Праздничный ужин: Готовлю 5 блюд ♥ Праздничное меню #12 ♥ Анастасия Латышева
Сегодня я покажу чем кормлю свою семью.
Меню:
1:04 Овощное рагу из духовки https://vk.com/stacy_sky?w=wall-65739687_2151
Баклажаны 4 шт
Кабачки 2 шт
Помидоры 7 шт
Чеснок ½ головки
Орегано сушеный 2 ст. ложки
Базилик 2 ст. ложки
Масло оливковое 50 г
4:12 Тыквенные кексы с инжиром https://vk.com/stacy_sky?w=wall-65739687_2152
• Тыква - 500 г.
• Овсяная, кукурузная, пшеничная мука - ¾ стакана
• Яйцо - 1 шт.
• Сухой инжир - 5 шт.
• Сахар - 3 с.л.
• Сода - 1/3 ч. л.
• Соль - 1/3 ч. л.
• Оливковое масло
9:08 Салат с кукурузой, помидорами и сладким перцемhttps://vk.com/stacy_sky?w=wall-65739687_2154
Консервированная кукуруза — 1 баночка;
Помидор — 1-2 шт;
Лимон (Лайм) — 1 шт;
Сладкий перец — 1/2;
Зеленый лук — пару перышек;
Маленький красный лук — 1 шт;
Соль — по вкусу;
Черный и красный молотый перец — по вкусу;
10:20 Картофель “Фри” из духовки https://vk.com/stacy_sky?w=wall-65739687_2157
Картофель 6 шт.
Яичный белок 2 шт.
Паприка
Соль по-вкусу
11:19 Тилапия с лимоном и чесноком https://vk.com/stacy_sky?w=wall-65739687_2158
4 филе тилапии
3 ст. л. лимонного сока
1 ст. л. оливкового масла
1 ст. л. зеленого лука
2 выдавленных зубчика чеснока
1/4 ч. л. соли
1/8 ч. л. перца
1 ч. л. лимонной цедры
********************************************************************
МОЙ ИНСТАГРАМ:
https://www.instagram.com/stacy_sky/
ГРУППА ВКОНТАКТЕ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ (С РЕЦЕПТАМИ)
https://vk.com/stacy_sky
ДЛЯ СОТРУДНИЧЕСТВА: kolesnichenkona@mail.ru
