Следующее

Лечим целлюлит на 100% до идеальной гладкой кожи. Не массаж. А обновление тканей. MOClub

2 Просмотры· 22 Oct 2019
mila
mila
1 Подписчики
1

4 шага от целлюлита: 2017 год. Решается тренировками и питанием. Массаж- подключай после шага 1 и 2.
Вся публикация и около 40 ссылок русских и англоязычных
http://magiconfit.ru/4-shaga-ot-cellyulita-2017-god-reshaetsya-treni/
Привет гладкую кожу страждующие!
Начнем же наш путь в эру идеальных стройных ног и высоких подтянутых ягодиц без бугорков и апельсиновой корки.
Шаг 1 - снижение веса питанием
Шаг 2- параллельно увеличиваем Обмен Веществ тренировками
А давай в клуб сегодня? http://magiconfit.ru/moclub-segodnya-samye-vygodnye-usloviya-novichkam-i-postoyannym-studentam-proekta-magiconfit/
Шаг 3 - Когда тело начинаем становится мягче- начинай массаж - несильно. Укрепляя кожу маслами, не травмируя перегородки коллагеновой сетки
Ша 4 - твое тело превратилось в мышцы - массируй сильнее - но так же по 2-3 минуты каждую зону. Здесь ты уже профи - работа будет идти на контур и отдельные участки.
Избавляйся от целлюлита навсегда и как можно раньше,
потому что это отражает твою гормональную систему.
А гормоны - это наше настроение, эмоции, радость, серотонин, окситоцин, эндорфины и твое гордое счастье, когда ты раздеваешься до купальника и мееедленно зажимая идеальные упругие ягодицы проходишь через толпу укрывшихся парэо жироживотиков и необъятных апельсиновых бедер.
Кратко по самому видео
1. если целлюлит отражает то что внутри всех органов и систем- везде, где есть ПЖК будут проблемы- суставы, ССС, слизистая кишечника -, значит решать нужно глобально.
2. упражнения и кремы работают лишь локально
3. кожу коллаген будут питать продукты которые содержат сам коллаген- это животные продукты, или предшественники коллагена - Ак, эластин,
4. целлюлит - это бугорки. Причина его видна на уровне строения- много неравномерной жировой ткани (избыток эстрогена в ней мы также решаем питанием) и слабая структура ячеек - коллагена. нарушен матрица, которая формирует тело. ее 35% в организме. Поэтому решая вопрос целлюлита на таком уровне - можно структурировать "идеальную гладкую форму" на годы, а не на время сеансов и месяц после
5. итог такой: нужно строить новое тело. Кожа полностью обновляется за 6 недель. Все тело за 1 год. Некоторые системы до 2-3 лет. Но в целом релаьно построить новые клетки за счет полноценного питания.
Про это был вебинар
Минус жиронабирающие привычки — плюс жиросжигающие. Метаболизм стройности это.. Вебинар. 6 недель к лету
6. Берем продукты из него для решения темы целлюлита: костный бульон из кожи, ног, хвостов, суставов, хрящей, головы рыбы, глаз - Bone Broth
7. Неживотного происхождения: включающие АК лизин, пролин, глутаминовую кислоту, глицин. Содержатся в бобовых, чечевице, шпинат, капуста, свекла, гречка, орехи, спирулина, суперфуды в полным набором АК
Корзинка суперфудов с Херба
8. Плюс оптимизация питания: минус глютен и сахар, окисленные масла, меньше фруктозы - любых фруктовых сахаров
9. Плюс Витамин С и Цинк
10. Плюс аюрведа внутрь и на коду с кремами: розовое масло, бессмертник, морковных семян, лемонграсс, апельсин
Смотри мой видео ответ на баночный массаж 2011 года https://www.youtube.com/watch?v=oyUAQ2HAzp4
Присоединяйся в мой онлайн MagicOnClub Клубная карта с выгодой в 1 тысячу рублей
http://magiconfit.ru/moclub-segodnya-samye-vygodnye-usloviya-novichkam-i-postoyannym-studentam-proekta-magiconfit/
Клуб включает около 16 тренировок.
• Сейчас идет улетнейшая программа лета
• Подходит всем. Методика учитывает все уровни подготовленности. Мы разучиваем — быстро, по несколько раз каждый вариант сложности и переходим к очень продвинутому. Поэтому достается всем.
• Каждую неделю 3-4 тренировки в неделю Пн -Ср -Пт. Длительностью до 16-20-25 минут. Они обновляются в течение недели.
Я знаю, что значит жить в оправдании лишних килограмм и вредных привычек. И нет смысла больше носить это на себе. Смотри публикацию Я тоже была толстой
http://magiconfit.ru/ya-tozhe-byla-tolstoj/
Но сейчас есть в 3 раза более быстрый путь
Успешные истории моих клиентов http://magiconfit.ru/category/uspeshnye-istorii-nashix-klientov/
А лучше на видео Самые крутые результаты моих студентов. Онлайн тренинги и MOClub. Минус 15 кг за 3 месяца https://www.youtube.com/watch?v=yNV0kl2Ey6E
Подписывайся на мой канал http://www.youtube.com/user/MilenaMagicFit
Всегда на Facebook https://www.facebook.com/MagicOnFit
Иногда Вконтакте https://new.vk.com/milenapoznyak
Инстаграм ежедневно и со специальными акциями https://www.instagram.com/milenamagicfit/
Спасибо за доверие и твои результаты!
Всегда с тобой твоя лучшая тренер, Милена

Показать больше

 0 Комментарии sort   Сортировать по


Следующее