклажаны, картофель, помидоры, цветная капуста и брокколи, немного масла для жарки, соль, перец, приправы по вкусу. Можно также добавить грибы, на пример, шампиньоны или мясо по вашему вкусу.
Если вы считаете это видео полезным, жмите палец вверх.
Приятного просмотра!

Благодарю!