Куриные биточки на пару

Биточки хорошо включить в меню для снижения веса, так как зто питательный и в то же время диетический продукт
P.S. Вместо лука лучше добавить чеснок - вкус становится более выразительным.В сравнении с жареными котлетами: 100 гр жареных котлет = 220-250 килокалорий, 100 гр.биточков-130 килокалорий.