kutuzov
kutuzov 28 Oct 2019
2
Loading...

Следующее

Генеалогическое древо семьи
04 Oct 2019
Генеалогическое древо семьи
Grey · 5 Просмотры

Kaip treniruoti smegenis ir įveikti nuobodulį (ištrauka)

1 Просмотры

"Kaip treniruoti smegenis ir įveikti nuobodulį" - antrasis vebinaras iš 5-ojo mokymų ciklo "Neuromokslai"
Monotonija yra smegenų priešas, o smegenų draugas (arba maistas) yra įspūdžiai (kokybiški, vertingi, sveiko proto ribose). Jų reikia kaip oro plaučiams, judėjimo raumenims, vandens bei duonos – skrandžiui ir pan. Žmogus gyvena ilgai ir kokybiškai tuomet, kai smegenys nuolat turi įdomios veiklos ir prasmės. Įdomi veikla nėra prabanga, bet pareiga – rūpintis savo fizine sveikata ir asmenybės augimu yra universali nauda visiems – sau, artimiesiems ir visai visuomenei. Smegenis galima treniruoti daugybe būdų, kiekvienas žmogus gali jas treniruoti, nes dauguma metodų yra prieinami visiems. Smegenų treniravimas kartu yra ir neuromokslų aukso amžiaus pasekmė.

Vebinaro turinys

PRAKTIKA
Pojūčių treniravimas
Miegas vs veikla, naktis vs diena
Humoro (jausmo) treniravimas
Disciplinuokite laiką ir kitas veiklas
Treniruokite akis atvertas ir užvertas
Apibendrinimai dienyne-naktyne ryte į vakare
Multitasking ir atvirkščiai – darykite tik vieną darbą vienu metu
Minčių valdymas ir atmintis
Ar įmanoma padidinti IQ?
Ar įmanoma padidinti EQ?
Ekstremalus treniravimas – RV
TEORIJA
Jokio nuobodulio!
Nė sekundės gyvenimo be didžiausios prasmės = čia ir dabar
Treniravimo tikslas – tikras (ilgas ir prasmingas) gyvenimas
Nepaliaujamas ieškojimas kaip strateginis metodas
Patirčių surinkimas
Neribotos smegenų galimybės ir neuroplastiškumas
Nervų sistema kaip materialus stebuklas
Kurią smegenų pusę treniruoti? Smegenų “kvėpavimas”
Kodėl smegenys yra viršųje, o ne apačioje?
Kodėl smegenys yra viduje, o ne išorėje?
Sinapsės
Smegenys vs išmintis. Protas vs išmintis

Visą 2 val. įrašą galima įsigyti https://tickets.paysera.com/lt/event/kaip-treniruoti-smegenis-ir-iveikti-nuoboduli-t-girdzijausko-vebinaras

Показать больше
Загрузка...
0 Комментарии sort Сортировать по

Следующее

Генеалогическое древо семьи
04 Oct 2019
Генеалогическое древо семьи
Grey · 5 Просмотры