Полезна-ли пенка с фольгой? И какой же стороной её класть?

Из серии "физика для туристов".
Решил для себя закрыть вопрос с фольгинированными пенками и какой же стороной их класть. Был уверен, что вещь эта абсолютно бесполезная, но детальное исследование показало, что в редких случаях ненулевая польза возможна.
Пока копался в этом вопросе, с удивлением обнаружил для себя, что простейшая подстилка под ковриком может дать эффект сравнимый, а то и лучше, чем ижевский коврик 8 мм.

Краткая выжимка из всего видео:
Фольга фактически бесполезна при реальном применении в походе. Коврик класть фольгой вниз, тогда она хотя бы защитит от влаги. Максимальный теоретический эффект от фольги (достижимый только в лабораторных условиях) - не более 15% и опять же фольгой вниз. Наибольший же эффект даёт организация сухой подстилки под палаткой, и не спать на льду.

В некоторых местах в видео я путаю слова ))) простите, при монтаже постарался исправиться.
Видео получилось длинное, ничего поделать не могу, хотелось раскрыть все детали, надеюсь кому-то интересно.
Если кто интересуется цифрами - могу выложить и результаты измерений и то как считал свои выводы.
Аргументированные возражения и критика - приветствуются.