अगला

Фитнес для беременных - часть 1

4 विचारों· 10/22/19
mila
mila
1 ग्राहकों
1
में अन्य

Перед тем как выполнить этот комплекс обязательно посмотрите видео Фитнес для беременных - инструкции.
Эта часть - основная, содержащая разминку, общие упражнения на тонус мышц всего тела, рук и косых мышц живота.
Выполняйте его отдельно или со 2 и 3 частями.

और दिखाओ

 0 टिप्पणियाँ sort   इसके अनुसार क्रमबद्ध करें


अगला