Loading...

Следующее


Полезнейший салатик с курицей и авокадо

0 Просмотры
Ирина
0
Опубликован в 17 Dec 2019 / В Кулинария

#простые_вкусняшки



На 3 порции нам понадобится:
Авокадо 1 штука
Куриная грудка 1 штука
Салат зеленый 1 пучок
Оливки, фаршированные лимоном 160 г
Соус соевый 2 столовые ложки
Перец черный молотый по вкусу
Горчица в зернах – 2 чайные ложки
Растительное масло 50 мл

Филе куриной грудинки отварить до готовности, нарезать полосками и обжарить в течении 2-3 минут.

Авокадо очистить от кожуры, вынуть косточку и сбрызнуть мякоть лимонным соком. Нарезать ломтиками.

Зелень ополоснуть, стряхнуть воду 
и нарезать произвольно.

В чашке аккуратно перемешать 
куриную грудку, листья салата, 
горчицу в зернах,
авокадо и оливки.

Заправить соевым соусом и лимонным соком. Поперчить и посыпать кунжутом (по желанию)

Готово!
Приятного аппетита!

Показать больше
Загрузка...
0 Комментарии sort Сортировать по

Следующее