Расслабляйте позвоночник, занимаясь цигун!

Представляем вашему вниманию занятие в стиле цигун, направленное на вытяжение и расслабление шейно-грудного отдела позвоночника.

Положительным эффектом цигун йоги станет увеличение притока крови к голове, следовательно, улучшение питания клеток головного мозга, от которого зависит качество наших мыслительных процессов. Кроме того, за счет нормализации энергообмена, данные упражнения позволяют снизить уровень стресса и ощутить прилив энергии.
Цигун йога - лечите душу ощущениями!

Этот комплекс может выполняться в любое время дня.

Уроки цигун онлайн http://dayoga.ru/cigun
Уроки цигун с Даниилом Маркиным http://dayoga.ru/daniil_markin

Официальный сайт http://dayoga.ru/
Страница на Facebook https://www.facebook.com/Dayoga
Страница Вконтакте http://vk.com/dayogaru
DaYoga Instagram http://instagram.com/dayogaru