A seguir

7.01.19

3 Visualizações· 11/13/19
Юрий Антипов
2

Каждые 90", 10 подходов
Взятие в стойку + толчковый швунг + 3 строгих подтягивания до груди
125 - 130кг

На видео завершающий подход со 130кг

Каждые 20", 10 минут
Кластер 90кг

Ещё должен был быть вкусный функционал, но у меня защемило спину, поэтому был вне игры.

Mostre mais

 0 Comentários sort   Ordenar por


A seguir