Посмотрите, прежде, чем уходить в 10-дневный ретрит Випассаны медитации по Гоенке!

Тайминг тем:
00:33 - Как подготовиться?
01:48 - Про коммуникацию и быт.
02:34 - Что нужно и не нужно делать?
| 02:34 - Смотрите под ноги.
| 03:02 - Не смотрите в зеркало.
04:11 - Про питание.
04:46 - Почему важно наблюдать?
06:04 - Про физическую нагрузку и свободное время.
06:39 - Что взять с собой?
09:14 - Реквизит: поддержка для спины.
10:10 - Как практиковать?
10:40 - Заткните ваши уши!

Жмите кнопку "подписаться", если понравилось! Ура!

Ваша,
Несне

Випассана, что означает «видеть вещи такими, какие они есть на самом деле», – одна из древнейших техник медитации, зародившихся в Индии. Она была заново открыта Готамой Буддой более 2500 лет назад и преподавалась им как универсальное средство от всех несчастий – как Искусство жить. Эта несектантская техника имеет целью полное искоренение загрязнений ума и, как результат, высшее счастье – полное освобождение.

Description

Все ссылки и описание ниже ▼ Разверните здесь, чтобы увидеть

Ссылки на продукты:
Книга 7 профессий: https://aleksandrredkin.ru/
Курс «Первые деньги на фрилансе» - https://aleksandrredkin.ru/spasibo
Курс «Трудоустройство на удаленную работу 2.0»: https://trening.aleksandrredkin.ru/
Курс: «Делай и Богатей»: https://aleksandrredkin.ru/delayibagatey
Денежный интенсив: https://aleksandrredkin.ru/intensive
Интенсив «Чистка»: https://aleksandrredkin.ru/cleaning
Путешествия со мной: https://aleksandrredkin.ru/travel

Добавляйтесь в друзья в социальных сетях:
✚ подпишись на канал → https://goo.gl/vCf3fV
✚ добавляйся в друзья в ВКонтакте → https://goo.gl/3KcZi2
✚ добавляйся в друзья в Фейсбуке → https://goo.gl/XRp6WW
✚ подпишись в Инстаграме → https://goo.gl/IdSO8K
✚ добавляйся в друзья в Одноклассниках → http://goo.gl/kxGdMQ

Випассана. Мой опыт 10-дневных курсов медитации Випасана от Гоенка. В этом видео я расскажу через что мне пришлось пройти за эти 10 дней (Спойлер: Это было мощно! Это должен попробовать каждый!) В конце видео ответы на ваши вопросы из соц. сетей о Випассане и фишки, которые вам понадобятся, если вы поедите на этот курс медитации.

Ссылка на сайт курсов по медитации Випассана:
https://www.dhamma.org/ru/index

Я проходила курс медитации Випассана здесь:
http://www.vaddhana.dhamma.org/

Какие бывают курсы Випассаны:
https://www.dhamma.org/ru/courses/glossary

Вопросы и ответы по Випассане:
https://www.dhamma.org/ru/about/qanda

Как найти ближайший центр по медитации Випассана:
https://www.dhamma.org/ru/courses/search

Подписывайтесь: ❤︎
➾ Телеграм канал - https://teleg.run/elenamia - здесь много полезного!
➾ Инстаграм - https://www.instagram.com/elenamiami
➾ Вконтакте группа - https://vk.com/elenamiamiblog
➾ Музыка - https://soundcloud.com/elenamiami

➾ ➾ ➾ Записаться на новый поток моего супер детокс марафона на соках можно здесь ➾ ➾ ➾ http://detoksnasokah.ru

Приглашаю вас посмотреть другие мои видео:

• Лечебное голодание ⇢ https://youtu.be/GgiiJzrrIjU
• Как перейти на веганство/сыроедение ⇢ https://youtu.be/wfo2v-VwfNk
• Випассана/медитация ⇢ https://youtu.be/j8uPU7gRyBY
• Ответы на вопросы ⇢ http://bit.ly/2g9qD7N
• История моего перехода на веганство/сыроедение ⇢ https://youtu.be/AMnTvlyOx1g
• Как достигнуть цели ⇢ https://youtu.be/vsSZxJZzQ4k
• Ответы на вопросы ⇢ https://youtu.be/Uoj9NyGItww
• Привычки успешных людей ⇢ https://youtu.be/E_8vz4hT5Qc
• Как всегда быть позитивным ⇢ https://youtu.be/ZzGRXdo6zh0
• Выходные в Сан-Франциско ⇢ https://youtu.be/ffmJcXY0ZtE

Больше видео вы можете найти здесь ➾ https://www.youtube.com/elenamiami

Сотрудничество и предложения ➾ elenamiamitv@gmail.com



#випассана #молчание #медитация #10дней

Какая медитативная практика самая сильная?
⠀
Михаил Мартынов откровенно рассказал о своём опыте очень интересному человеку.
Александр Редькин - основатель целого поселения фрилансеров на Бали, автор курсов о том, как начать работать онлайн и жить свободно; а также человек с неординарной миссией - стать святым олигархом.
⠀
Пусть чудо медитации преобразит и вашу жизнь. Первый шаг самый сложный, главное начать.
Смотрите и вдохновляйтесь!

Сайт сервиса ЭВОЛЮЦИЯ: https://www.evolution.life

Подписывайтесь на наш канал YouTube:
http://www.youtube.com/user/NewFreeLifeTV?sub_confirmation=1

#медитация #саморазвитие #випассана #эволюция

10 дневный молчаливый ретрит.

Что означает випассана, в чём идея этого метода медитации, существует ли правильный способ практики випассаны, и причём тут 10-дневные курсы? Короткое видео с ответом на самые распространенные представления по этому поводу.

Медитация Випассана. Пояснения S.N. Goenka

Русский закадровый текст
А. Коровайко

Запись, монтаж
А. Хавкин. Студия "Рыба Рекордс"

Предлагаем вашему вниманию аудио инструкцию для обучения и практики медитации анапана (осознание собственного дыхания). Эта сокращенная версия записана Гоенкой-джи специально для того, чтобы любой желающий мог обучиться, практиковать и получить пользу от практики анапаны.

Если вы еще не прошли 10-дневный курс медитации випассана, то, благодаря этой записи, вы можете обучиться этой технике самостоятельно. Если вы уже прошли полный курс, то можете помочь своим близким или друзьям познакомиться с этой замечательной техникой. Например, старые люди в силу преклонного возраста и состояния здоровья не могут приехать в центр для прохождения полного 10-дневного курса, эта запись поможет им. Любой человек, благодаря этой записи, может обрести немного мира и гармонии.

Запись состоит из двух частей: вводные слова Гоенки-джи (15 минут) и практическая часть с инструкцией Гоенки-джи (10 минут).

Перед использованием записи, пожалуйста ознакомьтесь с простыми правилами:

1.Эта запись должна проигрываться в тихом, пригодном для медитации месте (комнате или зале).
2. Участники должны быть готовы оставаться в зале или комнате до конца медитации. Они должны соблюдать благородное молчание и придерживаться разделения полов (мужчины и женщины сидят отдельно, следует исключить физические контакты).
3. Участники должны быть старше 10 лет.
4. Во время медитационной сессии не должно быть никаких дополнительных инструкций. Запись Гоенки-джи должна быть единственной инструкцией во время медитационной сессии.
5. За участие в медитации не должна взиматься плата.

попутчики в Индию / ГОА https://vk.com/poisk_poputchikov_v_goa
Йога Туры https://vk.com/yoga_tur_yaroslavl


випассана
випассан
медитация випассаны
медитация випассана
випассаны в россии
випассана в россии
випассаны отзывы
випассана отзывы
випассана в москве
расписание випассаны
випассана расписание
випассана гоенка
техника випассаны
випассана техника
випассана подмосковье
курсы випассаны
курс випассана
випассана индия
випассана в подмосковье расписание
випассана екатеринбург
центры випассаны
випассана центры
практика випассаны
практика випассана
випассана практики
йога випассана
випассана йоги
випассана в индии
випассана на урале
випассана скачать
випассана в петербурге
випассана в санкт петербурге
випассана сайт
випассана книги
випассана официальный сайт
випассана украина
медитация випассаны искусство жить осознанно
випассана 2015
медитация випассана техника
пагода мировой випассаны
нео випассана
випассана в горелово
медитация випассаны гунаратана
випассана в израиле
медитация випассана скачать
випассана в тюрьме
випассана техника выполнения
випассана в индийских тюрьмах
випассана дхамма дуллабха
випассана спб
ошо випассана
ретрит випассана
випассана тайланд
випассана запись
випассана бесплатно
отзывы о випассане в искре екатеринбург
випассана в домашних условиях
что такое випассана видео
центр медитации випассана
курсы випассана в москве
учителя випассаны
випассана в новосибирске
медитация випассана отзывы
колхапур випассана
випассана молчание
випассана на урале запись на курс
випассана на шри ланке
випассана в таиланде
курсы медитации випассана
после випассаны
кто сколько заплатил за випассану
пагода мировой випассаны мумбаи
дворкин випассана
випассана для начинающих
випассана в ростове
випассана в екатеринбурге 2015
духовный опыт от випассаны
випассана в москве отзывы
курсы випассаны в россии
випассана самостоятельно
курс випассаны в екатеринбурге
випассана рудня
випассана киев
випассана в россии расписание
ошо медитация випассана
випассана секта
випассана регистрация
отзывы о випассана на урале
випассана в индии на русском языке
випассана в израиле расписание
читать бесплатно онлайн випассан искусство жить
випассана в минске
випассана 10 дней молчания
випассана январь 2016
випассана махаси саядо
випассана суть
саматха ниббана випассана
випассана в свердловске анкета
випассана в индии 10 дней
медитация випассана в россии
випассана в таиланде на русском
личный опыт випассаны
закрытое видео про випассану
випассана опыт людей
випассана критика
випассана индия сайт
випассана гоенка официальный сайт
випассана детский центр
випассана бали
випассана в мире
випассана на самуи

ВИПАССАНА - ТЕХНИКА МЕДИТАЦИИ ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРАДАНИЙ И ОБРЕТЕНИЯ ОКОНЧАТЕЛЬНОГО ОСВОБОЖДЕНИЯ. https://vk.com/zdorovye_praktiki

Ведущий - Шри Сатья Нарайян Гоенка, наставник-мирянин поздней традиции бирманской медитации Випассаны, ученик Саяджи У Ба Кхина.

Випассана была предложена Буддой (Сиддхартхой Гаутамой) более 2500 тыс. лет назад и преподавалась им как универсальное средство от всех болезней, т.е. как искусство жизни...

Это не философское учение, не религиозная секта, не ритуальная практика, это – техника для познания реальности в пределах собственного тела, техника прозрения, техника обретения мира и гармонии. Это путешествие к истокам ума и тела, основанное на наблюдении и самоисследовании, растворяет умственные загрязнения, приводя к успокоению ума и наполнению его любовью и состраданием.

Не важно, какие ощущения возникают в вашем теле – приятные или неприятные, тяжелые, плотные или легкие, прозрачные – наблюдайте эти ощущения без влечения и без отвращения.

Випассана: Мини-Анапана - Инструкция для начинающих (15 минут)

Друзья, мы рады поделиться с вами нашим опытом практики Випассаны по Гоенке. Надеемся, рассказ о нашем опыте покажется кому-то полезным и вдохновляющим

Тайминг по вопросам:
00:28 – Что чувствует человек, впервые приехавший в медитационный центр? Подробнее о быте, о том, как происходят занятия
5:00 – О самой практике, что она из себя представляет, какие были сложности в практике
10:15 – Через что происходит начало практики, обучение медитации, первый этап
11:18 – Что было самым сложным в начале практики
12:57 – Какого рода мысли приходят в процессе
15:25 – Вторая и главная ступень медитации
18:11 – Что такое Випассана? Учение? Религия? Догма?
21:28 – Заставляет ли Випассана отказаться от своей религии?
23:20 – Какова конечная цель практики?
24:00 – Эволюция ощущений
26:14 – Что чувствуешь по окончании 10 дней Випассаны, когда снова можно разговаривать?
27:52 – Чувствуешь ли ты коренное изменение в себе? Рекомендовала бы ты данную практику своим друзьям и родным?
30:05 – Кто такой Шри Нарайян Гоенка?
34:08 – Были ли моменты разочарования в практике, ощущения, что всё это ненужно, бесполезно?
36:44 – В чем заключается работа
37:50 – Почему в процессе становится легче
39:25 – Что сложнее тренировать – ум или тело?
41:14 – Что из этих 10 дней больше всего запомнилось?
42:00 – Каково это, жить на пожертвования, были ли вопросы к условиям проживания?
45:10 – Кому бы мы рекомендовали пройти Випассану?
48:00 – Люди, которые приезжают на Випассану – кто они?

Инстаграм - @travel.mania.youtube

https://youtu.be/ijX2Jo6-6fM

Короткая утренняя практика, благодаря которой половина дел решаются сами собой.

Ведущая урока – Наташа Тулякова, преподаватель йоги, психолог, гештальт-терапевт. Она – автор видеокурса Yoga Journal «Йога-челлендж: 21 день медитации». https://yogajournal.ru/online/meditation/

Всем привет!
Совсем недавно я испытала на себе опыт Випассаны!
Я обучалась ей на протяжении 10ти дней и решила поделиться своими переживаниями , трудностями и опытом в целом.
Описала все в подробностях и конечно же, вкратце поделилась самым нужным - техникой!
Очень пригодится тем, кто задумывался о ретритах или тем, кто интересуется разными техниками медитации. А так же тем, кто просто жаждет саморазвития. Так как я делюсь не только процессом, но и эффектом, а он довольно сильный!
Я в соцсетях :
Instagram - viktoria_rayy
FB - Viktoria Ray
Telegram - @Viktoria_Ray

ДИАГНОЗ: Паническое расстройство, тревожно-фобическое расстройство, ВСД, различные неврозы, депрессия, ОКР, СРК, НЦД, навязчивые мысли, навязчивые действия, ипохондрия, неврастения, астения, кардионевроз.

СИМПТОМЫ: Тахикардия, скачки давления, головокружения, обморочные состояния, фантомные боли, напряжение в теле, потливость, слабость, дрожь, позывы в туалет, экстрасистолы, туман в голове, шум в ушах, головные боли, дискомфорт в груди или животе, шаткость походки, нехватка воздуха, боли в груди, сбой сердечного ритма, вегетативные нарушения и сбои.

ФОБИИ: Канцерофобия, агорафобия, фагофобия, социофобия, клаустрофобия, аэрофобия, кардиофобия, акрофобия, алгофобия, мизофобия, арахнофобия, другие фобии.

ТРЕВОЖНОСТЬ: Повышенная тревожность, страхи за здоровье и страх смерти, страх инсульта, инфаркта, страх рака, страх обморока, страх задохнуться. страх что со мной что то не так, страх сойти с ума, страх потери контроля и причинение вреда, страх за мнения и оценку окружающих и близких, страх отвержения, мнительность, гиперответственность.

ПРИСТУПЫ: Приступы паники, гипертонические кризы, адреналиновые кризы, приступы давления, приступы обморока, вегетативные сбои, приступы нехватки воздуха, приступы тахикардии, вегетативные кризы.

ОБРАЗ ЖИЗНИ: Бессонница, проблемы со сном, повышенная утомляемость, отсутствие аппетита, сложность в сосредоточении, неусидчивость, замкнутость, избегание стресса, вспыльчивость, обидчивость, плаксивость, прием антидепрессантов, транквилизаторов, успокоительных, низкая самооценка, часто возникает злость, раздражение, обида, чувство вины и стыда, неуверенность в себе.

Сегодня поделюсь с вами своими впечатлениями и частично опытом после прохождения курса медитаций випассана. Ссылки на официальный сайт организации и раcписание таких курсов будут ниже.
Я проходила курс в Польше, в центре Dhamma Pallava.

Официальный сайт на русском языке - https://www.dhamma.org/ru/index

Частые вопросы о технике медитации випассана - https://www.dhamma.org/ru/about/qanda

Расписание курсов - https://www.dhamma.org/ru/courses/search

♥ LINKS:
САЙТ http://lilplague.com/
INSTAGRAM https://instagram.com/lilplague
VK https://vk.com/lilplague
КАНАЛ TELEGRAM http://t.me/lilplague_talks

20$ на первое бронирование на Airbnb
https://www.airbnb.ru/c/tsushchenia

С.Н. Гоенка объясняет теорию и практику медитации Випассана.
Это интервью было дано для международного агенства новостей во время визита С.Н. Гоенки в Бельгийский центр Випассаны, Dhamma Pajjota, в августе 2002.
Интервью на английском языке с русскими субтитрами."

"Дхамма - бесценна. Как только берется плата за обучение, она превращается в Дхамму богатых. Те, кто имеет деньги, попытаются обрести мир, предлагая большую сумму. Но они не смогут обрести мир, потому что когда Дхамма становится коммерческим продуктом, она не способна приносить мир. Никому не следует допускать ошибку, ни сейчас, ни в будущем, превращая центр випассаны в коммерческую организацию.

Дхамма богатых
https://eugenebox.wordpress.com/школа-вдохновения/

Випассана, что означает «видеть вещи такими, какие они есть на самом деле», – одна из древнейших техник медитации, зародившихся в Индии. Она была заново открыта Готамой Буддой более 2500 лет назад и преподавалась им как универсальное средство от всех несчастий – как Искусство жить. Эта несектантская техника имеет целью полное искоренение загрязнений ума и, как результат, высшее счастье – полное освобождение.

В этом видео я рассказываю об опыте посещения практики Випассана в марте 2017 года.
Подписывайтесь на мой канал - дальше будет больше интересного!

Я в сетях: :
VK: https://vk.com/romahadima
FB: https://www.facebook.com/profile.php?...
Instagram: https://www.instagram.com/romahadima/

Спасибо за просмотры и лайки!

Лекция "Краткая история американского искусства" (A Brief History of American Art) Дэвида Бригама (David Rodney BRIGHAM), президента Пенсильванской Академии изящных искусств состоялась в рамках международной ассамблея Академий Художеств. (Полная версия, 5 декабря 2013.)

Международная Ассамблея Академий Художеств проводится является уникальным событием в истории художественного образования России. Организатор Ассамблеи - Санкт-Петербургский государственный академический институт живописи, скульптуры и архитектуры имени И. Е. Репина, входящий в структуру Российской Академии Художеств и его ректор -- Семён Ильич Михайловский.

Участники:
ФРАНКО МАРРОККО
Ректор АКАДЕМИИ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ БРЕРА, МИЛАН

ЭРИК А. АББЕН
Президент КОРОЛЕВСКОЙ АКАДЕМИИ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ АНТВЕРПЕНА, БЕЛЬГИЯ

АНТОНИО БОНЕ КОРРЕА
Президент КОРОЛЕВСКОЙ АКАДЕМИИ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ САН ФЕРНАНДО. МАДРИД

ДЭВИД Р. БРИГЭМ
Президент ПЕНСИЛЬВАНСКОЙ АКАДЕМИИ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ, ФИЛАДЕЛЬФИЯ, США
ДЖОВАННА КАССЕЗЕ
Ректор АКАДЕМИИ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ НЕАПОЛЯ

ДЖОАН А. СОЛАНС
Президент КОРОЛЕВСКОЙ КАТАЛОНСКОЙ АКАДЕМИИ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ САН ЖОРДИ. БАРСЕЛОНА

СЮЙ ЦЗЯН
Президент КИТАЙСКОЙ АКАДЕМИИ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ, ХАНЧЖОУ

ГАО ХУН
Председатель комитета администрации академии КИТАЙСКОЙ ЦЕНТРАЛЬНОЙ АКАДЕМИИ ИЗЯЩНЫХ ИСКУСCТВ, ПЕКИН

ЯНЬ ФЕЙЮН
Президент КИТАЙСКОЙ АКАДЕМИИ МАСЛЯНОЙ ЖИВОПИСИ, ПЕКИН

АЛЕКСЕЙ НАУМОВ
Президент ЛАТВИЙСКОЙ АКАДЕМИИ ИЗЯЩНЫХ ИСКУССТВ, РИГА

МИХАИЛ БОРОЗНА
Ректор БЕЛОРУССКОЙ ГОСУДАРСТВЕННОЙ АКАДЕМИИ ИСКУССТВ, МИНСК

АРАМ ИСАБЕКЯН
Президент ЕРЕВАНСКОЙ ГОСУДАРСТВЕННОЙ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ АКАДЕМИИ, АРМЕНИЯ

Результатом мероприятий в ходе проведения Международной Ассамблеи Академий Художеств будет подписание резолюции по международному сотрудничеству мировых академий художеств в целях укрепления значимости фундаментального образования и дальнейшей взаимного сотрудничества в области культуры и искусства.

обсуждение http://vk.com/practicum

Второй театр - Дзен. Запечатлить мгновение. Живопись даосов. Бессмертие. Основные элементы. Влияние Китая на Европу.

Попытка поговорить о важности истории искусства и истории культуры в целом.
Введение в цикл фильмов по истории искусства.
Весь плей-лист "История искусств" - https://www.youtube.com/playlist?list=PLruD88P5qXItMIp9hR3ZHmg2-gAtSEIIe

Паола Волкова лекция История искусства Китай.