СОЕВОЕ МЯСО - КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНО! Рецепт от Мармеладной Лисицы

Соевое мясо или соевый текстурат - очень интересный продукт для вегетарианцев, если уметь его вкусно приготовить. Делюсь своими секретами!

Ингредиенты

Бульон:
2,5-3 литра воды
1 ч.л. соли или по вкусу
0,5 ч.л. молотых черного и душистого перца
лавровый лист

Маринад:
2 ст.л. томатной пасты
2 ст.л. соевого соуса
2 ст.л. соуса барбекю
2 ст.л. растительного масла
соль, сахар, перец, копченая паприка - по вкусу
немного воды, если получилась слишком густая консистенция

ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ (актуально в октябре) https://www.youtube.com/playlist?list=PL4XjIY7RuPuN8lTvJA2F197Izb6HQszoo

Follow us в других соцсетях:

Instagram: @the_marmalade_fox
Вконтакте: https://vk.com/marmaladefox
Facebook: https://www.facebook.com/themarmaladefox
Twitter: https://twitter.com/themarmaladefox
Telegram: https://t.me/joinchat/AAAAAExh_v_0_RnwqFzbxw

Следите за обновлениями в соцсетях!

С любовью,
Мармеладная Лисица