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Лечебная физкультура при грыже поясничного отдела позвоночника Часть 2
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In
Gli sport
Упражнения на массажных мячах рассчитаны на людей не имеющий острой боли, все упражнения выполняются с умеренным ощущением покалывая, после такого массажа прилив крови к мышцам усиливается и появляется ощущение тепла.
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