Омлет по-испански – тортилья с картофелем и Дисо Нутримун

Блюда из яиц мы чаще всего едим на завтрак. Действительно, яйцо — природный энергетик, так как в нем содержатся много витаминов, минеральных веществ, лецитин и незаменимые аминокислоты. Благодаря высокой пищевой ценности они являются прекрасной основой для приготовления очень многих блюд, в том числе, и блюд диетического питания.


160 г — одна порция омлета по-испански — содержит 10,3 г белка, аналогичная порция блюда с добавлением сухой белковой смеси содержит 15,3 г белка.