Боди балет. Партер для балетной школы, который полезен всем! С чего начинать?

Подписывайтесь на канал "Таня + Танцы" https://goo.gl/9LwVt1
Смотрите наш самый популярный плейлист "РАСТЯЖКА + ТАНЦЫ" https://goo.gl/5Ep174
Боди балет. Партер для балетной школы, который полезен всем! Диана Данченко, артистка балета и хореограф, расскажет, с чего начинать, что будет полезно для новичков, что пригодится любителям и профессионалам.
Для тех, у кого мало времени:
0:51 - почему важен партер
1:18 - как разогреваться
2:00 - с чего начинать, первое упражнение
3:50 - второе упражнение
5:13 - третье упражнение и типичные ошибки
6:11 - четвертое упражнение
8:38 - разбираем махи
9:36 - в чем сложность партера
11:28 - еще одно упражнение
12:30 - самое сложное упражнение
14:50 - растяжка

Выпуск снят в студии балета: http://bcballet.ru