Ржаной бездрожжевой хлеб с семенами подсолнечника, тыквы, льна. Просто, вкусно, недорого.

Подовый бездрожжевой ржано - пшеничный хлеб на закваске с вкусными семенами.
Ингредиенты: закваска ржаная 600 гр., солод ржаной 1 ст.л., мёд 1 ст. л., мука цельнозерновая пшеничная 300 гр., мука ржаная обдирная 150 гр., вкусные семечки подсолнечника 4 ст. л., тыквы 3 ст. л., льна 3 ст.л., кунжут 0.5 ст.л., соль 1 ч.л., разрыхлитель 12 гр., растительное масло 1 ст.л., вода по необходимости.
*****************************************************************
Пользуйтесь плейлистами канала! Легко и быстро найдёте блюда про которые забыли, и которые сможете с удовольствием приготовить. Плейлисты тут: http://www.youtube.com/user/BigGeorge36669/playlists
********************************************************************
Плейлист "Малокалорийные и вегетарианские блюда":
https://www.youtube.com/playlist?list=PLVaKgDhDNflEfQHj6_mZTMI5McWcggPsr
********************************************************************
Страница канала на Facebook: https://www.facebook.com/biggeorgehighlander
Страница канала в Twitter: https://twitter.com/biggGeorge100
Страница канала "В Контакте": https://vk.com/bghighlander
Страница канала в Инстаграм: https://instagram.com/biggeorgehighlander
Detisoyuza на Фейсбук: https://www.facebook.com/Detisoyuzaru?ref=hl
Форум detisoyuza.ru Для тех, кто родился и вырос в Союзе http://detisoyuza.ru
олимпиада 2018