Запеканка из макарон для худеющих. Готовим вместе

Макаронная запеканка (6 порций)
Сварить 400 г. макарон.
Обжарить 400 г. говяжьего фарша на сковороде без масла (если боитесь, что фарш пригорит -- добавьте немного воды), добавить 1 измельченную луковицу, посолить, поперчить, посыпать специями.
Выложить макароны и фарш в посуду для запекания. Перемешать, добавить взбитые яйца с молоком и солью (2 яйца, 700 мл. 0,5% молока, 1/2 ч.л. соли). Запекать в духовке при 180 градусах 45 минут.

Другие рецепты для худеющих:
Творожный крем-сыр http://www.youtube.com/watch?v=6v45xGHys-U
Фаршированные кабачки в пароварке: http://www.youtube.com/watch?v=uJBeW3iPbbo
Ягодный смузи: http://www.youtube.com/watch?v=35zWntG2BA8
Капустный салат для стройности: http://www.youtube.com/watch?v=2vwlT8UE6iQ
овощное рагу: http://www.youtube.com/watch?v=_oYGA780Umo
Салат: http://www.youtube.com/watch?v=VyQAvC1SFYg
10 рецептов для красоты и стройности: http://www.youtube.com/watch?v=sKSD9Z-Ohwk
Котлеты из брокколи: http://www.youtube.com/watch?v=dIQzxUufajQ


Давайте дружить? :)
♥ http://www.youtube.com/user/YuLianka1981

♥ http://vk.com/YuLianka1981