تا بعدی

پخش خودکار

7.01.19

0

0

3 بازدیدها· 11/13/19

Юрий Антипов
2 مشترکین

که در افراد و وبلاگ ها

Каждые 90", 10 подходов
Взятие в стойку + толчковый швунг + 3 строгих подтягивания до груди
125 - 130кг

На видео завершающий подход со 130кг

Каждые 20", 10 минут
Кластер 90кг

Ещё должен был быть вкусный функционал, но у меня защемило спину, поэтому был вне игры.

بیشتر نشان بده، اطلاعات بیشتر

0 نظرات

تا بعدی

پخش خودکار

بیشتر کاوش کنید

کمک