Боль в спине? Упражнения от боли в спине Бубновского снимут острую боль без лекарств!

Продолжаем говорить о том, какие мифы рождает современная медицина. Острая боль в спине и пояснице - самая распространенная боль, с которой пациенты приходят в Центр доктора Бубновского. Не все, но многие врачи, в основном, связывают ее с наличием грыж межпозвоночного диска. Лечение этой боли требует терпения и мужества, поэтому выписываются блокады и таблетки. Но лечением такие средства назвать сложно, поскольку, устраняя болевой синдром, лекарства не заменяют необходимые упражнения при боли в спине, видео с описанием которых предлагаем вашему вниманию. С их помощью можно снять боль и начать двигаться без таблеток. Как? Смотрите новые интересные видео, если забота о здоровье для вас - не пустой звук. Во всех программах на канале - советы для здоровья и шокирующие факты о современной медицине.

Как считает доктор Бубновский, боль в спине устраняется движением, а не таблетками или ношением корсета. Эти меры не ведут к выздоровлению. Наоборот, в результате возможно только еще большее усугубление имеющихся проблем.

Боли связаны со спазмами глубоких мышц позвоночника, которые не поддаются исследованию путем МРТ и не комментируются врачами и никак не изучаются, как фактор боли.

Профессор, основатель современной кинезетерапии Сергей Михайлович Бубновский предлагает эффективные упражнения при болях в спине. Они помогут избавиться от проблемы без лекарств и операций. При этом главным фактором обезболивания, по его мнению, должно стать диафрагмальное дыхание.

Чтобы победить боль в спине, доктор Бубновский советует посетить один из своих центров, где вы сможете тренироваться под руководством опытных инструкторов.

Если это невозможно, то смотрите наше видео, и узнайте, какой комплекс упражнений предлагает Сергей Михайлович. Упражнения при болях в спине легко выполняются и дома.

Однако следует быть готовым к тому, что в первое время придется постоянно преодолевать боль.

❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:

1⃣ Подпишитесь на наш канал https://www.youtube.com/БубновскийТВ/?sub_confirmation=1
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского https://vk.cc/8simJO
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского https://vk.cc/8sio9W
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским https://vk.cc/8siouJ
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию https://vk.cc/8sioUv

❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!