В этом канале вы найдете все виды музыки: инструментальная музыка, расслабляющая музыка, классическая музыка, физические упражнения, счастливый музыку, музыку для учебы и работы, и многое другое ★ Пожалуйста, подпишитесь: ► https://goo.gl/xqeJ7A

Следуйте за нами:

► Facebook: https://www.facebook.com/LiveBetterMedia
► Twitter: https://twitter.com/livebettermedia


Music by Josh Woodward

Отличная нарезка классическое музыки в современной обработке! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки! Всем отличного настроения!
____________________________________________________________________________________
Помощь на развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/mr_incognitomusic
____________________________________________________________________________________

Представляю Вам 9 прекрасных классических мелодий в современной обработке! Всю музыку Вы можете скачать здесь: https://drive.google.com/drive/folders/0B1jLRGGm8CGWZ3BYYnBNVUJuWlE?usp=sharing
При желании Вы также можете скачать соответствующие альбомы в Интернете, например, вот этот: http://muztorr.ru/load/klassicheskaja_muzyka/va_shedevry_mirovoj_klassiki_v_sovremennoj_obrabotke_2015_mp3/23-1-0-5119

Подпишись на мой канал: https://www.youtube.com/channel/UC93z3Ua7GyGNdrRwVQY2Skg
Бесплатно Получите уникальный биткоин-кошелек:
►https://redex.red/promo/1022063
ЕЩЕ.........

Запишитесь на #бесплатную обучающую программу и #научись зарабатывать #Биткоины-
НАУЧИСЬ:
►#зарабатывать #деньги в интернете
►#создать и #продвигать ваш #бизнес в интернете
►#выйти на #доход 10 000$ за 5 недель
►#ежемесячно получать Биткоины
►#выйти в лидеры в вашей нише
►#использовать самые работающие методики, для #продвижения вашего #бизнеса
►#получать #качественную #целевую #аудиторию
►#использовать все #возможности для #бизнеса, о которых мало кто знает.

ПРИГЛАШАЮ в самую активную команду!!!
#Официально зарегистрированная компания,
#классные лидеры - наставники,
#вознаграждение в самой дорогостоящей валюте мира,
#пошаговое обучение с ноля,
#дружная команда, которая поможет в любую минуту!
ВСЕ, что необходимо, чтобы развивать успешно СВОЙ бизнес в самой трендовой нише!!!
https://vk.com/iivaleeva2017
https://www.ok.ru/profile/558973851723
МОЙ SKYPE live:eb59276ef9386121

Вивальди обработка

КРАСИВАЯ ИНСТРУМЕНТАЛЬНАЯ МУЗЫКА ДЛЯ ДУШИ!!!
https://www.youtube.com/channel/UCo8daau4p-NIIITFxdSCGBg
https://youtu.be/-CRkc0KJqq8


#музыкадлядуши #инструментальнаямузыка #красиваямузыка #музыка #инструментал #клипы

Музыка для души. Классическая музыка в современной обработке! Очень красивая музыка.

КЛАССИЧЕСКАЯ МУЗЫКА В СОВРЕМЕННОЙ ОБРАБОТКЕ ДЛЯ РАБОТЫ, ДЛЯ ОБУЧЕНИЯ, ДЛЯ ЧТЕНИЯ, ДЛЯ КОНЦЕНТРАЦИИ
https://youtu.be/9o4E_HpnA4A
Рекомендую данную музыку прослушивать фоном для того, чтобы сконцентрироваться на мелочах и более эффективно выполнять работу.
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Подпишись на канал Дневник Утра в телеге https://t.me/utradnevnik
Закрытое Телеграмм сообщество «Цели на день» - чтобы в него попасть пиши мне в телегу https://t.me/dnevnikutra

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Привет, меня зовут Илья мне 27 лет! Я предприниматель, блогер. Приветствую тебя на моем ютуб канале Дневник утра. Канал посвящен саморазвитию, здоровому образу жизни, целям. Этот канал я начал вести с 16 июля 2018 года, когда бросил употреблять алкоголь и курить сигареты. До этого пил и курил более 10-ти лет.
Первые 200-ти дней видео выпускались каждый день в 8 утра.
Из которых первые 100 дней, я менял негативные привычки на позитивные.
Вторые 100 дней, каждый день рассказывал про убеждения,которые помогают добиваться результатов. Один день=один выпуск=одно убеждение.
После 200 выпуска-дней, я сменил фокус с количества выпусков на качество, теперь несколько выпусков выходят каждую неделю. Я определил для себя несколько рубрик:
1.От души - просто открыто говорю о наболевшей теме.
2.Цели - мой контент план это мои цели, которые я ставлю на стримах, затем я снимаю достижение этой цели или не достижение.
3.Стрим - каждое воскресенье.
Ты помогаешь мне, а я тебе! Подписывайся на канал ставь колокольчик, приятного просмотра! До связи!

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

► Поддержка проекта ДНЕВНИК УТРА https://donatepay.ru/d/dnevnik-utra - все средства идут на развитие проекта
► Карта Монобанка 5375 4141 0618 5936

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

► Сотрудничество и предложения ► dnevnikutra@gmail.com

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Рубрика «Утренняя почта». Спасибо, что присылаете подарки, я с удовольствием нахожу им применение. Если вы хотите, чтобы ваша продукция участвовала в рубрике, присылайте ее по адресу: Украина, Киев бульвар Русановский, 4 Новая почта №41.
И не забывайте прикладывать письма и названия ваших аккаунтов в Инстаграм.

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Закрытое Телеграмм сообщество «Цели на день» - чтобы в него попасть напиши мне в любую соц. сеть
✔ Ютуб канал "Дневник Утра" ➡https://www.youtube.com/channel/UCQ6gISfJmA_62TlogvqtCtw

✔ Фейсбук группа ➡ https://www.facebook.com/dnevnikutra/

✔ Инстаграм ➡ https://www.instagram.com/utradnevnik/

✔ Вконтакте группа ➡ https://vk.com/dnevnikutra

✔ Я в вконтакте ➡ https://vk.com/ilya_shinkarenko

✔ Я в фейсбуке ➡ https://www.facebook.com/profile.php?id=100005968386355

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

►Пермская обитель - как я играл в КВН - https://www.youtube.com/channel/UCjbDchTaiQLajV4OhA7COuA

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

►Инстаграм кота Бонуса https://www.instagram.com/kot_coach_bonus/

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Еще больше полезностей:

✔Бизнес➡ https://www.youtube.com/watch?v=k5cwOoPgL1g&list=PL5qOYo9Jz9A9bf2ygj1sbPg2o4KT8oTJP

✔Дневник Утра Влог➡https://www.youtube.com/watch?v=k5cwOoPgL1g&list=PL5qOYo9Jz9A-qGGSDakP7TIfqJ1KSE8gY

✔Саморазвитие➡https://www.youtube.com/watch?v=v33jFulAJbM&list=PL5qOYo9Jz9A8M7D3I4FqWfkonZXLYGCFA

✔Окружение➡https://www.youtube.com/watch?v=AYNS2L0Gbqs&list=PL5qOYo9Jz9A_XRnZ3wrx6rb_hEExGp0yV

✔Финансы➡https://www.youtube.com/watch?v=yrbe-ERnCC4&list=PL5qOYo9Jz9A8WGcFp0PGbWq1ZiiUZMTtN

✔Духовный рост➡https://www.youtube.com/watch?v=xrHrg-I4naE&list=PL5qOYo9Jz9A-aVdHSM1Jdk3EzOZDciD2Y

✔Здоровье➡https://www.youtube.com/watch?v=xrHrg-I4naE&list=PL5qOYo9Jz9A-4z6YiNkXFUGElTl05Xvwo
✔Алкоголь и Курение➡https://www.youtube.com/watch?v=2I_oQjZ2xok&list=PL5qOYo9Jz9A_68hoUQ7OxC4MBufXmAJd4

✔Отдых➡https://www.youtube.com/watch?v=SZ1Q9D28nco&list=PL5qOYo9Jz9A8y5aZxcBmMzFU4CYmYEaq1

✔Утренний ранний подъем➡https://www.youtube.com/watch?v=FBLz7o9Ap6Y&list=PL5qOYo9Jz9A_Q_J3ZXTBKBnN6WbT69kl_
1

✔Отношения (любовь)➡https://www.youtube.com/playlist?list=PL5qOYo9Jz9A9bPlNU5IZOsSzhxim6buA0&playnext=1&index=1

✔ТОП 100 УБЕЖДЕНИЙ УСПЕШНОГО ЧЕЛОВЕКА➡ https://www.youtube.com/watch?v=9xAKn8fSIHM&list=PL5qOYo9Jz9A_CJk-f_KRXe9bhV_IviJDR

✔Музыка для работы https://www.youtube.com/watch?v=5urCNnTXcZM&list=PL5qOYo9Jz9A_edPRfm9aVUAUOWEEG0Qvr

✔ КВН и ЛИГА СМЕХА https://www.youtube.com/watch?v=MJmnsWXWYPE&list=PL5qOYo9Jz9A-6pH9zDVlKJLCCnWWhSHuA

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

#дневникутра #утрадневник #зож #шинкаренкоилья #ильяшинкаренко #шинкаренко

Это поможет увидеть музыку с другой стороны
#музыка
#классика
#скрипка
#для души
#обработка

Рекомендую к прочтению:
Отличная мотивирующая книга. Позволит вам вспомнить кто вы есть на самом деле. Поможет вам создавать свою реальность:
https://www.litres.ru/andrey-belyaev-19383083/smotrite-vnimatelney-seychas-vy-uvidite-fokus/
Google Play: https://play.google.com/store/books/details?id=5wawDwAAQBAJ
Лучшая классическая музыка в современной обработке. Подборка представлена композициями современных композиторов и композиторов эпохи Нового времени.
____________________________________________________________________________________
Помощь на развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/mr_incognitomusic
____________________________________________________________________________________
Трек-лист
1.Yann Tiersen — Mother's Journey (Ennja Remix)
2. Yiruma -river flows in you
3. Fast Foot 2011 US-Global Deejays
4. Tigran PETROSYAN — - Vostok
5. Ilya Kaler — 24 Caprices Op.1 #24 In A Minor
6. Ванесса Мэй — Вивальди. Времена года, Летняя гроза, Шторм.
7. Huseyn Abdullayev (Хусейн Абдуллаев)-Heyat Davam Edir (Жизнь Продолжается)
8.Классика & Drum 'n' Bass -Вивальди & Dj Topolsky
9.Bocaccio (Dr. Kucho Remix) - Various Artists

➤https://bit.ly/2BBz02H - Как научиться понимать английскую речь на слух ➤ https://clck.ru/CsdxF -тест-драйв в онлайн школе английского языка Марины Русаковой . Учите до 100 слов в день без зубрежки! ➤ http://bit.ly/2IGJkcC - Веселый Английский для детей ➤ https://bit.ly/2Jqq7vQ - Медитации на счастье и здоровье ➤ https://vk.cc/5Imrc4 - Бесплатная книга "Секреты Подсознания" ,➤ https://bit.ly/2DfrFYO - Serendipity: Технология мгновенной трансформации жизни - БЕСПЛАТНО
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
Посмотрите, здесь еще много хорошей музыки:

➤ https://youtu.be/gf11tMmqGtQ - Потрясающая музыка! Флейта, Арфа и Фортепиано
➤ https://youtu.be/3N_DW_7z7hc - Релакс Для Души - Просто Шикарная Музыка! /Relax For Soul Chic Music
➤ https://youtu.be/nk-qVLfCdz0 - Ричард Клайдерман - Самые красивые мелодии/ Richard Clayderman - The most beautiful melodies
➤ https://youtu.be/BW8AcAkM-sg - Невероятно Красивая, просто Волшебная музыка!! Beautiful magic music
➤ https://youtu.be/v34OJ2jx-qM - Самая Волшебная Классическая музыка - Magical Classical music
➤ https://www.youtube.com/watch?v=C8If2XHz9ko

ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ!

https://youtu.be/WusudaVfLFo
https://www.youtube.com/channel/UC2gZ4VIw0DJjbI2HJXnRaUg

#Классикавсовременнойобработке#классика#классическаямузыка#

Комплекс упражнений при остеохондрозе шейного или грудного отдела позвоночника и артрозе плечевого сустава. Упражнения простые и понятные. Общие правила - движения должны быть плавными, дыхание ровное и без задержек.

GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Региональное телевидение, сделанное по стандартам международных телевизионных технологий.
Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, новости спорта, программа о здоровье, хэндмэйд, hand-made, советы на каждый день, рецепты, кулинарное шоу, садоводство, рубрика о животных и советы от программы Домоводство, как сделать жизнь легче.

Мы в интернете:
http://gubernia.com/
https://twitter.com/GuberniaTV
http://www.youtube.com/GuberniaTV
https://vk.com/gubernia6tv
https://www.facebook.com/6TVkhv
http://odnoklassniki.ru/budetvkusno
http://instagram.com/6tv_khv GuberniaTV - YouTube-канал медиахолдинга «Губерния» (г. Хабаровск). Новости края и региона, криминальная хроника, утреннее шоу, актуальные интервью, программа о здоровье, рецепты, кулинарное шоу, садоводство.

Мы в интернете:
http://gubernia.com/
https://twitter.com/GuberniaTV
http://www.youtube.com/GuberniaTV
https://vk.com/guberniacom
https://www.facebook.com/GuberniaTV/
https://www.ok.ru/guberniatv
http://instagram.com/guberniatv/

Лечебная физкультура - один из важнейших инструментов восстановления здоровья.
Иван Павлович всегда говорил, что здоровье невозможно без здорового образа жизни, которые тесно связан с физкультурой и физическими нагрузками.
Начнем с разминки! Запоминайте и повторяйте дома!

Иван Павлович Неумывакин дал множество практических советов - делитесь этим видео с друзьями, рассказывайте о нем в социальных сетях и вместе мы дадим возможность каждому быть здоровым с помощью природы!

Лечебная физкультура. Гость – Елена Сорокина, инструктор по лечебной физкультуре Бендерского лечебно-диагностического центра
Чем отличается обычная физкультура от лечебной, что такое пилатес, как правильно начинать день? Как работает народная медицина, как проходит процесс реабилитации пациентов, какие простые упражнения помогут поддерживать хорошее самочувствие в течение всего дня?
Подробнее читайте на официальном сайте https://tsv.md/
Смотреть ТСВ онлайн можно в мобильном приложении
IOS https://vk.cc/7cGm3x
Андроид https://vk.cc/7cGhA0
Ищи нас по запросу ТСВ в магазине приложений и в социальных сетях!
ВКонтакте https://vk.cc/51zavP
Одноклассники https://vk.cc/8snTPx

Диагноз: Х-образная деформация коленей, вальгусная постановка стоп.

Видео про ортопедический коврик, ортопедическую обувь и стельки: https://youtu.be/VjOWaVIZrOI

Комплекс упражнений ЛФК при вальгусе:
I. Разминка (ходьба на ортопедическом коврике)
II. Прорабатываем стопу:
1. Ходим на носочках
2. Ходим на пяточках
3. Ходим на внешней стороне стопы, поджимая пальцы («мишка косолапый»)
4. Ходим на внутренней стороне стопы («уточка»)
5. Сидя тянем носочки от себя и к себе
6. Катаем стопами массажный мячик (стоя или сидя)
7. Катаем стопами палочку (стоя или сидя)
8. Ходим по длинной палочке вдоль (как по канату) и поперёк (приставным шагом)
III. Прорабатываем ноги:
1. Ходим высоко поднимая колени
2. Прыгаем через какой-нибудь предмет (в высоту)
3. Ходим с мячом, зажатым между коленями
4. Ходим на коленках
5. Ходим на корточках (гуськом)
6. Встаем со скрещенными ногами из положения сидя по-турецки. Спереди правая и левая нога попеременно. Мама держит за руки
7. Прорабатываем брюшной пресс (любые упражнения, которые способен выполнить ребенок).
IV. Расслабляющий массаж стоп и икр мячиком

Вылечить колени. 1 супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение всего за 5 минут в день.
Болят колени – лечение.
Помогает от боли в коленях при этих болезнях:
1. Артроз коленного сустава – гонартроз, остеоартроз коленей. Улучшение в 90 % случаев.
2. Мениски - повреждения менисков, разрыв мениска. Улучшение в 90 % случаев.
3. Артриты - воспаление коленей. Улучшение в 80 %.
4. Восстановление коленного сустава после травм колена. Улучшение в 90 %.

Делать упражнение нужно 1-2 раза в день.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к выполнению упражнения:
При всей их полезности, это упражнение нельзя выполнять:
• женщинам в критические дни;
• при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще минимум 3-4 дня;
• в первый месяц после операций на органах брюшной полости и грудной клетки;
• при острых заболеваниях внутренних органов, например, при аппендиците, обострении желчекаменной болезни или обострении холецистита, и т.д.;
С осторожностью:
• при значительно повышенном артериальном или внутричерепном давлении;
• при паховых грыжах и грыжах живота;
• при тяжелых поражениях сердца и тяжелых заболеваниях крови.
НАПОМИНАЮ: Если упражнение провоцирует заметные болевые ощущения, либо вызывает усиление боли, пропустите его. Ни в коем случае не делайте это упражнение через боль!

ДРУГИЕ КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ КОЛЕНЕЙ:
Гимнастика для лечения коленей, часть 1:
https://www.youtube.com/watch?v=MPiqbT-xS8Y&t

Гимнастика для лечения коленей, часть 2:
https://www.youtube.com/watch?v=s0__5MIR4CI

Гимнастика для коленей - 3, делать можно прямо на работе:
https://www.youtube.com/watch?v=5oFtZMjK0nY


*
Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
https://www.youtube.com/user/didulamedia

Режиссер, оператор и монтаж видео – Дмитрий Куракин:
https://www.youtube.com/user/Mindk777


*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***

ЛФК со Свиркиным Андреем Александровичем

Анискина Марианна Владимировна, врач вертебролог, реабилитолог и Новиков Павел Юрьевич, врач реабилитолог клиники в Екатеринбурге "Вертеброцентр"