ТОП 5 лучших упражнений для бедер и ягодиц от Екатерины Усмановой [Workout | Будь в форме]

Вам понадобятся:
- Коврик для йоги — http://bit.ly/3156iSm
- Шорты и майка — http://bit.ly/2AY2pEf
- Удобные кроссовки — http://bit.ly/33dVF18

Секрет упругих ягодиц и стройных бёдер в регулярных тренировках и правильной технике упражнений! Выполняйте наш комплекс 2 раза в неделю и будьте в форме!

Больше упражнений от Кати Усмановой: http://bit.ly/1O7jCNQ

Подписывайтесь на нас:
YouTube: https://www.youtube.com/c/videolikeworkout?sub_confirmation=1
ВКонтакте: https://vk.com/fitness.blog
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Одноклассники: http://ok.ru/fitness.blog
Мой мир: http://my.mail.ru/community/fitness.blog/
Google+: https://plus.google.com/+videolikeworkout
Instagram: http://instagram.com/icanworkout
Занимайся дома по нашей программе: http://icanworkout.me/new