Сегодня покажем вам как приготовить омлет.

Проще омлета, наверное, может быть только яичница-глазунья. Поэтому омлет - одно из самых популярных блюд, которые готовят на завтрак.

Мы будем готовить омлет с молоком. В принципе молоко можно и не добавлять, но с ним омлет получается более нежный.

Рецепт омлета очень прост. Нам понадобится:

- три-четыре куриных яйца
- 30-50 миллилитров молока
- растительное масло (оливковое или подсолнечное)
- сливочное масло
- соль по вкусу
- перец по вкусу

В глубокую миску разбиваем яйца, добавляем молоко, растительное масло, солим и перчим. Венчиком или вилкой хорошенько взбиваем.

Разогреваем сковороду, кладём на неё сливочное масло и когда масло начнёт пузыриться - вливаем смесь. Сразу начинаем помешивать аккуратно движениями от краёв сковороды к центру. Затем убавляем огонь на минимум и накрываем крышкой. Готовим на медленном огне, пока на поверхности омлета не останется жидкой яичной смеси.

Выкладываем на тарелку сложив омлет пополам. Омлет готов! Приятного аппетита!

----------------------------------------------------------------------------------

Подписывайтесь на нас в социальных сетях:

Vkontakte https://vk.com/yakex
Instagram https://instagram.com/yakexru/
Facebook https://www.facebook.com/yakexru
Twitter https://twitter.com/YakexRU
Plus Google https://www.google.com/+yakexRU

КАПУСТА СО СВЕКЛОЙ по-корейски на зиму. Салат ВЫРУЧАЛОЧКА. Вкуснее и проще не найти!

1 качан капусты (1.3 кг)
2 моркови
1 свекла 200 г
1 красный острый перец
5-6 зубчиков чеснока
40 г сахара
1-1.5 ст.л соли по вкусу
60 мл уксус 6%
1 ч.л орегано
1/2 ч.л кориандр
1/4 ч.л перец горошек
60 мл растительное масло
1 крупный лук репчатый
красный острый молотый перец по желанию
2 банки по 1 литру, стерилизовать 25-27 мин с момента закипания

1 cabbage (1.3 kg)
2 carrots
1 beetroot 200 g
1 red hot pepper
5-6 cloves of garlic
40 g sugar
1-1.5 tbsp salt to taste
60 ml vinegar 6%
1 tsp oregano
1/2 tsp coriander
1/4 tsp peppercorn
60 ml vegetable oil
1 large onion
2 cans of 1 liter, sterilize 25-27 minutes from the moment of boiling

Вкусное, питательное и бюджетное блюдо. Сегодня поделюсь с вами очень вкусным рецептом из простых продуктов. Как видите нам понадобится лук, картофель и яйца. Самое главное в этом рецепте правильно нарезать овощи.
↓↓↓↓↓↓↓↓↓

Подписывайтесь http://bit.ly/2k5i2QG чтобы ничего не пропустить!

Присылайте свои отзывы о рецептах сюда https://www.instagram.com/simplefood_video/ и, конечно, оставляйте свои комментарии под видео!

Всем спасибо за

3 вкусных, простых и полезных рецепта из свеклы.

Рецепты из свеклы:

ЗАКУСКА ИЗ СВЕКЛЫ С ЙОГУРТОМ
- 2 свеклы среднего размера (отваренная)
- 1 ст. ложка йогурта
- долька чеснока
- соль, перец по вкусу
- 1 ст. ложка растительного масла
- 1 ч. ложка кленового сиропа

ЗАПЕЧЕННАЯ СВЕКЛА В ДУХОВКЕ
- 2 свеклы среднего размера (отваренная)
- 2 веточки розмарина
- соль (крупная) по вкусу
- перец по вкусу
- 1 ст. ложка растительного масла

САЛАТ ИЗ СВЕКЛЫ С САЛАТНЫМИ ЛИСТЬЯМИ
- 2 свеклы среднего размера (отваренная)
- 2 ст.л. брынзы
- 2 ст.л. бальзамического уксуса
- соль (крупная) по вкусу
- перец по вкусу
- 2 ст. ложки оливкового масла

Не пропустите новые рецепты, подписывайтесь на канал http://87k.eu/azku

ВИДЕО РЕЦЕПТЫ:
Быстрые и вкусные рецепты (не больше 15 минут) -https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n0CAUwWBQVQAoLIUzp28aGS

Рецепты вторых блюд - https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n2_wee3MSDVupXxLRdAzZa9

Рецепты Шашлыки, Гриль и Барбекю - https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n27mIzrqgkh25flQPjcC8BV

Вегетарианские рецепты, блюда: https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n1ZHq8UbDT_aSfIomWtDjWT

Выпечка и десерты - https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n3NoSB0mvcDOhF8VgMjX-V4

Кулинарные мастер-классы - https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n3m4lyupetJ-6gH_FIzpWv7


Рецепты из морепродуктов - https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n2BNn6eg6GKecyxBIjYIVdm

Рецепты закусок и салатов - https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n3InzzYZ61B2mHAm4FIuZ3-

Здоровое питание - https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n3suQH07T_n7TkHpJFl9KdR

Кулинарные советы и хитрости - https://www.youtube.com/playlist?list=PLX3AnDrVw9n1cQfWZH5_aAXXMwmjwHpPN

Кухня "Дель Норте" во всемирной паутине:
* Youtube (подписка): http://87k.eu/azku
* Google+: http://87k.eu/59f8
* Facebook Page: http://87k.eu/uhe0
* Однокласники: http://87k.eu/d3mq
* ВКонтакте: http://87k.eu/kaq0
* Мой Мир: http://87k.eu/z2xe
* Twitter: http://87k.eu/jn5k
* Pinterest: http://87k.eu/rkuq

Сделаем мир вкуснее,
Кухня "Дель Норте"

Сегодня готовлю блюда из свеклы, опробую новые рецепты.
ИНГРЕДИЕНТЫ
Закусочные мини-торты со свекольной начинкой
Кабачковые блинчики
Кабачок 300 г
Яйца 2 шт
Кефир 2,5% 300 г
Мука пшеничная цельнозерновая 100 г
Сода 1/2 ч л
Оливковое масло 1 ст л (10г)
Укроп
Петрушка
Соль
Начинка
Свекла отварная 200 г
Греческий йогурт 120 г
Чеснок 1 зубчик
Соль
На 100 г 108,3 кКал Б/Ж/У 5,4/4,1/12,8

Печенье из свеклы
Свекла отварная 230 г
Мука цельнозерновая 80 г
Яйцо 1 шт
Сироп топинамбура 1 ст л
Экстракт ванили 1 ч л
Семечки подсолнечные 10 г
Грецкие орехи 15 г
Изюм 15 г
Цедра апельсина 1 ч л
Разрыхлитель 1 ч л
Корица 1/2 ч л
Соль щепотка
Сахарная пудра для посыпки 3 г
На 100 г 223 кКал Б/Ж/У 8/7,4/31,9
1 печенье 35-40 г

Винегрет из запечённые овощей
Свекла 300 г
Морковь 160 г
Репа 200 г
Зелёный горошек замороженный 100 г
Красный репчатый лук 40 г
Огурец солёный бочковой 100 г
Капуста квашеная 100 г
Масло подсолнечное нерафинированное 2-3 ст л
Укроп
Соль
На 100 г 74 кКал Б/Ж/У 2,4/3,3/9,8

#ЗдоровоеПитаниеТоп #ЗдоровоеПитание

Замечательный суп - мясная сборная солянка. Попробуйте приготовить!
Официальный интернет-магазин посуды TalleR - http://www.posudataller.ru/ Скидка 15% по промокоду «ПОСУДА». Скидка не суммируется с другими скидками на сайте.

Мастер-класс по приготовлению солянки. Холостяцкая жизнь может быть не кислой! Ингредиенты, способ приготовления, пошаговый рецепт: http://www.tveda.ru/recepty/solyanka
Подписаться на "ЕДА": https://www.youtube.com/user/EdaHDTelevision?sub_confirmation=1

Для тех, кто не делал в своей жизни ничего сложнее бутерброда, кто презирает кухонную возню и с легкостью отдает кулинарные вожжи в руки женщин. Такие мужчины, оказавшись в одиночестве, обречены на столовскую еду и сухомятку. Илья Лазерсон обучает новичков от кулинарии готовить и получать от этого удовольствие.

"Еда" - круглосуточный кулинарный телеканал для гурманов, начинающих экспериментаторов и тех для кого приготовление еды -- вынужденная необходимость. С телеканалом "Еда" легко и удобно находить новые рецепты и учиться готовить вместе с профессиональными шеф-поварами. У нас есть рецепты блюд для любого повода: обычный обед или романтический ужин, утренний кофе или завтрак в постель, праздничный фуршет или вечеринка, пикник или праздник для детей.

Рецепты на все случаи жизни:
В мундире и без: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkSgrvngvH32u6sbJ9hdXJVc
Гриль: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkTdOjksHNfmtvAHQpjK_L4B
Диетические рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkR4hYhGg8-FHsXj3cVUbKj7
Если ужин быстро нужен: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkR2dypfCeKZColXnRnE31-u
Жарка в натуре!: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkS-dG-fTESbQQibKyM8YGYD
Как почистить/открыть/нарезать: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkRXe_b1ICFrfY_QYyClHcgP
Кухня по заявкам: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkRXe_b1ICFrfY_QYyClHcgP
Мировой повар (национальная еда): https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkT8NebPunPF6APZw0xU9_Xw
Мясо. От филе до фарша: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkTNQVFSv2G2gmtBz0m2IBnO
Необычные рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkT2T8WQEiOP1UvvyE94_aSA
Принципы приготовления: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkS_3-cJ69CmrvS6Zor6kQp-
Пряная луна и сладкий ветер: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkS8oZQS6FGQnJ5rUYVxwfAa
Птица. От филе до фарша: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkQkJW_Iprvjv524PD84tSNO
Рецепты для детей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkRiQ1aP77nJRBzdxg6G_TuE
Рыба. От филе до фарша: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkTABvtain_3OL0cQ8ISej6N
Соусы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkRBr_WGiZO8K5Ji-GvAzfKu
Сладости, выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkQdsG3FzZkBxOFg3qFmvEC2
Сырники без комплексов: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkQkXykkoZqNkGZvq_Dwd8I7
Теле-теле-тесто: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkQC0oDsnQnTIECoVkWrxUx_

Все рецепты, правила этикета, полезные советы, тонкости приготовления, кулинарные шоу: https://www.youtube.com/user/EdaHDTelevision/playlists?view=1&sort=lad&flow=grid

Домашняя Кухня приветствует всех проголодавшихся! Сегодня мы сварим суп солянку по-домашнему. Быстро и просто. Для начала нарежем соломкой огурцы соленые в количестве примерно 7 штук. Так же нарежем лук репчатый в количестве 3 штук. Обжарим его в растительном масле минуты 2-3, не доводя до золотистого цвета. Мясные продукты мы всегда заменяем остатками варено-копченой колбасы, собирая продолжительное время и складывая их в нарезанном виде в морозилку, подойдут любые колбасные изделия и буженина. Главное, чтоб их набралось примерно килограмма 2 примерно. Добавляем их и на сильном огне, но непродолжительно, минут 5 примерно, потомим вместе с луком. Добавляем огурцы соленые. Не страшно, что они дали сок, даже хорошо, можно для аромата добавить рассола немного. Оставляем будущую солянку так еще минут на 10 периодически помешивая. Настало время добавить 2 столовые ложки пасты томатной. Как только вся влага со дна сотейника испарится, можно добавить 4-5 зубчика чеснока.
Переходим к кастрюле, для жидкой основы солянки, ставим кипятится чайник. Перекладываем всё содержимое из сотейника. Ставим назад на огонь, теперь уже средний, и заливаем кипятком. Ни соли, ни перца мы не добавляем. Даем проварится еще минут 15 примерно периодически снимая пену с поверхности.
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Ингредиенты на Домашней Кухне:
- 2 кг колбасных изделий
- 7 шт. огурцов соленых
- 3 шт. лука репчатого
- 5 шт. зубчика чеснока
- 2 ст. ложки томатной пасты
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Приходите в гости, Домашняя Кухня рада всем:
➤ Наша группа ВК: http://bit.ly/2Hgx44s
➤ FaceBook: http://bit.ly/2qrUJof
➤ Twitter: http://bit.ly/2v5CaeW
➤ Наши сувениры: http://bit.ly/2Htzr1z
➤ Доставка посылок из США: http://bit.ly/2HGdCff
➤ Aliexpress для всех: http://bit.ly/2JDskEp
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
#домашняякухня #солянка #первоеблюдо

Солянка сборная мясная - самая вкусная (очень простой рецепт!) soup
На кастрюлю 5 литров Вам понадобится:
мясо свинина копченая 0,5 кг
копченая колбаса 400 гр
сосиски 300 гр
огурцы маринованные 200 гр
картофель 5 шт
лук 2 шт
соус 200 гр
маслины 150 гр
перец
соль
лавровый лист
лимон
сметана
Приятного аппетита!

Очень вкусная солянка, обязательно попробуйте
*********************************************
НА МОЕМ КАНАЛЕ ЕСТЬ ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ:
http://www.youtube.com/channel/UCZEqXoz7G4sPniv_hJJbVhw?sub_confirmation=1
************************************************
Для Моих Подписчиков Ножи "Samura" Дают Скидку 15%
Промо код: "Ольга" - Для России, Казахстана, а вот сайт: http://Samura.ru
ДЛЯ ДРУГИХ СТРАН!!! Промокод: "Ольга Матвей" и вот этот сайт: http://www.samura.org
Добавляете Товар в Корзину, Вводите Промокод и Получите Скидку!!!
******************************
Рецепт:
Солянка
На кастрюлю 5 литров:
Свинина 300 грамм
Говядина 300 грамм
Охотничьи колбаски 200 грамм
Копчёности по вашему вкусу 400 грамм
Картофель 250 грамм
Морковь 100 грамм
Лук 100 грамм
Томатная паста 100 грамм
Огурцы маринованные 300-400 грамм
Масло растительное 60 грамм
Соль специи
Маслины, лимон, сметана, зелень : для подачи

Recipe:
saltwort
In a saucepan of 5 liters:
Pork 300 grams
Beef 300 g
Hunting sausages 200 grams
Smoked products according to your taste 400 grams
Potatoes 250 grams
Carrot 100 grams
Onions 100g
Tomato paste 100 grams
Marinated Cucumbers 300-400 grams
Vegetable oil 60 grams
Salt spices
Olives, lemon, sour cream, fresh herbs
*******************************************
********************** МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
1) В этом в плейлисте собраны сладкие блюда. Вы их просто полюбите и будете всегда готовить:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in3XfP9C8qB-AspLhvoCKmE

2) Этот плейлист посвящен очень вкусным рецептам вторых блюд и несладкой выпечке: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ikJ707aLNONvIc67N6o_JYz

3) В этом плейлисте, я с вами поделюсь самыми новыми блюдами: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94im9D4mKjz9fMLxPo4nZKviy

4) Салаты - домашние рецепты, лучше вас их никто не приготовит: https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilj1K9U7Ffs8cnFYya0p9s5

5) Очень Быстрые и Простые рецепты, НО ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ (Дешево и сердито) :https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94ilg0fSjW27ypipF7eEyMLg0

6) Рецепты в Мультиварке:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imVxEqs4PlSwfXc_CQ5kChv

7)Низкокалорийные Рецепты:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imfWJv8oGFLQJWDIREGl3Qy

8) Очень Вкусные Шашлыки и Еда на Гриле:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94imbxzCuQYVpPx0zoP72ZnuB

9) Рецепты для поста:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLtl_gGHV94in6l6wEepfNx3SYr43aC6bj

***************************************
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ

Моя группа ВКонтакте: http://vk.com/public94593369

Моя группа в Facebook: https://www.facebook.com/groups/1576466909303643/

Сообщество в Google+
https://plus.google.com/u/0/communities/116298370067562231138

Twitter: https://twitter.com/Dima111111

Instgram: https://www.instagram.com/dima111757/

Вы можете начать зарабатывать в Youtube на своих видео. Подключайтесь к партнерской программе.
Вам будут платить независимо в какой стране вы живете.
Любыми способами: PayPal, Webmoney, деньги на ваш банковский счет и т. д.
Просто попробуйте.

Вот Ссылка для Подачи Заявки: http://join.air.io/Olgasweet

#SaltwortSoup #СолянкаСборная #Солянка

Густой суп с насыщенным вкусом, вот что такое любая солянка. Рецепт приготовления с колбасой и сосисками - один из самых легких вариантов этого блюда, так что приготовление солянки из колбасы не составит труда.Это первое блюдо входит в мой личный топ моих любимых супов. Готовить очень просто, а получается просто супер вкусно. Рецепт взят с пачки приправы. Всем приятного просмотра!

Группа в ВК:www.youtube.com/channel/UCRyOw2ZfTrCZjL8gNP9QPfQ
Инстаграм:https://www.instagram.com/
Телеграм:t.me/kamradvolun1804

Кэшбек сервис Letyshops - http://bit.do/Letyshops Домашняя солянка с грибами прекрасно подойдет в качестве первого блюда на любой стол. К сожалению, не все знают рецепт ее приготовления, но мы исправим это. Cмотреть рецепт на сайте http://povar.ru

Готовим вкусную, сытную, наваристую солянку с красной рыбой. Этот суп очень хорош зимой, особенно после праздников. Рыбная солянка. Солянка из кеты.
Мои рецепты первых блюд : https://www.youtube.com/playlist?list=PLHNV9DLhFJCRhRtZHMCvQi3ijaxyer39X
Все мои рецепты : https://www.youtube.com/user/OksaVTv/playlists
Наш семейный канал : https://www.youtube.com/channel/UCbTvzZnDDRliqMkFDHHzdjA
Наш канал по рукоделию : https://www.youtube.com/channel/UC-AuoPYA9TRz7gwfCkiF_rA
Канал Александра : https://www.youtube.com/channel/UCFB2TOTO8XULOOAgpiv427w
------------------------------------------------------
Ингредиенты :
Суповой набор из красной рыбы - 500-600г
Филе красной рыбы - 300г
Рис - 100г
Томатная паста - 2-3ст.л.
Морковь - 1шт.
Лук - 1шт.
Чеснок - 1зуб.
Солёные(бочковые) огурцы - 3-4шт.
Сливочное масло - 10г
Перец чёрный мол. - по вкусу
Перец чёрный горошек - 5-6гор.
Кориандр мол. - 1/2ч.л.
Лавровый лист - 2-3лист.
Соль - по вкусу
Сахар - 1/2ст.л.
Рассол от огурцов - по вкусу (1/2ст.)
Растительное масло - 2ст.л.
Сметана - для подачи
Маслины (без косточек) - для подачи
Лимон - для подачи
Зелень по вкусу - для подачи

#солянка #солянкасуп

Всем привет, сегодня мы будем готовить самый любимый семейный суп "Солянка", он очень вкусный и стоимость у него соответственна вкусу ;-). Если вы не вегетарианец, то предлагаю присоединится к нам в приготовлении очень вкусного блюда. Готовить его лучше всей семьей, так будет и быстрее и соответственно и вкус будет по семейному приятный ;-)

В общем как обычно, кому интересно, приглашаю к просмотру, лайки и хорошие комментарии приветствуются ;-).
Любителям 30 секундных роликов скажу, что суп вкусный, делается просто...

Если вы хотите задать вопрос или просто поделится фото, для этого создана группа ВК, Ссылка чуть ниже...
Ссылка на блог: http://natalex02.blogspot.com/2015/01/blog-post_25.html
Ссылка на группу "ВК": http://vk.com/club48387106
Ссылка на рутуб: http://rutube.ru/video/9ab7b36129b2d558be68b00b0a805983/
Ссылка на видео майл ру: http://my.mail.ru/v/natalex02/video/_groupvideo/40.html

И на последок, я кстати не думал что их так много :-)
Тролли, хейтеры, и недовольные, а да, еще бесполезные умники которые только кичатся и ни какой пользы не приносят, я с вами спорить не собираюсь, доказывать вам что либо тоже, поэтому просто все (вышеперечисленные) отправляются в бан без разбору, могу просто не так кого-то понять и тоже отправить в бан, потому заранее прошу прощения :-)

Плейлист/ Эксперимент
https://www.youtube.com/watch?v=xO1VesOG_hQ&list=PL7HxFW-93gL6ixCZ8xTmQLpRCOlVFxkmr

Плейлист/Романтические ужины
https://www.youtube.com/watch?v=QvUifqcZXtU&list=PL7HxFW-93gL6Zovwrv2YOke13L6OtvI-e

Плейлист/ Ужин за 30 минут
https://www.youtube.com/watch?v=f1CKqpj9T5g&list=PL7HxFW-93gL7cnas0HBgKaH6BDgvPE3a6



ПРИЯТНОГО ВСЕМ АППЕТИТА!
Подписывайтесь на канал https://www.youtube.com/channel/UCGngH2YFFPsCcsGdCYJSKUA?view_as=subscriber

Ставьте "класс", если вам понравилось видео
Спасибо за просмотр, надеюсь видео было очень полезным.

мой инстаграм Маша///// https://www.instagram.com/prostoo.maria/.
Ссылка на Одноклассники Валентина
https://ok.ru/profile/590906325039

Сегодня ты узнаешь рецепт солянки с курицей. Приготовить куриную солянку в домашних условиях не составит никакого труда, а весь процесс в сумме займет не более полутора часов.

Для того, чтобы сделать вкусную солянку, понадобится:

- Куриная грудка на кости: 700 гр
- Копченая курица: 300 гр
- Соленые огурцы: 200 гр
- 2 луковицы
- Томатная паста: 200 гр
- Маслины: 100 гр
- Картофель: 300 гр
- Лимон
- Соль и перец

Большинство времени приготовления солянки уйдет на варку бульона. Остальные продкуты надо нарезать кубиком и добавить в бульон.

Всего в из этого количества продуктов мы получим 200 грамм белка, 60 грамм углеводов и всего 40 грамм жиров.

Кэшбек сервис Letyshops - http://bit.do/Letyshops Я знаю вкусный и простой рецепт капустной солянки с сосиской. Помню, как мы готовили это блюдо в студенческом общежитии. Все были сыты и довольны. Недорогие ингредиенты, а зато какое шикарное блюдо. Cмотреть рецепт на сайте http://povar.ru

Кэшбек сервис Letyshops - http://bit.do/Letyshops Делюсь простым рецептом солянки с фаршем. Конечно, чем в солянке больше ингредиентов, тем она вкуснее, поэтому кроме фарша добавьте и колбасу, и балык - что найдете, в общем. Вкусный и сытный обед! Cмотреть рецепт на сайте http://povar.ru

СОЛЯНКА С ГРИБАМИ ИЗ КАПУСТЫ НА ЗИМУ
Безумно вкусное блюдо, знакомое многим с детства! Приготовь для семьи!
Объединение капусты и грибов делает блюдо просто волшебным. Оно отлично сочетается со многими вариациями гарнира и хорошо дополнит другие различные кулинарные шедевры, с которыми окажется на одном столе. Обязательно попробуйте!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Капуста белокочанная - 3 кг.
Морковь - 1 кг.
Лук репчатый - 1 кг.
Соль - 2 ст. л.
Сахар - 100 гр.
Масло растительное - 250 мл.
Уксус столовый - 100 гр.
Перец черный молотый - 1 ч.л.
Грибы отварные - 0,5 л.

Спонсор показа:
ТМ "Сохраним традиции": https://sohranimtradicii.ru/
Готовим рыбную солянку с килькой в томатном соусе. Ингредиенты, способ приготовления, пошаговый рецепт: https://www.tveda.ru/recepty/rybnaya-solyanka-s-kilkoy-v-tomatnom-souse/
Подписаться на "ЕДА": https://www.youtube.com/user/EdaHDTelevision?sub_confirmation=1

О рецепте:
Дежурный по кухне Владимир Павлов уверен, что самый универсальный суп – это солянка. Придерживаясь несложной схемы приготовления, всегда можно внести в рецепт немного импровизации.

О проекте:
Не знаете, что приготовить? Дежурный по кухне уже спешит на помощь! В его ловких руках привычные продукты превращаются в коронные блюда на вашем столе. Узнайте, как из обычных ингредиентов можно приготовить разнообразные завтраки, обеды и ужины. Теперь всё будет по-другому.

О телеканале:
"Еда" - круглосуточный кулинарный телеканал для гурманов, начинающих экспериментаторов и тех для кого приготовление еды -- вынужденная необходимость. С телеканалом "Еда" легко и удобно находить новые рецепты и учиться готовить вместе с профессиональными шеф-поварами. У нас есть рецепты блюд для любого повода: обычный обед или романтический ужин, утренний кофе или завтрак в постель, праздничный фуршет или вечеринка, пикник или праздник для детей.

Рецепты на все случаи жизни:
В мундире и без: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkSgrvngvH32u6sbJ9hdXJVc
Гриль: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkTdOjksHNfmtvAHQpjK_L4B
Диетические рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkR4hYhGg8-FHsXj3cVUbKj7
Если ужин быстро нужен: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkR2dypfCeKZColXnRnE31-u
Жарка в натуре!: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkS-dG-fTESbQQibKyM8YGYD
Как почистить/открыть/нарезать: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkRXe_b1ICFrfY_QYyClHcgP
Кухня по заявкам: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkRXe_b1ICFrfY_QYyClHcgP
Мировой повар (национальная еда): https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkT8NebPunPF6APZw0xU9_Xw
Мясо. От филе до фарша: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkTNQVFSv2G2gmtBz0m2IBnO
Необычные рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkT2T8WQEiOP1UvvyE94_aSA
Принципы приготовления: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkS_3-cJ69CmrvS6Zor6kQp-
Пряная луна и сладкий ветер: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkS8oZQS6FGQnJ5rUYVxwfAa
Птица. От филе до фарша: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkQkJW_Iprvjv524PD84tSNO
Рецепты для детей: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkRiQ1aP77nJRBzdxg6G_TuE
Рыба. От филе до фарша: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkTABvtain_3OL0cQ8ISej6N
Соусы: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkRBr_WGiZO8K5Ji-GvAzfKu
Сладости, выпечка: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkQdsG3FzZkBxOFg3qFmvEC2
Сырники без комплексов: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkQkXykkoZqNkGZvq_Dwd8I7
Теле-теле-тесто: https://www.youtube.com/playlist?list=PLLvQI-H8-PkQC0oDsnQnTIECoVkWrxUx_

Все рецепты, правила этикета, полезные советы, тонкости приготовления, кулинарные шоу: https://www.youtube.com/user/EdaHDTelevision/playlists?view=1&sort=lad&flow=grid

Кэшбек сервис Letyshops - http://bit.do/Letyshops Этот рецепт приготовления солянки с сосиской и картошкой примечателен большим количеством мяса. Здесь и курица, и сосиски, и свинина, и колбаса... Словом, точно сытное и вкусное получится блюдо! Cмотреть рецепт на сайте http://povar.ru

Кэшбек сервис Letyshops - http://bit.do/Letyshops Cолянка с колбасой и грибами довольно сложный суп. На его приготовление обычно уходит не меньше двух часов. Однако это время оправдывается. Ведь солянка - это так вкусно, сытно и полезно! Cмотреть рецепт на сайте http://povar.ru