Как научиться делать затяжку (кольцо)затяжка, задний захват! Гимнастика. Gymnastics

Внимание: Перед выполнением какого - либо элемента, обязательно сделайте разминку!!! Чтобы легко и быстро выполнить "затяжку" предлагаю комплекс упражнений для мышц спины и ног. Желаю удачи и приятного просмотра! ваша Катя :))

Рекомендую канал моей сестренки: https://www.youtube.com/channel/UCAKx7PT9a2t731mZNBKuX2w