Уличная тренировка боксера / Тренировка скорости ног

Уличная тренировка боксера. Тренировка скорости ног
Утяжелители для тренировок http://workoutshop.ru/youtube-TPEHEP
Дмитрий Мухин, МСМК по боксу, показал как тренировать скорость работы ног. Для боксера передвижения и быстрая работа ног в бою очень важна, поэтому нужно выполнять эти упражнения на тренировке. Пока хорошая погода, можно тренироваться на улице.
___________________________________________________________
Подписка на канал ТРЕНЕР https://goo.gl/YYeVgs

Дмитрий Мухин https://www.instagram.com/maestro_boxing
Автор ролика Михаил Чеговадзе https://vk.com/achillespelid

#бокс #урокибокса #школабокса