МОЯ УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА | СЕКРЕТНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ УТРЕННЕЙ ЗАРЯДКИ

В этом видео я расскажу вам о своем утре. Вы увидите из каких упражнений состоит моя утренняя зарядка. Эти секретные упражнения для утренней зарядки я повторяю каждое утро. Рада поделится с вами своими знаниями и умениями. Делитесь этим видео с друзьями! Подписывайтесь, ставьте лайки! Новое видео каждую неделю.

Ищите меня в соц. сетях и подписывайтесь на мой второй канал.

Мой второй канал:
https://www.youtube.com/channel/UCg6CZBT2VRfV1PUqZ7y5ptQ

Мой первый канал:
https://www.youtube.com/channel/UCMX_-mIjNRVe8fobXqjpHLg?view_as=subscriber

Мой ВК: https://vk.com/urenskay
Мой instagram: https://www.instagram.com/urenskay

https://youtu.be/J0b-vtu8F18