ЗЛАЯ КРИТИКА 1 // Как реагировать на ограничения

Многим людям сложно и страшно спокойно реагировать на критику. Как научиться воспринимать критику? Сначала давайте посмотрим на сам механизм, и тогда многое станет ясным. Как часто вас критикуют? Как вы реагируете? Что обычно делаете? Мысленно ответьте себе на эти вопросы и сравните привычное отношение с тем, что предлагается в видео. Чтобы разобраться с непрошеной критикой, нужно понять, как часто и в чём вы критикуете себя. Самокритика напрямую влияет на эмоции, которые появляются в ответ на желание ограничить вас в чём-то. Это видео посвящено ограничивающей критике.

Этот канал посвящен психологическим вопросам, которые волнуют вас. Прямые трансляции проводятся по средам в 20.00 МСК.

Книга "10 секретов уверенности в себе": http://bit.ly/2GVJ5eZ
Запись на консультацию: http://bit.ly/2qOP1hd
Вопрос-ответ от Марии: http://bit.ly/2HTZsan
Практикум по техникам общения "Золотые слова": http://da.your-psychology.ru/

Facebook: https://www.facebook.com/psychology.nosova/
Инстаграм: https://www.instagram.com/nosovapsy/
VK: https://vk.com/yourpsycholog
Сайт: http://www.your-psychology.ru/