kutuzov
kutuzov 26 Oct 2019
2
Loading...

Следующее

Горнолыжный комплекс Танай. Отдых на горных лыжах
22 Jan 2020
Горнолыжный комплекс Танай. Отдых на горных лыжах
Юрий Антипов · 1 Просмотры

Специальный комплекс для шейного отдела позвоночника доктора Бутримова.

1 Просмотры

Сотрудничество с Пекинским Университетом - http://www.butrimov.ru/about/news/2014/cooperation.html

Приобрести книгу "Оздоровительный цигун Путь для начинающих и ищущих" - http://www.butrimov.ru/training/books/

Дыхание произвольное, главное без задержек.
О дыхании: http://www.butrimov.ru/psycho-energetic-practice/breath.html

Комплекс особенно полезен при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.
А остеохондроз (и как следствие нарушение кровотока) может привести к Гипертонии и Инсульту.
Поэтому выполнение комплекса способствует снижению Артериального Давления.

Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, перед началом выполнения этого комплекса.

Можно делать комплекс сидя, но следить за расслабленностью плеч.
ДЛЯ ВСЕХ У КОГО СИДЯЧАЯ РАБОТА И ВЫНУЖДЕННОЕ ДЛИТЕЛЬНОЕ СТАТИЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ МЫШЦ ШЕИ.
ВСЕМ РЕКОМЕНДУЮ В КОНЦЕ КАЖДОГО ЧАСА ДЕЛАТЬ ЭТУ ГИМНАСТИКУ!

Возможность консультации и обучения по Skype с доктором Бутримовым:
http://butrimov.ru/training/online-traning.html

Отзывы пациентов: http://www.butrimov.ru/therapeutic-practice/spine/testimonials6/

Полное восстановление позвоночника: http://butrimov.ru/therapeutic-practice/spine/testimonials6/ возможно только при индивидуальном подборе специальных упражнений.
С помощью вытягивающих и скручивающих упражнений достигается эффект "лиан, оплетающих позвоночник". Обязательное требование, они должны выполняться с внутренним расслаблением.
В течение 30 лет отбирались наиболее эффективные упражнения для создания и укрепления "мышечного каркаса" позвоночника.

Открытая группа на facebook:
Цигун с доктором Бутримовым
https://www.facebook.com/groups/524792867670852/?pnref=story

Показать больше
Загрузка...
0 Комментарии sort Сортировать по

Следующее

Горнолыжный комплекс Танай. Отдых на горных лыжах
22 Jan 2020
Горнолыжный комплекс Танай. Отдых на горных лыжах
Юрий Антипов · 1 Просмотры