Средиземноморская диета. Полезна ли средиземноморская диета? [Галина Гроссманн]

Средиземноморская диета.
Кликайте по ссылке https://goo.gl/QoBvgG, если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...

Для снижения плохого холестерина так же очень широко рекламируют средиземноморскую диету. И по теории это правильно, правильная диета. А на практике что происходит? А на практике, ну Вы знаете что на средиземноморской диете много оливкового масла и других масел. И на практике идет чрезмерная потребление оливкового масла. А при малой активности человека, это жир, пусть его считают самым наихорошим, но это жир тем не менее, и человек не активен, кушает много жира, конечно этот жир откладывается на стенках сосуда., то есть идет ожирение сосудов, а это уже образуются холестериновые бляшки. Кстати, плохой холестерин может повысится и при разовом потреблении жиров, содержащих любых жиров ... поэтому не надо там искать ... средеземнаморская диета, есть какие-то хорошие жиры, которые можно кушать. Это значит, кому Вас учат, нужно брать ложку растительного масла, выпить, знайте, нельзя брать ложку растительного масла и залпом выпить или съедать за раз пол стакана сметаны. Вот если это сделали, кровь из-за капелек жира которые попали туда становятся белой. И если человек не активный то жир там и находится... Нельзя так к жиру относиться, жир это лекарственное вещество.. и не смотря на этот факт существуют жировые диеты для снятия веса тела, где рекомендуют много жира... Кликайте по ссылке http://hudeem99.ru/lp-yt ,если Вы хотите обрести фигуру своей мечты без насилия над собой...

Ссылка на это видео: https://www.youtube.com/watch?v=sxIcP_MiOFM