Как накачать грудь с гантелями дома

Как накачать грудь с гантелями дома


Составляю программы тренировок и питания для разных типов телосложения (сушка, набор). Не дорого. Писать в ЛС https://vk.com/id82353992

Если у Вас есть желание помочь развитию канала, можете перечислить средства на
PayPal - Artur_krylov@bk.ru
Payeer - номер счета P48081985
Webmoney - E260367452788
Kiwi - +37253911061

Подписка -https://www.youtube.com/channel/UCa0OUc2u8s3xSqR-pAkDifw?sub_confirmation=1

Группа Archo Morris в VK - https://vk.com/club126911329
Мой Вконтакте - http://vk.com/id82353992
Мой Instagram - https://www.instagram.com/archomorris/

Можно ли накачаться на турнике и брусьях? Можно ли накачаться дома? Можно ли накачаться без спортивного питания и химии? Как быстро накачаться? Как накачаться без железа? На все вопросы и многое другое вы найдете на моем канале, а в особенности в этом видео!

Этот канал содержит видео уроки о том, как накачаться на турнике и брусьях. Если вам интересен Street workout, тогда подписывайтесь на канал!)) Здесь вы увидите много интересных и эффективных домашних фитнесс упражнений, а также упражнений, которые можно выполнять на улице на турнике и брусьях. Турник и брусья - наша жизнь!) Хочу сказать, что я не употребляю химические добавки и спортивное питание. Занимаюсь 9 лет и хочу поделиться этим опытом с вами, потому что фитнесс - это здоровье и красота человечества :) Видео выходят 2 раза в неделю - вторник, пятница. Надеюсь. что вам будет тут интересно и одновременно познавательно :)

Благодарю за ваш просмотр!! :)
Буду очень рад Вашим лайкам и не забудьте, пожалуйста, подписаться на мой канал :))
Всем хорошего дня!) Ну или ночи, не знаю, когда вы смотрите это видео xD