Завтрак выходного дня один из любимейших приемов пищи в нашей семье, ведь именно тогда можно позволить себе чего-нибудь вкусного. Эти лепешки невероятно нежные и содержат в себе и белки, и жиры, и углеводы. Можно сделать совсем полезный завтрак, если у Вас есть свежая кукуруза и цельнозерновая мука) Данный рецепт вдохновлен кухней Джейме Оливера

#лепешки #завтрак #простойзавтрак #джеймеоливер #едапроста
ВСЕ ВИДЕО ТУТ! ПОДПИСЫВАЙСЯ! https://www.youtube.com/channel/UCENrMp8eYCq8kiB8AxWHG8w

Ингредиенты:
Кукуруза - 340 гр.
Творог - 200 гр.
Яйца - 2 шт.
Мука - 100-150 гр.
Лук зеленый - 1 пучок
Соль, перец
Бекон для подачи

Приготовление:

Кукурузу (жидкость из банки не сливали) смешиваем с 2 –мя яйцами, солим.
Добавляем творог. Перемешиваем. Нарезаем зеленый лук. Добавляем его в смесь.
По ложке вводим муку. Не стоит добавлять сразу всю, т.к. жидкости в банке с кукурузой может быть больше или меньше, плюс мука и творог у всех разные. Консистенция теста видна в видео. Жарим на сковороде до готовности. Мы жарим без масла. Мы эти лепешки любим подавать с поджаренным беконом.
Приятного аппетита!

Наши плейлисты:
➡Закуски
https://www.youtube.com/watch?v=rLNFz6VCtb8&list=PLzMJ3eO0DCJ7kkfwkYAayww-tEEPsbkL2
➡ Вторые блюда
https://www.youtube.com/watch?v=mjXx3JsEWv0&list=PLzMJ3eO0DCJ6BJ-oOFQi3NEw06TXUIlu-
➡Салаты
https://www.youtube.com/watch?v=Qn_31_1ERBc&list=PLzMJ3eO0DCJ5VMEbBe-WqNmEFWLUDjJaN
➡Выпечка
https://www.youtube.com/watch?v=H6FDOY8r3D8&list=PLzMJ3eO0DCJ407RTaMteK7986ikaPO5lN
➡Десерты
https://www.youtube.com/playlist?playnext=1&list=PLzMJ3eO0DCJ7zTlI5j7SYIZCg6hLhfdTu
➡Завтраки
https://www.youtube.com/watch?v=SBUBapP8sQU&list=PLzMJ3eO0DCJ4-6GDvi1rM56yftzVXo9G0



Ссылки:
➡ Группа в ВК: https://vk.com/edaprosta
➡ Мы в Одноклассниках https://ok.ru/group/53695504384079
➡ Посмотреть другие видео канала:
https://www.youtube.com/channel/UCENrMp8eYCq8kiB8AxWHG8w/videos
➡ Экономь на Aliexpress! Получай кешбек от самого надежного сервиса! http://epngo.bz/cashback_index/qq9etw
➡ Покупай со скидкой на iherb: ZOY9599

Быстрый Лаваш домашний, тонкий, рецепт без дрожжей.
Homemade Flatbread.
Рецепт украинских лепешек / коржей для мака, сливового варенья, творога и чеснока.
Блюда на Новый год и Рождество, Пасху.
Хлеб без дрожжей - простой рецепт!
Лепешки или лаваш на сковороде. Рецепт лаваша без дрожжей на воде - постные блюда.

Очень вкусная пита по Дюкану!
Идеальный хлеб для перекусов! Если вы все сделаете правильно - то будет настоящая пита с кармашком для наполнения начинкой

#быстрыйзавтрак #лепёшкинаперекус. Друзья, это отличный #быстрыйзавтрак или #перекус.

Рецепт: мука - 300 гр;
яйцо - 2 шт;
сода - 1 ч. л;
кефир - 300 гр;
сахар - 1 ст. л.
соль - щепотка;
варёные яйца - 3 шт;
сосиски - 2 шт;
лук зелёный - 30 гр;
укроп - 30 гр;
шпинат - 30 гр;
твёрдый сыр - 100 гр.
*******************************************************
Подписывайтесь на наш канал:
https://www.youtube.com/channel/UCMx9djY9UWOa2DMwwrXmpMQ
Мы в социальных сетях:

Мы в фейсбуке: https://www.facebook.com/profile.php?...

инстаграмм: https://www.instagram.com/pitaemsyavkysnoipolezno/?hl=ru

одноклассники: https://www.ok.ru/profile/574846873611

вконтакте https://vk.com/mn.podguzniki

**********************************************************
Плейлист с ПАСХАЛЬНЫМИ блюдами:
https://www.youtube.com/watch?v=7PWBMsGZik0&list=PLiKnUubs72BCnp4WtLdgHSOcF3MRclAmS
****************************************************
Посетите интересный канал наших друзей, там Вы найдёте вкусные рецепты, обзор покупок, советы для тех, кто любит огороды и многое другое. Вот ссылка на канал:
https://www.youtube.com/channel/UClYTVEAbHskBulbDOW3FgdQ
**************************************************************
Посетите замечательные кулинарные каналы наших друзей!
1) Розовый баклажан:
https://www.youtube.com/channel/UCudBeScsp8daXQ-4mKDs1bQ
2) Домашняя кухня. Вкусно и просто:
https://www.youtube.com/channel/UCDaNaJyT4Z8LVtlfKKdXK1A
*******************************************************************
Подпишитесь на канал моей внученьки и пусть Ваши детки учат английский язык вместе с ней :
https://www.youtube.com/channel/UCxW94deLPmCh4cLr4SONWrA
********************************************************************

Тут долго писать нечего: было холодно, было голодно - я взял и зажарил хачапури! Чего и вам желаю! Хачапури - это очень вкусно! Как сделать хачапури? Быстро и просто!

0:58 - что нужно для хачапури
2:30 - начнем хачапури с замешивания теста
4:45 - начинка для хачапури
7:40 - лепим тесто!
9:00 - жарим хачапури
10:05 - пробуем хачапури!

Тесто:
250 мл мацони (или 125 мл кефира + 125 мл сметаны)
300 г муки
1/2 ч. ложки соли
1/2 ч. ложки соды
1 ст. ложка сахара
80-100 г сливочного масла

Начинка:
350 г сыра кавказского или 250 адыгейского и 100 сулугуни (моцареллы)
2 ст. ложки сметаны
соль (если нужно)
25 г сливочного масла

Добавочные ингредиенты по вкусу: укроп и петрушка, чеснок и черный перец, перец чили хлопья или молотый.

Немного про сыр для хачапури. В начинке хачапури используется молодой имеретинский (“имерули”) сыр. Но есть варианты замены. Я купил "Сыр кавказский" - он очень хорош. Если его нет, можно взять поровну адыгейский сыр (брынзу, хороший домашний творог) и моцареллу или сулугуни, если нет сулугуни или моцареллы, то можно адыгейский + брынза или только адыгейский.

Про тесто. Обычно бездрожжевое тесто для хачапури замешивается на мацони, но я нашел только ценник от него. Поэтому заменил его в этом рецепте на кефир со сметаной. Это нормально!

Готовим так. Сначала замешаем тесто для хачапури. В большой чашке смешиваем смесь кефира и сметаны, соль, соду и сахар. Смесь прикольно запенится! Это сода гасится. Пока то да се, растапливаем на малом огне масло, это которое 80-100 грамм. Чуть подостывшее масло вливаем к кефиру и сметане. Хорошо перемешиваем и начинаем потихоньку всыпать муку. Перемешиваем при этом непрерывно ложкой, мешалкой. Потом домешиваем тесто руками! Так-как оно очень масляное, к рукам оно не пристает. Убираем тесто под полотенце и готовим начинку.

Сыры натираем на терке или измельчаем любым иным способом. Добавляем к ним 25 грамм размягченного масла и сметану. Если сыры жирные - масло можно не класть. Сметаной регулируем густоту смеси. В кино видно, какая она должна быть, не жидкая, в общем. Я не досаливал начинку для хачапури. Сыры соленые и так.

В этом рецепте хачапури теста хватает на 4 лепешки. Поэтому смесь-начинку я тоже поделил на 4 части. Одну оставил без всего. Во вторую добавил укроп и петрушку. В третью лепешку я положил рубленный чеснок и свежемолотый черный перец. В четвертый хачапури снова зелень + перец чили.

Делаем 4 лепешки. Лепешку раскатываем руками или чем угодно на припудренной мукой поверхности. В центр кладем начинку (пара больших ложек, в кино видно), собираем и защипываем края, излишек теста отщипываем и убираем. Я его просто съел, вкусно! Получившийся колобок начинаем аккуратно уплощать снова в лепешку! Присыпаем с двух сторон мукой немного, чтоб не лип. Хачапури должны получиться 1-1,5см толщина.

Разогреваем сухую сковородку и начинаем жарить хачапури. Выкладываем лепешку и накрываем крышкой. Жарим пару-тройку минут, я приподнимал край и контролировал поджарку. Должно получиться пятнышками. Потом крышку убираем, переворачиваем хачапури и жарим еще пару-тройку минут без крышки. Снимаем и смазываем сверху кусочком сливочного масла.

Наливаем стакан красного грузинского вина и наслаждаемся! Хачапури - это великолепно! Сытно и вкусно!

Кстати - вегетарианский рецепт.

Очень вкусные и интересные пирожки (бутерброды) с разными начинками на сковороде! Отличный быстрый завтрак или перекус для всей семьи!

Состав:
8 кусочков тостерного хлеба
2 яйца
2 ст.л. молока
щепотка соли
1/2 ч.л. сахарной пудры

Начинка:
1 вариант:
4 ломтика сыра
2 вариант:
100 гр творога
1 ч.л. сахарной пудры
1 ст.л. изюма
--------------------------------------------------------------------------------------
А вот и рецепт быстрых Сосисок в тесте:) - https://www.youtube.com/watch?v=KqVXxPPqIdk
#АленаМитрофанова #tartuffolo #Митрофанова #рецепты
*************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
► Салаты и закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmvfXNM_FpCToQ70xQyVsJ1Zj
► Вторые блюда, мясные, рыбные, овощные https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmvej9siF7Iv7ISRrlVzyCbeY
► Торты БЕЗ выпечки https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmvc37mFbctUGvLXZfp85ljOh
► Сладкая выпечка, торты, сладкие пироги https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmve-N5Ik_Boxbb3ymEpx35Cp
► Завтраки, блюда из творога и яиц, запеканки https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmveEtFRcNiZ-vlYddMqkJv4K
► Рецепты из лаваша, быстрые рецепты, фастфуд https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmve_vMyMDlk1fCr1BAAPYImN
► Несладкая выпечка, пироги, лепешки, штрудели https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmvceQrSdZEuebKZg0i10fZOA

картофельные лепешки :
6-7 шт отварного картофеля,
зелень на выбор
соль по вкусу
перец по вкусу
пшеничная мука
подсолнечное масло
жарить лучше без масла,на пустой сковороде,так мне понравилось больше!)

НУБ ПОСТРОИЛ АРБУЗ В МАЙНКРАФТ ! НУБИК ПРОТИВ БЫСТРЫЕ СТРОИТЕЛИ ТРОЛЛИНГ MINECRAFT Мультик
Мой Магазин Игр: https://noobshop.ru/
★Я Вконтакте: https://vk.com/dakplay
↓↓↓РАЗВЕРНИ↓↓↓



---------------------------------------------------------------------------
●Полезные ссылки●
★Группа Вконтакте: https://vk.com/dakplaygroup

★РЕКЛАМА: https://goo.gl/pb7mNF
-----------------------------------------------------------------------------
Если уже посмотрели этот ролике, то зацените эти:

ЭТИ МОНСТРЫ НЕ СМОГУТ ПРОЙТИ В ДЕРЕВНЮ НУБА В МАЙНКРАФТ ! НУБИК ПРОТИВ ЗОМБИ ТРОЛЛИНГ В MINECRAFT
https://youtu.be/uj0sB-KL9L4

НУБ НАШЕЛ ЗАМЕРЗШЕГО ЗОМБИ ПОДО ЛЬДОМ В МАЙНКРАФТ ! НУБИК ПРОТИВ ЛЕДЯНОЙ ЗОМБИ ТРОЛЛИНГ В MINECRAFT
https://youtu.be/6lcProDej4M
-----------------------------------------------------------------------------
В этом Видео ( мультик майнкрафт ) про minecraft вы увидите приключения нуба в майне, нуб построил арбуз и другие постройки и был против быстрые строители и троллинг ловушка ! Нуб - Это новичок в майне, который только нажал на кнопку скачать майнкрафт ( скачать minecraft ) и зашел в эту игру, он любит строить Дом Из Грязи, а золотая броня для него это топ :)

#DakPlay #майнкрафт #minecraft #нуб #нубик #троллинг #мультик #майн

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

Универсальные лепешки, которые станут прекрасным дополнением к любому блюду! Начинку можно придумать абсолютно любую!

Обязательно приготовьте такие лепешки на завтрак или в качестве перекуса. Быстро, питательно и ооочень вкусно! Рецепт в описании под видео!
♥♥ Спасибо за Like и Подписку на мой канал ♥ ♥


Ингредиенты
для теста:
минеральная вода газированная 250 мл
сахар 2 ч.л
соль 1 ч.л
растительное масло 2 ст.л
мука 350 - 370 г
для начинки:
фарш мясной 400 г
зелень: лук, укроп, петрушка (по вкусу)
соль, перец молотый по вкусу

Приготовление:
1. Смешиваем минеральную воду, соль, сахар, растительное масло, добавляем муку, замешиваем тесто.
2. В фарш добавляем соль, специи, измельченную зелень, перемешиваем.
3. Тесто делим на 8 - 10 частей, каждую часть теста раскатываем в лепешку, распределяем начинку, соединяем края теста в пучок и защипываем. Лепешку слегка раскатываем, обжариваем на сухой сковороде под крышкой на медленном огне по 3 - 5 минут с каждой стороны.
4. Готовые лепешки смазываем сливочным маслом с двух сторон.
Вкусный завтрак готов! Приятного аппетита!

Еще рецепты вкусных завтраков: https://www.youtube.com/playlist?list=PLPkNRVCsCSzDLVdvksa49jbi-keRQsIkp

Ингредиенты:
100 гр сыра
200 гр сметаны
100 гр муки
пол чайной ложки соды
специи

Очень вкусные и простые пирожки с зеленым луком и яйцом, сыром сулугуни и зеленью. Готовятся очень быстро из лаваша в духовке. Понравятся всей семье!:)

Дорогие друзья, делитесь фотографиями, что у Вас получилось, в группе ВК:) - https://vk.com/tartuffolo

Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (http://www.youtube.com/editor)
#АленаМитрофанова #tartuffolo #Митрофанова #рецепты
*************************************************
МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
► Салаты и закуски https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmvfXNM_FpCToQ70xQyVsJ1Zj
► Вторые блюда, мясные, рыбные, овощные https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmvej9siF7Iv7ISRrlVzyCbeY
► Торты БЕЗ выпечки https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmvc37mFbctUGvLXZfp85ljOh
► Сладкая выпечка, торты, сладкие пироги https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmve-N5Ik_Boxbb3ymEpx35Cp
► Завтраки, блюда из творога и яиц, запеканки https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmveEtFRcNiZ-vlYddMqkJv4K
► Рецепты из лаваша, быстрые рецепты, фастфуд https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8Rmve_vMyMDlk1fCr1BAAPYImN
► Несладкая выпечка, пироги, лепешки, штрудели https://www.youtube.com/playlist?list=PLDQNHdG8RmvceQrSdZEuebKZg0i10fZOA

Кукурузные лепешки готовятся очень быстро, просто, из доступных продуктов, а в результате получаем очень вкусный сытный завтрак. Пошаговый рецепт.

Ингредиенты:
150 г кукурузной муки
150 г пшеничной муки
2 ст. л. пшеничных отрубей
200 мл воды
½ ч. л. соли
1 ч. л. сахара
1 ч. л. разрыхлителя
1 ч. л. специи по желанию
1 яйцо
100 г сыра
любая свежая зелень

В этом видео я покажу как я готовлю сырные лепешки с начинкой, рецепт на которые я нашла в интернете и конечно дополнила=)
Ингредиенты:
Кефир – 1 стакан
Соль – 0.5 чайной ложки
Сахар – 0.5 чайной ложки
Сода – 0.5 чайной ложки
Тертый твердый сыр – 1 стакан
Мука в.с. – 2 стакана
для начинки: сосиски/ветчина - 150гр.

#сырные лепёшки #какприготовитьсырныелепёшки #быстрыйзавтракизничего #быстрыйзавтрак

ХЫЧИН. Лепешки Хычины с картошкой и сыром. Хычины Быстрый, вкусный рецепт.
Хычи́н лепёшка из тонкого теста с картофелем и сыром или мясной начинкой с зеленью, национальное блюдо карачаевцев и балкарцев. Высшим гостеприимством хозяйки дома считалось приглашение на хычины одно из самых почётных блюд карачаево – балкарской кухни. Любое застолье было просто немыслимо без хычина. Трапеза без хычина считается бедной, особенно без хычина мясного.
СОХРАНИТЕ СЕБЕ НА СТРАНИЦУ, ЧТОБЫ НЕ ПОТЕРЯТЬ ... Поделитесь этим видео со своими друзьями, пожалуйста, возможно им тоже будет интересно.
♥♥♥ Спасибо за Like и за Подписку на мой канал SafinaVenera♥♥

Мой Инстаграм https://www.instagram.com/safina_venera_/

Канал доченьки Merry Adeline
https://www.youtube.com/channel/UCF46OZ39ynmsg6qWhdd_JUQ

Семейный канал Happy Family Life
https://www.youtube.com/channel/UCXChNhPBA69yziT8plTobpg

Рецепты на сайте Blogger http://safinavenera.blogspot.com/

В контакте https://vk.com/cookery_sv

Одноклассники http://ok.ru/cookery.s.v

Twitter https://twitter.com/Safina_Venera_

Начнем с приготовления начинки нам понадобиться:

Картофель 350 грамм;
Сыр 350 грамм, у меня Сулугуни;
Соль по вкусу;
Молоко 40 миллилитров;
Нарезала картошку 350 грамм, залила водой и поставлю варить.

Для приготовления пресного теста нам понадобиться:

Мука 550 грамм;
Яйцо 1 штука;
Айран 300 миллилитров;
Растительное масло 2 столовые ложки;
Соль ½ чайной ложки;
Сода 1/3 чайной ложки;

Для смазывания лепешек сливочное масло 100 грамм.

Кухня с Викторией Мирошниченко, готовим с Викторией Мирошниченко.
Лепешки Хычины с картошкой и сыром Быстрый, вкусный рецепт Хычины с сыром и картофелем пошаговый рецепт приготовления национального блюда карачаевцев и балкарцев.

Ингредиенты:
250 мил воды
1 ч л соли
400 гр муки

Начинка
350гр картофеля
300 гр сыра
соль по вкусу
50-60 гр слив масла растопленного

Приятного аппетита!!!

Группа Вконтакте:
"Рецепты. Здоровое питание" - http://vk.com/receptzdorpit

Для начала просеем муку, добавим сухие дрожжи и перемешаем, в муку выливаем масло, теплую соленую воду, и теплый кефир, после чего хорошенько замешиваем тесто. Тесто убираем в закрытой посуде в теплое место на 1,5 часа.
После того как тесто поднялось, раскатываем колбаской и делим на 8 частей. Части поваляв в муке скатываем в колобки и раскатываем из них лепешки толщиной 5 мм, по середине делаем надрезы, после чего жарим на растительном масле с двух сторон на раскаленной сковороде.

Приятного аппетита!

Проще рецепта я не знаю.

Мука лучше цельнозерновая, или смесь со ржаной цельнозерновой, сода гост 76, вместо уксуса - рассол, сахар и соль не нужны, хорошо муку просеять, тесту дать постоять с полчаса, готовый хлеб накрыть тряпочкой, в духовку хорошо поставить емкость с водой. Все это сейчас уже применяю https://youtu.be/-UXPQTK40IQ

Вот еще рецепт хлеба на кефире https://youtu.be/4tqB_M8hQtg

Сырные лепешки с начинкой-отличный вариант для быстрого и сытного завтрака или перекуса.

***************ПРОДУКТЫ***************

кефир...................2 стакана
сыр.......................100 г.
колбаса(любая)......100 г.
мука......................1 стакан
яйца......................1 шт.
соль.......................0.5 ч.л.
сахар.....................1 ч.л.
разрыхлитель........1 ч.л.
зелень............1 пучок

Выпекать на растительном масле,как обычные блины.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Заходите на мой канал,там много вкусного! https://www.youtube.com/channel/UCAPTm689fT9Nyydm9w-_U8w

Music:https://www.youtube.com/channel/UCht8qITGkBvXKsR1Byln-wA

Лепёшки прекрасно подойдут как завтрак, перекус или закуска на скорую руку. Готовятся просто и быстро. Входящие в состав рецепта ветчина и сыр делают блюдо сытным и вкусным.
Ингредиенты:
500 мл молока
120 гр манной крупы
1 ч.л. сахара
0,5 ч.л. соли
30 гр сливочного масла
1 яйцо (или 2 желтка)
100 грамм сыра
100 грамм ветчины
1 пучок укропа
1 большой пучок зеленого лука
0,5-1 ст. муки

♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔♔

РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
Закуски и салаты: https://www.youtube.com/watch?v=-EOIem7xS-M&list=PLx4g9GKJA4m1waUlqa035awkqsIny0FOv
Фастфуд: https://www.youtube.com/watch?v=QT-_wZ-5l3Q&list=PLx4g9GKJA4m1IoZZKeaUwH6HSug8uY_9x
Выпечка: https://www.youtube.com/watch?v=Fk6xo78AUE8&list=PLx4g9GKJA4m33GKhDqwqX4SgARdJSL7W6
Десерты: https://www.youtube.com/watch?v=Fk6xo78AUE8&list=PLx4g9GKJA4m2GU36LRcQQRPfPOZysOhbp
Первые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=PG5yJkLrLjI&list=PLx4g9GKJA4m1ihuhZx_aXM0ntKm2pe2Jw
Вторые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=0z7NMceRh1Q&list=PLx4g9GKJA4m2WReEdHFLsKhkakiSLSFyc
Рыбные блюда: https://www.youtube.com/watch?v=-d_ZKbQlSrg&list=PLx4g9GKJA4m19YlN8yeXwn1D_GDA8Zobq
Быстрые рецепты: https://www.youtube.com/watch?v=PG5yJkLrLjI&list=PLx4g9GKJA4m0xR7ZQvrjwI1BnNqZm1piG
Сыро-вяленые рецепты из мяса и птицы: https://www.youtube.com/watch?v=H_KRK3i4TJQ&list=PLx4g9GKJA4m08yQzEBC9A1Ga9xgpB4MDX
Рецепты из курицы: https://www.youtube.com/watch?v=1El3jnwUI_c&list=PLx4g9GKJA4m2Qb3rH0j51tiMQIrcbh6cn

Ждём в комментариях ваши отзывы!
Всем желающим помочь нашему каналу для покупки качественной
видео-камеры:
Номер кошелька на ЯНДЕКС: 4100184987901
♔ Подписывайтесь на наш канал:
►https://www.youtube.com/channel/UCvIiUxGRAvJGeUU95NAkqrw
♔ Канал наших путешествий тут:
► https://www.youtube.com/user/stvol152
♔ Подпишись на канал ► http://bit.ly/CHERAL
♚ ССЫЛКИ НА СОЦ. СЕТИ ♚
✔ Я Вконтакте ► https://vk.com/stvol152
✔ Группа Вк ► https://vk.com/club126951166
✔ Facebook ► https://www.facebook.com/alexander.chernov.357
✔ Одноклассники ► https://ok.ru/profile/317818390

Завтрак главный прием пищи, но к сожалению не всегда есть время на его готовку, эта подборка специально для тех кто не успевает и не знает что приготовить на завтрак очень быстро или кому просто лень заморачиваться)
Все блюда готовятся по принципу: всё смешал, обжарил и готово! Уверена вам понравится)

РЕЦЕПТЫ В ВИДЕО:
Хачапури на сковороде:
100г сыра
1 яйцо
100г йогурта
2 ст.л. муки
куркума

Овсяноблин с начинкой:
20г запеченного куриного филе (ветчины, колбасы и тп)
25г сыра
0,5 помидора
2 яйца
2 ст.л. овсяных хлопьев
копченая паприка Kamis

Сырная лепешка:
лаваш или лепешки для тако
2 яйца
30г сыра
30г сыра фета
сицилийские травы

Как сделать ЗАГОТОВКИ еды на 3 ДНЯ при ПП https://goo.gl/w7gSnx

Как приготовить диетические десерты без сахара? https://goo.gl/owo9FY

Смотрите мои Дневники Правильного питания и узнайте КАК ПОХУДЕТЬ без ДИЕТ https://goo.gl/cKiAuK

Быстрые и простые ИДЕИ для ЗАВТРАКА https://goo.gl/VyTHgx

Не забывайте подписываться https://goo.gl/bq2WBP

Предлагаю очень вкусный и быстрый завтрак для всей семьи.Такие лепешки можно взять с собой на работу на перекус или дать ребенку в школу.Очень вкусные со сметаной или йогуртом.Рецепт очень легкий и простой. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ
https://bit.ly/2YstI3V
Пишите комментарии,если вам понравилось видео,угостите меня лайком и поделитесь видео со своими друзьями.
Подписывайтесь на мой Instagram - https://www.instagram.com/nataliauspeshnaja/
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Натуральный греческий йогурт – 240 гр
Мука – 120 гр
Яйца – 2 шт
Тертый сыр – 100 - 120 гр
Сосиски(или колбаса,ветчина) – 80 гр
Петрушка
Укроп
Зелены лук
Сладкий перец
Вяленые помидоры
Сода – 0,5 ч.л.
Соль – 0,5 ч.л.
Сахар – 0,5 ч.л.
Сладкая паприка – 1/3 ч.л.
Растительное масло
Сливочное масло для смазывания лепешек.
В миску перекладываю йогурт, соду,соль,сахар,яйца и все перемешиваю.
Добавляю сладкую паприку,мелко порезанные петрушку,укроп и зеленый лук.Затем порезанный кубиками сладкий перец, вяленые помидоры,сосиски и тертый сыр.Все перемешиваю,чтоб масса была однородной.Частями просеиваю муку и замешиваю тесто.
В разогретую сковороду наливаю немного растительного масла,выкладываю 2 большие ложки теста,равномерно его распределеяю по всей поверхности.Закрываю крышкой и жарю на умеренном огне до румяной корочки.Затем переворачиваю и жарю с другой стороны.Готовые лепешки смазываю сливочным маслом.
Прятного аппетита!!!

Tasty breakfast.
Very tasty breakfast.
The recipe is simple and easy.
INGREDIENTS:
Natural Greek Yogurt - 240 gr
Flour - 120 gr
Eggs - 2 pcs.
Grated cheese - 100 - 120 gr
Sausages (or ham) - 80 gr
Parsley
Dill
Green onions
Bell pepper
Sun-dried tomatoes
Soda - 0.5 tsp
Salt - 0.5 tsp
Sugar - 0.5 tsp
Sweet Paprika - 1/3 tsp
Vegetable oil
Butter for lubricating.

Мой канал:https://bit.ly/2YstI3V
ВКонтакте :https://vk.com/id201615777
Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?id=100011296563174
Одноклассники: https://ok.ru/profile/581808694540

Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ :
1.Блюда из мяса : https://goo.gl/Dx58Qx
2.Вторые блюда : https://goo.gl/19xxT3
3.Выпечка и сладости: https://goo.gl/Tm9MXV
4.Салаты и закуски:https://bit.ly/36r8NST

#вкусныерецептыотнатальи #быстрыйзавтрак #рецепт #лепешкисначинкой #хачапури #перекусы

Быстрые ароматные бездрожжевые ржаные булочки.
*********************************************************************
Популярные плейлисты:
Кабачки, баклажаны, тыква: https://www.youtube.com/watch?v=2zZBoHSOKqk&list=PLVaKgDhDNflEkkuc1zMdcXh9jqOfoECS_
Плов. На любой вкус: https://www.youtube.com/watch?v=Xq9OHgiy-bY&list=PLVaKgDhDNflH1SwHopsRRuswxsQZsmclO
Шашлык, кебаб, рёбрышки, бургеры. Мангал, гриль, барбекю: https://www.youtube.com/watch?v=Mcp2VUiUzp0&list=PLVaKgDhDNflFv9F7-BnttbxMUzS3_8ro6
Тесто, хлеб, пироги, пицца: https://www.youtube.com/watch?v=K7wik-dFFW4&list=PLVaKgDhDNflFTqg3WTbNDQ6SDfqs-_jev
Заготовки на зиму: https://www.youtube.com/watch?v=BCgLEUO2vcU&list=PLVaKgDhDNflFT2qCD5Fsx61ZLt0ZulgmY
Самые популярные сюжеты канала: https://www.youtube.com/watch?v=Hj6TujoE1GE&list=PLVaKgDhDNflGjgpfkOSn4mG_ToxyhW4jL
Лучшие блюда грузинской кухни: https://www.youtube.com/watch?v=e01n4W5F2Ek&list=PLVaKgDhDNflH-ySX9cfuP6zVwXB3t9zSP
******************************************************************
Поделитесь просмотренным сюжетом с друзьями - товарищами, в соцсетях и т.д. Спасибо!
******************************************************************
Самые популярные сюжеты канала https://www.youtube.com/watch?v=Hj6TujoE1GE&list=PLVaKgDhDNflGjgpfkOSn4mG_ToxyhW4jL
Страница канала на Facebook: https://www.facebook.com/biggeorgehighlander
Страница канала Telegram: Вкусная еда? Да! https://t.me/BigGeorgeHighlander
Страница канала в Twitter: https://twitter.com/biggGeorge100
Страница канала "В Контакте": https://vk.com/bghighlander
Страница канала в Инстаграм: https://instagram.com/biggeorgehighlander
Detisoyuza на Фейсбук: https://www.facebook.com/Detisoyuzaru?ref=hl
Форум detisoyuza.ru Для тех, кто родился и вырос в Союзе http://detisoyuza.ru