您已年满 18 岁或以上？
Завтрак: черный кофе; Обед: 2 яйца вкрутую, салат из немного отваренной капусты с оливковым маслом, стакан томатного сока; Ужин: порция (250-300 граммов) вареной или жареной рыбы.
