Кулинария
Такое вкусное и красивое блюдо прекрасно подойдёт в качестве #горячеенапраздничныйстол, или для семейного #ужин. Готовится такой #рецептлегкоипросто, а получается ну очень вкусно! Очень рекомендую!:)
********************************************************************
НАМ ПОТРЕБУЮТСЯ СЛЕДУЮЩИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ:
(для формы 20/28 см)
* Перец болгарский - 9-10 шт;
* Фарш мясной - 700гр;
* Рис (отварной до полуготовности) - 100гр;
* Лук-репка - 2 шт (среднего размера);
* Морковь - 1 шт (сред.размера);
* Чеснок - 2-3 дольки;
* Помидоры свежие - 2 шт;
* Том. паста - 1 ст.л;
* Паприка - 1 ч.л;
* Мука - 1 ст.л;
* Вода - 400мл;
* Сыр -50 гр;
* Соль, перец, зелень петрушки - по вкусу;
* Масло раст. для зажарки ~ 3 ст.л;
********************************************************************
РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ ЕЩЁ ИНТЕРЕСНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПРАЗДНИЧНОГО СТОЛА:
* САМЫЙ ТОПОВЫЙ САЛАТ НА 23 ФЕВРАЛЯ!!! МУЖЧИНЫ ЛИКУЙТЕ!!! https://youtu.be/7_FicDvGIFQ
* ГОРЯЧЕЕ БЛЮДО НА 23 ФЕВРАЛЯ! КРАСОТА И ВКУСНОТА! https://youtu.be/agIoF2kNaKk
* ВОТ ЭТО НОВОГОДНЕЕ БЛЮДО!!! СВИНАЯ ШЕЙКА В СУПЕР МАРИНАДЕ! ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО ПОПРОБОВАТЬ! https://youtu.be/icnTohfG2wc
* ШИКАРНОЕ МЯСО НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ! СЕКРЕТ В СОУСЕ И ГОСТИ ДОВОЛЬНЫ! https://youtu.be/Yd68fdl1qf8
* КУРИНОЕ ФИЛЕ. РЕЦЕПТ БЕЗ ЗАМОРОЧЕК! Для тех, у кого мало времени! https://youtu.be/7HC-n68CN0M
* САЛАТ МИМОЗА В НОВОМ ИСПОЛНЕНИИ! ВСЕ В ШОКЕ! КАК ЖЕ ЭТО ВКУСНО! https://youtu.be/dTX0sMZxuwk
* РЕЦЕПТ УТКИ ПО БЕЛЬГИЙСКИ#DUCK FOR BELGIAN! https://youtu.be/uiUEAEJjxdw
* КИШ С БЕКОНОМ. БЛЮДО ФРАНЦИИ#KISH WITH BACON# https://youtu.be/8wyQ1zX3Dko
* ТАПАС. СУПЕР ЗАКУСКА НА НОВОГОДНИЙ СТОЛ!!! ВСЕ ПРОСТО ОБАЛДЕЮТ! https://youtu.be/r6NFZEYMhTw
* ЗАКУСКА КАК ШАШЛЫК! ОБАЛДЕННАЯ ВКУСНЯТИНА! https://youtu.be/HjBEj8y8vjI
* ПЕЧЕНЬ ИНДЕЙКИ. БОЖЕСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ!!! https://youtu.be/fuSq_HrROCw
* Такие вкусные свиные ребрышки! Вы должны это приготовить! https://youtu.be/BTRhtQM1N3k
********************************************************************
РЕКОМЕНДУЮ КАНАЛЫ МОИХ ДРУЗЕЙ:
* Кулинарный канал Галины Губановой "Вкусно и полезно" https://www.youtube.com/channel/UCMx9djY9UWOa2DMwwrXmpMQ
********************************************************************
Подписывайтесь на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UCDaNaJyT4Z8LVtlfKKdXK1A/featured
Также множество интересных рецептов в моей группе:
https://vk.com/cooking_vl
Баклажаны настолько универсальны, что вы можете их жарить, готовить на пару, тушить, испечь и приготовить на гриле. Кулинары утверждают, что правильно приготовленные баклажаны с успехом могут заменить блюда из мяса. Мы предлагаем вам четыре видео рецепта - пикантные баклажаны по-корейски, грузинскую закуску из баклажан, баклажаны на пару, приготовленные в азиатском стиле и рецепт итальянской кухни - маринованные баклажаны в масле, настоящая находка для ценителей вкусной еды. Такую закуску вы сможете заготовить на зиму.
Ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал, нажмите на колокольчик и получайте самые новые рецепты первыми. Мы всегда рады вашим мнениям и комментариям.
_____________________________________________________________
Баклажаны по-корейски. Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/baklazhany-po-koreyski
Ингредиенты:
* Баклажаны мелкие - 500 г
* Растительное масло - 2 ст.л.
* Чеснок - 5 зубчиков (22 г)
* Лук репчатый - 50 г
* Зеленый лук - 40 г
* Соевый соус - 2 ст.л.
* Перец красный чили хлопья - 2 ст.л.
* Паста из красного перца или грузинская аджика - 2 ч.л.
* Сахар - 1 ст.л.
* Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
* Масло кунжутное рафинированное - 2 ст.л.
* Кунжут семена - 1 ч.л.
* Соль - 1 ч.л.
______________________________________________________________
Баклажаны по-грузински. Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/baklazhany-po-gruzinskiИнгредиенты:
* Баклажаны - 700 г
* Кинза - 100 г
* Петрушка - 50 г
* Чеснок - 30 г
* Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
* Гранат (зерна) - 50 г
* Соль - по вкусу
* Растительное масло - 4 ст.л.
___________________________________________________________
Баклажаны на пару в азиатском стиле. Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/baklazhany-na-paru-po-koreyski
Ингредиенты:
* Баклажаны - 2 шт.
* Чеснок - 3 зубчика
* Зеленый лук - 2 шт.
* Соевый соус -1 ст.л.
* Рыбный соус - 1 ч.л.
* Острый красный перец - 1 ч.л.
* Кунжутное масло - 2 ч.л.
______________________________________________
Маринованные баклажаны в масле по-итальянски. Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/marinovannye-baklazhany-v-masle
Ингредиенты:
* Баклажаны - 2,5 кг
* Уксус 9% - 600 мл
* Соль - 110 г
* Чеснок - 4 зубчика
* Перец острый - 1 шт.
* Петрушка - 5 г
* Оливковое масло - 150 мл
______________________________________________
Подпишитесь на канал Всегда Вкусно! - https://www.youtube.com/c/vsegdavkusno?sub_confirmation=1 и не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать самые новые рецепты первыми
________________________________________________________
Сайт Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru
—————————————————————————
Всегда Вкусно! в социальных сетях:
Facebook - https://www.facebook.com/vsegdavkusno.info/
Instagram - https://www.instagram.com/vsegdavkusno.ru/
Telegram - https://t.me/vsegdavkusno
Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv
Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv
#nataliyamashika Сегодня готовлю старинное украинское блюдо -ФУЧКИ.Фучки относятся к лемковской кухне.Блюдо готовится из простых продуктов,очень вкусное и быстрое в приготовлении.Отлично идёт со сметаной,с грибным соусом,с брынзой,или как дополнение к супу.Рецепт я нашла на сайте пани Стефы вот здесь http://panistefa.com/fuchky-plyatsky-z-kvasnoyi-kapusty/
Рецепт:
250 мл молока
250 мл муки
250 мл квашеной капусты
1 большая луковица
3 яйца
1\2 ч.л. сахара
сода на кончике ножа ( примерно 1\3 ч.л)
соль,чёрный перец и тмин по вкусу
растительное масло для жарки
Желаю Вам приятного аппетита и хорошего настроения! :)
Подписывайтесь на мой канал https://goo.gl/9yYk9h Жмите на колокольчик,чтобы первыми узнать о новых видео. Если Вам понравилось видео,ставьте лайки( палец вверх) и делитесь видео с друзьями в социальных сетях.
Друзья,присоединяйтесь к ABCcooking в социальных сетях и делитесь фотографиями блюд,которые вы готовили по моим рецептам
Instagram https://www.instagram.com/nataliya_mashika/
Facebook https://www.facebook.com/abccookingrecipes/?ref=bookmarks
Одноклассники https://ok.ru/abccooking
Разделы моего кулинарного канала:
♦ ЗАКАРПАТСКАЯ КУХНЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-oiBAPgCU0Qw71S0NPb5Gxv
♦ БЛЮДА ИЗ МЯСА https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-pQA-B3KYzI_r0UcKr4mL8D
♦ БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ И ГРИБОВ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-p3vfWsTghXLrtQGZOLdmJ0
♦ ВЫПЕЧКА В ХЛЕБОПЕЧКЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rv1MtmqLj4quQ-ztlTuZsJ
♦ НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rHDtkQsNYGkR3Cw--DysGu
♦ ЗАКУСКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-pqFVslaDodbh3JoBWPV-QQ
♦ ПОСТНАЯ КУХНЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rVSl7K4kqs4a4-ViTEyaOB
♦ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rwp5qrJYiSGlL10jRM1axr
♦ РЕЦЕПТЫ НА АНГЛИЙСКОМ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-ov3ob2Mx4ApNTpOFTQv-rv
♦ ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-q0L7ICFGz_G6Idz8YRhwTM
♦ СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-r0e7BcG-WuMVX11pAlmzeN
♦ БЛЮДА ИЗ ПАСТЫ И МАКАРОННЫХ ИЗДЕЛИЙ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-obPd8deItyzUM_XaFEE0FS
♦ САЛАТЫ И САЛАТНЫЕ ЗАПРАВКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rHzPdRUuKGftQz4fperObL
♦ ПЕРВЫЕ БЛЮДА https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-pV2UaB1QbXPA4UeqMD3ENu
♦ БЛЮДА ИЗ РЫБЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-qSql2xsbkZ1SGQcCuddd54
♦ БЛЮДА В КУХОННОМ КОМБАЙНЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-qSV8cgtEtctJGOwcCyk2Gb
♦ КОНСЕРВИРОВАНИЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-oyAZ9qfVOi0x7-xWv_Lm3L
♦ РЕСТОРАНЫ ТОРОНТО https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-pcvXXmIzdLVop1DhUX8lG8
♦ КУХОННЫЕ СОВЕТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-p0rpKsYcJyWT2JSnN3GBSF
♦ КУЛИНАРНЫЕ КНИГИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-qkpB0ma6q9OCv1tEpbPd8z
♦ ПУТЕШЕСТВИЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-plkXRckN950qfuRAnWQEoK
Очень вкусное, сытное блюдо для ежедневного приготовления. Готовиться проще простого, а вкус у него потрясающий!
Ингредиенты:
400 грамм крупы Булгур
300 грамм говяжьего фарша
1 - 2 луковицы
1 крупная морковка
1 ст.л. томатной пасты
Соль, перец, приправы "карри" по вкусу
Бульон или вода примерно 1 литр
#плов #рецепты #ужин #обед #булгур
Четыре аппетитных и красивых блюда, которые вы сможете приготовить к семейному обеду или праздничному столу, каждое из них будет выглядеть особенно и эффектно, и что самое главное, очень вкусно!
Ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал, нажмите на колокольчик и получайте самые новые рецепты первыми. Мы всегда рады вашим мнениям и комментариям.
_____________________________________________________________
Запеканка из картофеля.
Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/zapekanka-s-bekonom
Ингредиенты:
* Картофель - 1,5 кг
* Молоко теплое - 150 мл
* Масло сливочное - 50 г
* Сметана - 200 г
* Сыр чеддер - 250 г
* Бекон - 100 г
* Зеленый лук - 10 г
* Соль - 1,5 ч.л.
* Перец черный - ½ ч.л.
* Растительное масло - 1 ст.л.
___________________________________________________________
Ароматный жареный картофель.
Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/zharenaya-kartoshka
Ингредиенты:
* Картофель - 900 г
* Растительное масло - 2 ст.л.
* Сливочное масло - 30 г
* Чеснок сушеный - 1 ч.л.
* Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
* Соль - 1,5 ч.л.
* Паприка сладкая - 1 ч.л.
______________________________________________
Аппетитные вареники с картофелем и жареным лучком.
Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/appetitnye-vareniki-s-kartofelem-i-zharenym-luchkom
Ингредиенты:
* Пельменное тесто - 700 г (рецепт приготовления)
* Картофель - 450 г
* Лук репчатый - 200 г
* Яйцо - 1 шт.
* Соль - 1 ч.л.
* Масло растительное - 1 ст.л.
* Масло сливочное - 100 г
* Лавровый лист - 2 шт.
* Перец черный горошком - 10 шт.
* Мука пшеничная - 50 г
__________________________________________________
Картофельный гратен.
Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/slivochnyy-kartofelnyy-graten
Ингредиенты:
* Картофель - 1,5 кг
* Масло сливочное - 40 г
* Лук репчатый - 180 г
* Чеснок - 3 зубчика
* Мука - 2 ст.л.
* Куриный бульон или вода - 500 мл
* Сливки 20% - 180 мл
* Сыр чеддер - 250 г
* Дижонская горчица - 2 ч.л.
* Соль (по вкусу) - 2 ч.л.
* Перец черный молотый (по вкусу) - ½ ч.л.
* Лук зеленый - 10 г
__________________________________________________
Подпишитесь на канал Всегда Вкусно! - https://www.youtube.com/c/vsegdavkusno и не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать самые новые рецепты первыми
________________________________________________________
Сайт Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru
Сотрудничество и реклама: vsegdavkusno.ru@gmail.com—————————————————————————
Всегда Вкусно! в социальных сетях:
Facebook - https://www.facebook.com/vsegdavkusno.info/
Instagram - https://www.instagram.com/vsegdavkusno.ru/
Telegram - https://t.me/vsegdavkusno
Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv
Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv
Приготовление вкуснейшего летнего узбекского блюда басма в казане , быстро и вкусно , готовится все в собственном соку мясо и большей набор овощей .
4 блюда из говядины, каждое их которых будет настоящим событием на вашем столе. Жаркое с овощами по альпийским рецептам. Монгольская говядина, блюдо которое входит в число самых популярных, благодаря выходцам из Китая. Настоящий венгерский гуляш не нуждается в комплиментах и говядина в азиатском стиле, для тех кто ценит изысканный вкус.
Ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал, нажмите на колокольчик и получайте самые новые рецепты первыми. Мы всегда рады вашим мнениям и комментариям.
______________________________________________
Жаркое из говядины с овощами.
Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/zharkoe-iz-govyadiny-s-ovoshchami
Ингредиенты:
* Говядина - 900 г
* Лук репчатый - 170 г
* Чеснок - 15 г
* Говяжий бульон - 250 мл
* Томатная паста - 1 ст.л.
* Протертые помидоры - 150 мл
* Морковь - 350 г
* Грибы - 250 г
* Сельдерей - 120 г
* Картофель - 450 г
* Красное вино сухое - 250 мл
* Мука - 2 ст.л.
* Соль - 1 ч.л.
* Перец черный - 1 ч.л.
* Оливковое масло - 3 ст.л.
* Розмарин сушеный - 1 ч.л.
* Перец красный чили - ¼ ч.л.
* Тимьян свежий - 5 г
______________________________________________
Монгольская говядина.
Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/mongolian-beef
Ингредиенты:
* Говяжья вырезка (рекомендуем мясо для стейка) - 450 г
* Крахмал кукурузный - 35 г
* Масло растительное - 80 мл
* Имбирь измельченный - 10 г
* Чеснок измельченный - 10 г
* Соевый соус - 80 мл.
* Вода - 80 мл
* Коричневый сахар - 50 г
* Зеленый лук - 4 перышка
______________________________________________
Венгерский гуляш.
Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/gulyash
Ингредиенты:
* Мясо говядины - 1 кг.
* Лук репчатый - 370 г
* Морковь - 300 г
* Картофель - 300 г
* Чеснок - 20 г
* Сельдерей стебли - 150 г
* Помидоры - 350 г
* Петрушка - 20 г
* Перец сладкий - 300 г
* Томатная паста - 2 ст.л.
* Мука пшеничная - 2 ст.л.
* Вода - 800 мл
* Кориандр - 1/2 ч.л.
* Паприка сладкая - 2 ст.л.
* Перец черный молотый - 1/2 ч.л.
* Перец красный чили - 1/2 ч.л.
* Соль - 1 ст. ложка
* Масло растительное - 4 ст. л.
______________________________________________
Жареная говядина в азиатском стиле.
Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/zharenaya-govyadina-v-aziatskom-stile
Ингредиенты:
* Говядина (желательно: толстый край или тонкий край или вырезку) - 500 г
* Грибы шампиньоны - 250 г
* Имбирь - 2 ч.л.
* Лук репчатый - 150 г
* Зеленый лук - 3 стебля
* Перец зеленый сладкий - 2 шт.
* Чеснок - 4 зубчика
* Растительное масло - 4 ст.л.
* Соевый соус - 100 мл
* Сахар - 2 ч.л.
* Крахмал кукурузный - 2 ст.л. без горки
______________________________________________
Подпишитесь на канал Всегда Вкусно! - https://www.youtube.com/c/vsegdavkusno и не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать самые новые рецепты первыми
______________________________________________
Сайт Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru
______________________________________________
Всегда Вкусно! в социальных сетях:
Facebook - https://www.facebook.com/vsegdavkusno.info/
Instagram - https://www.instagram.com/vsegdavkusno.ru/
Telegram - https://t.me/vsegdavkusno
Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv
Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv
______________________________________________
Реклама, сотрудничество: vsegdavkusno.ru@gmail.com
Подписываемся! https://www.youtube.com/channel/UC5JL...
Специи и Приправы http://www.kamis-pripravy.ru/
Вконтакте https://vk.com/kamis_ru
Одноклассники https://ok.ru/group/55055146877171
Инстаграм https://www.instagram.com/kamis_russia
Фейсбук https://www.facebook.com/ru.kamis/
Я в СОЦСЕТЯХ
ВК https://vk.com/vkusnoprostoipoleznos
Инстаграм https://www.instagram.com/makarhukmar...
Фейсбук https://www.facebook.com/profile.php?...
СОТРУДНИЧЕСТВО vovamariya1194@gmail.com
******************************************************************
По поводу посылок пишите сюда
ВКонтакте https://vk.com/vkusnoprostoipoleznos
******************************************************************
Нам нужно:
мясо - 1.5 кг. (свинина лопатка)
чеснок - 6 зубков - по вкусу
цедра апельсина - 1 шт.
соль - 2 ч.л.
паприка копченая - 2 ч.л.
Прованские травы - 1 ч.л.
травы Греции - 1 ч.л.
раст. масло - 50 мл.
сетка или нитка
фольга
#мясо #МЕГАСОЧНО #ШикарноеБлюдо #вкуснопростоидоступно
Всем привет ,сегодня я приготовлю з блюда на приготовление
каждого понадобиться не более 5 минут.
ИНСТ: https://www.instagram.com/vanzai_live/
фоткай одно из трёх блюд этого видео и выкладывай в инстаграм с #vanzai5minutes
мой вк-https://vk.com/id168352990
Реклама/сотрудничество - sunray.advert@gmail.com
Как быстро и просто приготовить вкусное горячее блюдо на Новый год. Шницель или отбивная в гренках с гарниром из картофеля и фаршированных помидоров. Сочная свиная отбивная для праздничного стола. Рецепт гарнира в микроволновке. #шницель #мясонановыйгод #новогоднийрецепт #отбивная #мясо #рецептыдлямикроволновки
Купить бытовую технику от испанского бренда https://exiteq.ru
Инстаграм https://instagram.com/exiteq_com?igshid=4cm99fd8yy5h следим за новинками бытовой техники
Заказать нашу первую книгу "100 лучших рецептов": (в России и по всему миру) можно здесь:
https://www.labirint.ru/books/691941/?p=28073 Лабиринт
https://book24.ru/~ua7kX
Читай-город https://vk.cc/9gt0d3
По всем деловым, рекламным и вопросам сотрудничества: familykuhnya@omelet.media
Ингредиенты:
1 кг мясо (корейка свинина)
5 зуб. чеснок
по вкусу сухая аджика, перец, соль
2 шт яйцо
100 мука
1/2 шт хлеб
растительное масло для жарки
гарнир:
2 шт картофель
3 шт помидоры
100 гр сыр
по вкусу соль, перец
зелень: петрушка, зеленый лук, укроп
листья салата для украшения
НАШ САЙТ СЕМЕЙНАЯ КУХНЯ с подробным описанием рецепта и фотографиями http://familykuhnya.com/
ИНСТАГРАМ: http://instagram.com/familykuhnya
Ждем фото ваших кулинарных шедевров в нашей группе http://vk.com/familykuhnya
Наш канал о жизни! HappyLife Family https://www.youtube.com/channel/UCUdHxVVLBD-p9k2b7Fywarg
Курица по-праздничному. Впервые я ее попробовала на праздновании юбилея у моей знакомой, примерно месяц назад. Курица получается настолько вкусной, что на праздничном столе пользовалась огромной популярностью, ну конечно без рецепта я не ушла и теперь при случае повторяю дома.
Специи и Приправы:
Instagram https://www.instagram.com/magictree.ru/
Фейсбук: https://www.facebook.com/magictree.ru
ВКонтакте: https://vk.com/volshebnoederevo
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ И СЛЕДИТЕ ЗА НОВИНКАМИ: https://goo.gl/mghozy Пишите комментарии, ставьте Палец вверх, если Вам понравилось видео!
Присылайте ваши фотоотчеты в ВК https://vk.com/kalninanata Подписывайтесь на мой Instagram https://www.instagram.com/kalnina_natalia/ @kalnina_natalia
Для сотрудничества: n.kalnina@ip.team
МОЯ ПЕРВАЯ КНИГА «Вкуснотища»: https://goo.gl/mb2JiM
***************************
Рецепт:
Курица -1 кг.
Сливочное масло -40гр.
Грецкий орех -40гр.
Мед -2ст.л.
Соль -1ч.л.
Имбирь -1/2ч.л.
Орегано – 1ч.л.
Черный перец – по вкусу
Мой канал https://goo.gl/mghozy
ВКонтакте: https://vk.com/kalninanata
Instagram @kalnina_natalia https://www.instagram.com/kalnina_natalia/
Одноклассниках: https://ok.ru/kalnina
Facebook: https://www.facebook.com/kalninanatalia/
***********************************************************************
Возможно Вам пригодится видео как приготовить Универсальную заправку для салатов ВМЕСТО МАЙОНЕЗА https://youtu.be/CmHotO49C-0
Возможно Вам пригодится видео как приготовить домашний майонез https://youtu.be/CmHotO49C-0
Смотрите видео «Как приготовить Антипригарную эмульсию для смазывания форм» - https://youtu.be/3UvcFSXLFQs
***********************************************************************
Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1. Рецепты Салатов https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_p8X52qmOVL5sBiLz6GllCA
2. Рецепты Блины, сырники, оладьи https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_rlAqC-opYXaERHMfgrxf4J
3. Рецепты Несладкой выпечки https://www.youtube.com-/playlist?list=PLK6aPt82OI_qb9JPKEuC52c52mZCzGZTb
4. Рецепты сладкой выпечки https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_rHCg_edwGxsLj1nJjA8Cyy
5. Рецепты Тортов https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_o1V_yvdGakk3mtLp0e6UJL
6. Рецепты- мясных блюд https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_rZnsAXd78SGrWHoeJCIWTh
7. Рецепты рыбных блюд https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_rkf2yVkaNmnEOY4rUmYEvQ
8. Рецепты разных видов теста https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_qfoD8TdNusEsslP0HkLirm
#курица #калнинанаталья #курицавдуховке #рецепты #еда
Девушки, записала вам основные правила правильного питания. В следующих видео о питании разберем подробно каждый пункт. Тут кратко:
1) Заменяем продукты содержащие сахар, на сухофрукты (финики, курагу, чернослив), фрукты, мед. Это мы делаем для того чтобы не есть привычные нам сладкие продукты, которые кроме сахара еще содержат в себе кондитерские жиры и белую муку (сладкая выпечка, тортики, конфеты) Сухофрукты не более 50 гр в день, фрукты не более 100-150 гр, мед не более 1-3 ложек. Все в первой половине дня.
2) Исключаем продукты содержащие муку высшего и первого сорта. Заменяем белый хлеб на хлеб из цельнозерновой муки.
3) Не жарим ничего на масле.
4) Не голодаем, едим каждые 2-3 часа, не забываем про перекусы.
5) В первой половине больше углеводы, ближе к вечеру их сокращаем до минимума.
Тренировки со мной https://kuzmichnatali.ru/courses
Мой Инстраграм https://www.instagram.com/kuzmichnatali/
Блог http://kuzmichnatali.ru/blog
Наша Франшиза с гарантией результата:
►► http://open-body.ru/
Правильное питание - завтрак чемпионов. Что лучше есть на завтрак (выпуск 2):
В этом выпуске вы увидите правильный сбалансированный завтрак правильного питания от Юлии Гадалиной.
Видео от наших партнеров франчайзи из Тольятти:
Мы решили запустить новый проект, который поможет вам стать более спортивными. В этом нам помогут наши тренеры, которые научат вас правильной и безопасной технике выполнения упражнений, правильно и технично выполнять приседания со штангой, быть гибкими и эластичными, развить отстающую группу мышц, любить и уважать себя и свое тело, накачать большую и красивую грудь, правильно и сбалансированно питаться, быть пластичными и грациозными, накачать большие руки. Присоединяйтесь!
Приятного просмотра! Спасибо за внимание! Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые полезные видео.
#бодиПит #ФраншизаБодиПит #фитнес #ответыНаВопросы
Как заработать 900 000 за 2 недели на доставке правильного питания. Бизнес-разбор от Артема Монста.
Открой свой бизнес или увеличь прибыль в действующем в рамках 7-ми недельной программы "МОНСТА" Оставь заявку тут: https://bit.ly/2DjebKx
Бизнес не будет расти пока ты не решишь боль клиента.
В этом видео ты узнаешь какие проблемы есть в нише правильного питания и как увеличить продажи в этом направлении.
Смотри видео и применяй на практике
Приятного просмотра!
Имя: Икпинова Меруерт
Ниша: Доставка правильного питания
Инстаграм личный- https://www.instagram.com/mika.eserzhenova/
Инстаграм рабочий-https://www.instagram.com/greencity_kz/
Рабочий сайт- http://green-city.kz/
Подписывайтесь на мои страницы в соц. сетях:
Instagram Артема Монста - https://instagram.com/artemmonsta
Instagram Монста Бизнес - https://instagram.com/monsta.business
------------------------------------------------------------------------
Увеличь личный доход с помощью:
1. Регистрируйся на бесплатный бизнес-практикум: https://bit.ly/34niNLD
2. 7-ми недельная программа по созданию и развитию бизнеса. Участвовать можно как в живую, так и онлайн. Оставляй заявку тут - https://bit.ly/2DjebKx
3. Новый однодневный курс "ВОРКШОП 13". Всего за 1 день внедри 13 бизнес-инструментов и начни зарабатывать больше. Участвовать можно как в живую, так и онлайн. Записывайся - https://bit.ly/2OlfcZa
Так же смотрите:
-Как раскрутить инстаграм? ТОП 5 способов как набрать подписчиков. Айжан Байзакова
https://youtu.be/N66-eQdWzZ8
- Топ 7 новых бизнес идей 2019 года. На чем можно заработать в этом году https://youtu.be/rNuC5207Sqc
- Пранк Артема Монста. Из оперативника в предприниматели. Бизнес разбор. Поиск бизнес идеи
https://youtu.be/IMBWvQGrL5o
- Как заработать 2 000 000 в месяц на тортиках. Бизнес разбор от Артема Монста
https://youtu.be/0KkorOAFhI4
- 3 ГЛАВНЫХ СОВЕТА В ОБЩЕПИТЕ. СИЛА ОФФЕРА. БИЗНЕС РАЗБОР ОТ АРТЕМА МОНСТА. https://youtu.be/hkc5ppnKQKk
- Цветочный бизнес. 2 миллиона за два дня на цветах. Правда или ложь? https://youtu.be/8kqenUaKhFM
- Кейс: Сутенерша и 50 валютниц. Как зарабатывать больше? Как достичь успеха https://youtu.be/nxy2Tqevz_g
- Как уйдя с работы по найму собрать команду и начать зарабатывать. Кейс: Проведение мероприятий.
https://youtu.be/U15K2X_2kFM
- Сможешь ли ты построить бизнес? Как достичь цели? Как начать зарабатывать большие деньги?
https://youtu.be/8vmFVPpnipA
Тренируйся онлайн со звёздами FitStars в нашем приложении FitFest! Скачивай приложение по ссылке: https://fitfest.ru/download
Сюжет 1
Введение в нутрициологию. Актульность питания.
Сегодня мы начнем говорить о питании. Наша основная цель -- понять, что и сколько нужно есть, чтобы быть здоровым, хорошо себя чувствовать и еще заниматься физкультурой и спортом и при этом достигать высоких результатов.
На эти вопросы отвечает наука нутрициология (наука о питании). Это одна из самых молодых медицинских наук. О ее важности говорит хотя бы то, что в Америке для того, чтобы стать специалистом нутрициологом надо дополнительно учиться 3 года.
Основная задача науки о питании -- определение физиологической потребности каждого человека в пищевых веществах и энергии.
Поддержание оптимального веса и состава тела.
Необходимо сразу оговориться: речь идет не о наборе или снижении веса. Для решения этой задачи существует специальное спортивное питание, о котором уже много говорилось и о котором мы будем говорить много, но чуть позже.
Как же выглядит это на практике? Грамотно и одновременно вкусно питаться по сути очень просто: самое главное соблюдать разнообразие и умеренность. Полноценное питание — значит полное снабжение организма всеми жизненно необходимыми питательными веществами от витамина A до микроэлемента цинка. Полноценное питание — это вопрос грамотного выбора пищевых продуктов и их сочетаемость. Мы потребляем не изолированный витамин A, холестерин, жир и натрий, а продукты питания, которые содержат эти пищевые единицы как свои составляющие. Никакие пищевые продукты в отдельности не могут предоставлять все необходимые питательные вещества. Однако не существует также никаких продуктов питания, которые бы приносили либо только пользу, либо только вред. Поэтому ключ к правильному питанию всегда лежит в соответствующем количестве и комбинации продуктов.
Пища готовится в вареном, тушеном или паровом виде, жарение исключается.
Но прежде чем вы задумаетесь о специальном питании и дополнительном снабжении определенными питательными веществами, вы должны понимать, что сбалансированное основное питание очень важно для жизни. Это залог вашего здоровья и благополучия!
Наши проекты:
https://FitFest.ru - тренируйся онлайн с лучшими тренерами России - марафоны и тренировочные планы от звезд
https://YouGifted.ru - видеотренировки для дома
Наши каналы:
https://www.youtube.com/fitstars - мотивация от самых сильных и знаменитых спортсменов мира
https://www.youtube.com/fitstarslife - все то, что остается за кадром проекта FitStars
https://www.youtube.com/fitfest - тренировки и полезные советы от топовых спортсменов
https://www.youtube.com/fitstarsgames - самые честные и жесткие силовые соревнования на ютубе
Подписка на канал: http://bit.ly/fitstars
Мы в социальных сетях:
Instagram - http://instagram.com/fitstarstv
Вконтакте - http://vk.com/fitstarstv
Facebook - http://facebook.com/fitstarstv
Телеграм - http://t.me/FitStarsTV
Реклама
Бесплатные и платные консультации различных специалистов онлайн
https://club-zozh.ru Диетологи, натуропаты, фитотерапевты, нутрициологи, фитнес - тренера, психологи.
Код для скидки на iHerb WHH173
Школа правильного питания для тех, кто хочет освоить правила полезного питания, хочет познать секреты здоровья и долголетия. В этом уроке мы рассмотрим основы рационального питания, как еда, которую мы потребляем, влияет на наше здоровье и жизненную энергию в целом. Как правильно пить воду, как вода влияет на лишний вес. Каковы причины лишнего веса. Как определять калорийность продуктов. Какие проблемы по здоровью бывают связанные с лишним весом. Какие виды диет бывают и как они работают. Рассмотрим концепцию здоровья и что такое клеточное питание. Какая еда и напитки вредные, а какие полезные.
Сайт по питанию http://shkolapit.ru
Сайт iHerb http://ru.iherb.com?rcode=whh173
Скидочный код для сайта iHerb WHH173
Если вдруг при оформлении заказа в графе «Использовать Код Купона» будет стоять другой код, сотрите его вручную и введите этот WHH173
Оздоровительные программы http://after30.ru/programs
Используйте оздоровительный календарь для ваших целей по оздоровлению. https://shkolapit.ru/stati/ozdorovitelnyj-kalendar-na-god
Когда-то по примеру одной американской компании мы организовали клуб правильного питания, правда не клуб правильных завтраков, потому что он совсем нам не понравился, а именно клуб питания, где люди приходили на 3-4 месячный курс снижения веса с занятиями один раз в неделю. Система набрала обороты, наш клуб прошло более 2,5 тысяч человек, моя команда стала командой номер один по итогам роста в компании за 2014-15 годы. Тем не менее, я закрыла клуб и стала строить сетевой бизнес исключительно через интернет. Если вы в этой теме, смотрите до конца. Оставляйте комментарии.
Сейчас расширяю свою команду по всей России. Обучаю партнёров строить бизнес через интернет. Помогу и вам получить ваши результаты как по здоровью, так и по бизнесу! Ваша Ирина Лещенко, тренер-диетолог, директор компании "Родник здоровья".
Зарегистрироваться в мою команду и получить свой дисконтный номер с 33% скидкой, регистрируйтесь здесь: http://db.roz.ru/selfreg_distrib_green7.asp?ref=1586965.
Получить мою поддержку, консультацию, начать в моей команде- пишите мне в личку: https://vk.com/irinarodnik или WhatsApp 89174949618.
Смотрите также:
* Мой ответ хейтерам из Герблайф. Почему я не в Гербалайф.https://youtu.be/FY6UZuT_NPc
* Как легко подбирать продукт в Роднике-https://youtu.be/Bl15UMvK9Kk
* Всегда ли помогает Родник здоровья
https://youtu.be/sg9r7ULfSMM
*Мастер класс как считать калории https://youtu.be/P5_hCwoqdDM
*Меню для похудения https://youtu.be/Xw_3gBj4fn4
* Старт-видео для моих партнёров. Как сделать первый заказ: https://youtu.be/z1fqyV_DYWQ
* Кишечник-очищение. Простой и безопасный способ. Моя система. Смотрите здесь: https://youtu.be/DmWYlmYeSfo
* Белки, протеины, коктейли и грудка-https://youtu.be/_FUSVnVJXVc
** Рада Вам быть полезной!
Ваша Ирина Лещенко, директор , "Родник здоровья".
СПАСИБО за ПРОСМОТР / ЛАЙК / КОММЕНТАРИЙ ;)
Еще вариант меню ПП https://www.youtube.com/watch?v=kyw5rp4gXN4&t=51s
мой вдохновитель Машенька https://vk.com/club22441899
ЗАГЛЯНИ
Мои основные принципы питания:
1. Вода, вода, вода!
2. Завтрак- самый сытный прием пищи, дальше понижаем количество углеводов
3.Едим 4-5 раз в сутки небольшими порциями;
4. Не "награждаем" себя едой ;
5. Не боимся оставить в тарелке недоеденное :
6.Последний прием пищи за 4 часа до сна, но не позднее 21.00.
Меня можно найти :
Мой канал по ссылке https://www.youtube.com/channel/UC_ck...
Я в Instagram https://www.instagram.com/alisazh_blog/
В ВК https://vk.com/id4597527
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ :
Закупки продуктов https://www.youtube.com/playlist?list...
Занятия с детьми https://www.youtube.com/playlist?list...
Обзоры https://www.youtube.com/playlist?list...
Готовим вместе https://www.youtube.com/playlist?list...
Повседневная жизнь /VLOG https://www.youtube.com/playlist?list...
Всем привет! Меня зовут Алиса и это канал о моей жизни. Здесь вы найдете видео на различные темы : будни молодой мамы, ВЛОГи, рецепты блюд,покупки одежды, обзоры наших игрушек, развивашек, книжек и т.д., видео о домохозяйстве и просто болталки на различные темы.
Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю Моя партнерка AIR www.air.io/r/AlisaZaharova
"Доктор И…" – 7 ошибок правильного питания.
Все время отговорки, что нет времени собрать еду на весь день?
Я собрал свой рацион питания на 2000 ккал за 10 минут! Питайтесь правильно, легко и вкусно!;)
ВК: https://vk.com/id46454510
Инстаграм: https://www.instagram.com/vozmishchevanton/
Коротко об основах правильного питания. Основа правильного питания — это хорошее пищеварение. Как убедиться что ваше пищеварение хорошее, об этом подробно в ролике.
Подробнее о курс правильного питания - http://yatsyk.ru/fitness-school/kurs-pravilnogo-pitanija.html
5 Вариантов ПП УЖИНОВ. Лучший УЖИН для Похудения / РЕЦЕПТЫ Правильного Питания.
Нужен полезный, простой ужин? не знаешь что приготовить? Быстрые ужины не всегда вредная пища! Предлагаю пять лучших рецептов ужинов на скорую руку. Вкусно и полезно!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb https://ru.iherb.com/?rcode=TET0099 ? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки - TET0099
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: https://www.instagram.com/tanyatgym/
➤Инстаграмма: Дима: https://www.instagram.com/dmytrofedorishchev/
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A&tab=2
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
Алма Мергенбаева родилась в многодетной семье в маленьком городе Уштобе. С юного возраста она представляла себя в будущем работающей, занятой мамой. Как и Алма, Жанель получила экономическое образование, хотя всегда мечтала стать психологом. Окончив университет и проработав в маркетинге, она поняла, что стоит вернуться к детской мечте Подписывайтесь на «Хабар 24»:
https://www.youtube.com/c/tv24kz
Наш сайт - https://24.kz
Facebook - https://www.facebook.com/tvkhabar24/
Instagram - https://www.instagram.com/tvkhabar24/
Telegram - https://t.me/tvkhabar24
Twitter - https://twitter.com/tvkhabar24
Vkontakte - https://vk.com/tvkhabar24
