Олег С.
Олег С. 11 Nov 2019
2
Loading...

Следующее

Как избавиться от изжоги  как вылечить изжогу  Лечим изжогу в домашних условиях без лекарств
09 Jul 2020
Как избавиться от изжоги как вылечить изжогу Лечим изжогу в домашних условиях без лекарств
schokk2020 · 3 Просмотры

Уха из рыбьих голов. Уха, рецепт в домашних условиях.

1 Просмотры

Уха относится к традиционным русским первым блюдом. В древние времена ухой назывались любые первые блюда, независимо от того на основе чего они были приготовлены. Начиная с 18 столетия ухой начинает назваться уже первое блюдо, приготовленное исключительно на основе рыбы.

В современной кулинарии уха считается уникальным рыбным блюдом. В зависимости от способа приготовления и ее содержимого данное блюдо классифицируется на различные виды. Существует множество рецептов приготовления данного блюда, что позволяет существенно разнообразить рацион любого человека.

Польза ухи

Уха является одним из основных кладезей алифатических одноосновных карбоновых кислот различных групп и многочисленных минералов. Поэтому ее полезность для организма заключается в улучшении состояние и функциональности органов центральной нервной системы, в том числе и головного мозга.

Также уменьшается уровень «вредного» холестерина, содержащегося в составе крови, нормализуется функциональное действие органов сердечно-сосудистой и нервной систем. Высокое содержание йода в составе морских видов рыб способствует насыщению им организма, что положительно сказывается на функциональности органов эндокринной системы.

Вред ухи

Уха относится к диетическим блюдам, что говорит о ее высокой полезности для организма. Именно поэтому свежее блюдо, приготовленное из качественной рыбы абсолютно безвредное. Диетологи предупреждают, что единственным ограничением для употребления ухи может стать наличии индивидуальной непереносимости рыбной продукции.

Показать больше
Загрузка...
0 Комментарии sort Сортировать по

Следующее

Как избавиться от изжоги  как вылечить изжогу  Лечим изжогу в домашних условиях без лекарств
09 Jul 2020
Как избавиться от изжоги как вылечить изжогу Лечим изжогу в домашних условиях без лекарств
schokk2020 · 3 Просмотры