Рецепт запеченной супер утки в духовке в рукаве.

#Утка в духовке#Как приготовить УТКУ в ДУХОВКЕ#
Утка.Как запечь утку в духовке с яблоками и с апельсинами

Ссылки на соц сети:
ℹ️ Instagram ► https://www.instagram.com/dalesin17/
ℹ️ Моя страница ► https://vk.com/id32584к5848
ℹ️ Одноклассники ► https://ok.ru/summerday
ℹ️ Донат ► https://www.donationalerts.ru/r/denis101202
ℹ️ Телеграмм ► https://t.me/summerdayss
ℹ️ Instagram ► https://www.instagram.com/spring_flowe_r_/ Тани Инстаграм
ℹ️ Фейсбук ►https://www.facebook.com/profile.php?id=100013618746337

Номер карты для поддержки канала
Сбербанк 4274278099991559
Ссылка на PayPal
https://www.paypal.me/springflower5
Яндекс Деньги
410017992790227
Донат - https://www.donationalerts.ru/r/denis101202

приятного аппетита
Посмотреть как выращиваем на основном канале ГОРОДСКИЕ КОЛХОЗНИКИ милости просим

Завтрак на 7 канале.
Видеомонтаж: Евгений Козюков. Edit by Ievgen Koziukov.
Другие рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLuEYncpiJKDblgVW3zn_IpSVokOtZvoKI

#nataliyamashika #салат2020 #селедкаподшубой Друзья, привет! :)Сегодня готовлю салат, который всегда у меня на праздничном столе. Это селедка под шубой.Готовлю этот салат по-новому . Этот салат выглядит более презентабельно на праздничном столе и не требует особого украшения, потому что он сам по себе уже украшение стола.Надеюсь этот вариант вам понравится и порадует :) Внимательно послушайте, что я рассказываю о заправке в видео.
Традиционно указываю источник.За основу я брала вот этот рецепт , только подкоректировала под свои вкусы
https://www.aynmark.com/archives/152

Рецепт:
1 средняя луковица
1 маринованная сельдь
3 средних моркови
1 крупная свекла
2 крупных картофелины
5 яиц
соль, черный перец по вкусу
Для заправки:
350 мл майонеза
100 мл горячей воды+ 4 пластинки желатина или+ вода для замачивания
7 г порошкового желатина+ 100 мл холодной воды

Желаю Вам приятного аппетита и хорошего настроения! :)

Подписывайтесь на мой канал https://goo.gl/9yYk9h Жмите на колокольчик, чтобы первыми узнать о новых видео. Если Вам понравилось видео, ставьте лайки( палец вверх) и делитесь видео с друзьями в социальных сетях.

Мой детский канал
https://www.youtube.com/channel/UCGdjwdeC0v-AacOdnVzWD7w

Друзья, присоединяйтесь к ABCcooking в социальных сетях и делитесь фотографиями блюд, которые вы готовили по моим рецептам

Вконтакте https://vk.com/club173039265
Instagram https://www.instagram.com/nataliya_mashika/
Facebook https://www.facebook.com/abccookingrecipes/?ref=bookmarks
Одноклассники https://ok.ru/abccooking
Разделы моего кулинарного канала:

♦ ЗАКАРПАТСКАЯ КУХНЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-oiBAPgCU0Qw71S0NPb5Gxv

♦ БЛЮДА ИЗ МЯСА https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-pQA-B3KYzI_r0UcKr4mL8D

♦ БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ И ГРИБОВ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-p3vfWsTghXLrtQGZOLdmJ0

♦ ВЫПЕЧКА В ХЛЕБОПЕЧКЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rv1MtmqLj4quQ-ztlTuZsJ

♦ НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rHDtkQsNYGkR3Cw--DysGu

♦ ЗАКУСКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-pqFVslaDodbh3JoBWPV-QQ

♦ ПОСТНАЯ КУХНЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rVSl7K4kqs4a4-ViTEyaOB

♦ ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rwp5qrJYiSGlL10jRM1axr

♦ РЕЦЕПТЫ НА АНГЛИЙСКОМ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-ov3ob2Mx4ApNTpOFTQv-rv

♦ ДЕСЕРТЫ И НАПИТКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-q0L7ICFGz_G6Idz8YRhwTM

♦ СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-r0e7BcG-WuMVX11pAlmzeN

♦ БЛЮДА ИЗ ПАСТЫ И МАКАРОННЫХ ИЗДЕЛИЙ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-obPd8deItyzUM_XaFEE0FS

♦ САЛАТЫ И САЛАТНЫЕ ЗАПРАВКИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-rHzPdRUuKGftQz4fperObL

♦ ПЕРВЫЕ БЛЮДА https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-pV2UaB1QbXPA4UeqMD3ENu

♦ БЛЮДА ИЗ РЫБЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-qSql2xsbkZ1SGQcCuddd54

♦ БЛЮДА В КУХОННОМ КОМБАЙНЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-qSV8cgtEtctJGOwcCyk2Gb

♦ КОНСЕРВИРОВАНИЕ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-oyAZ9qfVOi0x7-xWv_Lm3L

♦ РЕСТОРАНЫ ТОРОНТО https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-pcvXXmIzdLVop1DhUX8lG8

♦ КУХОННЫЕ СОВЕТЫ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-p0rpKsYcJyWT2JSnN3GBSF

♦ КУЛИНАРНЫЕ КНИГИ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-qkpB0ma6q9OCv1tEpbPd8z

♦ ПУТЕШЕСТВИЯ https://www.youtube.com/playlist?list=PLeDjSj-n7W-plkXRckN950qfuRAnWQEoK

Хотите больше рецептов? Посетите наш сайт: https://webspoon.ru/
Или подписывайтесь на наш Facebook: https://www.facebook.com/webspoon

В этом ролике мы больше хотим донести до вас не сам рецепт простого и вкусного десерта, а скорее - Новогоднюю атмосферу. Включите звук погромче, отвлекитесь от остальных дел и посмотрите 2 минуты ролика. Надеемся, он заставит вас хоть на чуть-чуть поверить в волшебство!

Для приготовления десерта возьмите:
● Желатин - 15 г
● Вода - 150 мл
● Сметана 20% - 500 г
● Сахар - 150 г
● Шоколад чёрный - 100 г
● Сметана - 35 г

Пошаговое приготовление:
1. Желатин смешайте с водой, дайте набухнуть и разогрейте в мирковолновке или на паровой бане.
2. Сметану смешайте с сахаром до однородного стостояния.
3. Ложку сметанной смеси добавьте в желатин, хорошо перемешайте и весь желатин добавьте к сметане.
4. Разлейте десерт по формочкам и дайте застыть в холодильнике.
5. Шоколад растопите и смешайте со сметаной или сливками. Разлейте по поверхности десерта и дайте застыть.
6. Десерт по вкусу очень напоминает конфеты "Птичье молоко".

=========================
ПОДХОДЯЩИЕ ПЛЕЙЛИСТЫ
=========================
➤ Быстрые и простые рецепты: https://www.youtube.com/watch?v=JcQAUGltfx8&list=PLNKYt4fTulsnzkpDZUHzIdlL7BopUZk34
➤ Десерты: https://www.youtube.com/watch?v=FKkTz1EY3ME&list=PLNKYt4fTulslUU52afK3TItgTRjQ1-6KR

WEBSPOON в социальных сетях:
Yandex Zen: https://zen.yandex.ru/id/5c277d7a48312b00a997d838
Instagram: https://www.instagram.com/webspoon.ru/
Facebook: https://www.facebook.com/webspoon
Telegram: https://t.me/webspoon
Pinterest: https://www.pinterest.com/webspoonru/
Вконтакте: https://vk.com/webspoonru
Одноклассники: http://ok.ru/webspoon.ru
Twitter: https://twitter.com/webspoonru

#десерт #рецепт #простойдесерт #птичьемолоко #десертза5минут #десерты #десертбезвыпечки #десертнановыйгод #десертизсметаны #сладкое #безвыпечки

Какой же праздник без десерта?! Тем более такой значимый, как Новый Год. Предлагаю Вашему вниманию простой и вкусный десерт на скорую руку "зимняя шишка", который готовится очень и очень просто. Он удивляет всех гостей, а дети от него в полном восторге. В его основе классический вариант приготовления пирожного картошка. А чешуйки делаются из обычных кукурузных хлопьев. Готовится все просто на раз-два. Подключайте к процессу детей, они с огромным удовольствием лепят такие десерты.
"Зимние шишки" получаются не только вкусными, но и невероятно красивыми. Подать их на новогодний стол – самое настоящее волшебное чудо!

Нам будут нужны такие компоненты:

печенье – 300 гр
масло сливочное – 100 гр
какао-порошок – 3 ст. ложки
мука – 1 ст. ложка
орехи грецкие – 100 гр
сахар – 1-2 ст. ложки
ванилин – 1 гр ( пакетик)
молоко – 200 мл
кукурузные хлопья
сахарная пудра для посыпки

Еще больше вкусных десертов Вы можете посмотреть на блоге Секреты Домоводства https://sekreti-domovodstva.ru/deserty-na-novyj-god.html

Меню из простых и вкусных блюд на Новогодний стол в плейлистах нашего канала https://www.youtube.com/playlist?list=PLQVNeHtxXat3DnsHZGCzeJPwxvNBCKe2r

#новыйгод #десертыновыйгод #новогоднееменю #блюдановыйгод #секретыдомоводства #рецептымаргариты

КАНАЛ В гостях у мамы Вали https://www.youtube.com/channel/UCAT3TvKSZJ-oWXiIdYY0Ecg

САМЫЙ НОВОГОДНИЙ  ПРАЗДНИЧНЫЙ ФРАНЦУЗСКИЙ ДЕСЕРТ - ТОРТ КРОКЕМБУШ | КРОКЕНБУШ - нежнейшие заварные пирожные ( шу / профитроли ) со сливочным заварным кремом дипломат, сливочно миндальный нугатин и хрустящая карамель! ЭТО ОЧЕНЬ ВКУСНО! 
__________________
ИНГРЕДИЕНТЫ на небольшую башню из 40-45 пирожных шу (высота 35 см, диаметр основания 16 см)
ЗАВАРНОЙ КРЕМ патиссьер / дипломат ( отдельный рецепт - https://youtu.be/XyEPxasreJc )
300 мл молока
3 желтка
60 г сахара
30 г кукурузного крахмала
20 г сливочного масла
1/2 стручка ванили или 2 ч. л. ванильного экстракта
+ 120 г сливок 35% + 15 г сахарной пудры
ВНИМАНИЕ: КРЕМ МОЖНО ХРАНИТЬ В ХОЛОДИЛЬНИКЕ ДО 3-х ДНЕЙ.
__________________
ЗАВАРНОЕ ТЕСТО для шу / профитролей ( отдельный подробный рецепт - https://youtu.be/qXYs24xc-w4 )
100 г молока
250 г воды
115 г сливочного Масла
15 г сахара
5 г соли
190 г муки
5 шт яиц (~250 г)
__________________
МИНДАЛЬНЫЙ НУГАТИН (мои диаметры для этого десерта -
16, 13, 9, 4 см)
75 г миндаля (лепестков и колотого)
75 г сахара
75 г сиропа глюкозы или кукурузного или инвертного сиропа ( как приготовить дома - https://youtu.be/ouksUZ2D8fE )
55 г сливочного масла
__________________
КАРАМЕЛЬ
250 г сахара
75 г сиропа глюкозы или кукурузного или инвертного сиропа ( как приготовить дома - https://youtu.be/ouksUZ2D8fE )
75 мл воды
__________________
ДРУЗЬЯ ставьте лайки, пишите комментарии и подписывайтесь на канал и другие мои каналы и аккаунты:
мой канал о путешествиях TravelTime - https://www.youtube.com/traveltimetube
мой Инстаграм - https://www.instagram.com/vsevsad
мой канал в Телеграме - https://t.me/cookingtimeru

#торт #рецепты #выпечка #десерты #tasty #cake новогодний рецепт | праздничный десерт | новогодний торт | новогодние рецепты | десерты | торты | меню на новый год | новогоднее меню | заварное тесто | заварной крем | заварные пирожные | профитроли | башня из профитролей

ШОКОЛАДНЫЕ ШИШКИ К ЧАЮ./НОВОГОДНИЙ ДЕСЕРТ
рецепт---
печенье
шоколад
шоколадные хлопья
молоко

Кто-то меня недавно просил приготовить десерт к Новогоднему столу без использования духовки. И я подумал, что английский трайфл подойдет, как нельзя кстати. Очень быстро и просто готовиться. Продукты простые, есть в каждом магазине.
#Шефповар #ВасилийЕмельяненко #Приготовлювашенастроение

Следите за моими рецептами в соц.сетях:
Facebook: https://www.facebook.com/ChefEmelyanenko
ВКонтакте: https://vk.com/chefvasiliyemelyanenko
Однокласники :https://ok.ru/chefemelyanenko
Rutube: https://rutube.ru/video/person/1269596
Instagram: @vasilytv
Twitter: @vasemel

"Шеф-повар Василий Емельяненко"

⇨В этом видео - я приготовлю новогодние блюда к Новому Году
⇨Делитесь с этим видео со своими друзьями ヅ
⇨Думаю вам понравится ◕‿◕
❀------------------------------------------------------------------------❀
Я вк https://vk.com/id218422164
❀------------------------------------------------------------------------❀
Моя группа вк https://vk.com/public120946307
❀------------------------------------------------------------------------❀
Я в instagram https://www.instagram.com/m.p_maystari__m.p/
❀-----------------------------------------------------------------------❀

#новогодняяеда#cooking#вкусняшки

Небольшой тест по показаниям и глубине металлоискателя МТ -705. Тест проходил в настройках Все Металлы. Извиняюсь за качество звука и видео,снимал без штатива при сильном ветре!

Первый пробный коп с китайским метоллоискателем Minelab X-Terra 705 MT 705

Неисправный

Мой практический эксперимент показал что лучше всего ходить в наушниках на 2 тонах .Ну или полифонии а вы как считаете ?
А кстати а грошик то не простой оказался а серебряный и в принципе гость редкий (5 грошей 1826)


ссылка на аппарат мт 705 http://ali.pub/3g8zln
ссылка на пин http://ali.pub/3g93no
https://www.donationalerts.com/r/svolota По этой ссылке можно пожертвовать горе копателю на пиво пару центов или рублей

Всем привет !
Сегодня у нас коп с новой катушкой Nel tornado .Решил тюненгануть китайчика за удачный прошлый коп и интересную добычу.Что вышло судите сами .Я не в коем случае не настаиваю на том что мои слова истина в последней инстанции.Я всего навсего высказываю свои результаты .Так что на другом аппарате может быть иначе а у меня вот вышло так.
Однако 2 лата порадовали !

Таим коды
03:06 крупный кусок железа
04:45 гильза пистолета
05:00 гильза
05:35 симпатичная пуговка с вазой
07:32 заклепка джинсов
08:30 10 сантимов бывшая ходячка
08:37 решил выпендрится был наказан =)
09:00 заначек Даугавпилс .Старый Динабург (сейчас Вецпилс, Науенская волость) был основан меченосцами на берегу реки Двины, в 19 км. вверх по течению от нынешнего города. В исторических источниках замок впервые упоминается в 1275 году.
09:28 монетка 15 коп
10:28 патроны целые 4 шт
10:50 крышка фонарика скорее всего .
11:56 2 коп совет
12:37 пробка черная сигнал 48 я в шоке
13:36 смотрим что нашел за 4-5 часов
17:29 моё мнение о катушке Nel tornado (Да я хвастаюсь 2мя латоми серебреными)


ссылка на аппарат мт 705 http://ali.pub/3g8zln
ссылка на пин http://ali.pub/3g93no
https://www.donationalerts.com/r/svolota По этой ссылке можно пожертвовать горе копателю на пиво пару центов или рублей

Что такое кэшбэк и откуда он берется: https://youtu.be/OxRd5LZcsp0
Для того, чтобы приготовить вкусный и полезный #салат из фруктов надо взять банан, апельсин, яблоко, киви, грушу, пару мандарин, и любые #фрукты на ваш вкус.
Порезать и заправить сметаной, йогуртом или сливками.
#Фруктовыйсалат лучше кушать в первой половине дня. Также это вкусный и полезный #десерт и он украсит любой праздничный стол.
Очень простой, вкусный и полезный салат. #Простой рецепт.
Салаты на скорую руку. Вкусный и полезный #салат из фруктов: https://youtu.be/Os1ertdbjjU

Понравился рецепт – поставьте лайк под видео, подпишитесь на канал и поделитесь ссылкой на это видео со своими друзьями.
**************
Канал «Просто и вкусно» предлагает простые рецепты приготовления повседневных блюд. Это те рецепты, которые могут приготовить практически все, без особых навыков в кулинарии и из обычных продуктов. Здесь вы найдете простые блюда, которыми сможете порадовать своих близких и угостить друзей.
***************
У всех желающих есть возможность оказать материальную помочь на покупку новой 4К видеокамеры для высококачественной записи рецептов и процесса приготовления в видео формате:
Карта 5363 5423 0588 4190
Яндекс Деньги 410011652709016
Кошельки Web Money U425367281202; R144430079051; Z489263259728
Благодарю за помощь!

НАШ БЛОГ https://100sto.blogspot.com
ПОМНИТЕ О БЛИЗКИХ!!!
Мы звоним вашим близким и родным, чтобы сказать необходимые слова.
Каждый человек может заказать у нас звонок на любую тему
- поздравление с юбилеем,
- с днем рождения,
- со свадьбой,
- с пополнением в семье
http://callmebaby.ru/referal/3130/register.html
Думаю, что ваши дети останутся довольны таким салатом и с удовольствием съедят все фрукты.
Ингредиенты для приготовления Простого фруктового салата
(на 1 порцию)
Банана - 1 шт.
Мандарина - 1-2 шт.
Киви - 1-2 шт.
По материалам http://www.russianfood.com
Простой фруктовый салат рецепт
Рецепты закусок, Салаты, Салаты без майонеза, Салаты простые,
Рецепты сладостей, Сладкие салаты, Фруктовые салаты,
Пошаговый, С фото, Пост, Строгий пост,
Вегетарианские, Завтрак, Блюда из бананов
Подписывайтесь на наш канал и у Вас под рукой
всегда будет интересный рецепт на любой случай
https://www.youtube.com/user/GigaCook
На нашем канале собраны лучшие рецепты
из сети Интернет и собственного производства.
Задача канала создать сборник наиболее популярных
и необычных рецептов. Все авторские ссылки и
описания рецептов сохранены в неизменном виде.
Еще интересные рецепты смотрите в блоге "100 популярных рецептов" http://100sto.blogspot.com/
Другие рецепты домашней кухни можно смотреть на других наших каналах:
- Салаты
https://www.youtube.com/channel/UCXPHvbG-ThN1-P81_w--OcA
- Домашняя выпечка
https://www.youtube.com/channel/UCF_uyFa50MlfTpi5xMkYzHA
- Рецепты национальной кухни
https://www.youtube.com/channel/UCnsATd2iSViFinOshhGT6dA
- Nina Case
https://www.youtube.com/channel/UCIok5Znu6KhhYnHumleQFIw
Подписывайтесь на наш канал https://www.youtube.com/user/GigaCook

Искусство карвинга по фруктам и овощам возникло на Востоке и за тысячи лет стало частью национальных традиций. Оно требует огромного мастерства, исстари передававшегося по наследству.

Команда компании «Развитие» предлагает и вам попробовать свои силы в данном виде искусства. Посмотрите простые видеоуроки о том, как сделать лебедя и цветок из яблока. Порадуйте своих гостей и домочадцев! Успеха!

★ РЕЦЕПТЫ ВЫПЕЧКИ: https://ivanrogal.ru/
★ Реклама и сотрудничество: http://ot-ivana.ru/
★ Рецепты выпечки: https://www.youtube.com/watch?v=vV2IGIryths&list=PLg35qLDEPeBReDW-hgV40hmrj9tzoQB2B

Всем привет! В этом обучающем видео мы с вами узнаем, как приготовить фруктовый салат с йогуртом, сделать рецепт фруктового салаталегко. Ооооо! Данный видео шедевр вам нереально понравиться! Это просто ужасно вкусно и что самое главное, очень простое блюдо и не дорогое. Вообщем вам потребуется купить на базаре один банан, один апельсин и одно яблоко, кстати прихватите с собой питьевой йогурт, он будет являться нашей заправкой. Либо же любой другой йогурт который вам нравится. Далее чистим банан и апельсин, убираем внутренности у яблока. Нарезаем банан кружочками, апельсин делим на дольки и тоже нарезаем, яблоко нарезаем кубиком, далее все это выкладываем в тарелку и заливам йогуртом, хорошо перемешиваем и блюдо готово! Кстати данная порция хватит как минимум на две персоны, вы просто объедитесь, на три персоны в самый раз.

Спасибо за просмотр видео! Подписывайтесь на мой канал!

### ПОСМОТРИТЕ ЕЩЁ ###

Первые блюда (супы): https://www.youtube.com/watch?v=bHRHh2edMoM&list=PLg35qLDEPeBQKODaZ-ONrbs8k1sjRDHya
Вторые блюда: https://www.youtube.com/watch?v=mzcDiDG9DyQ&index=2&list=PLg35qLDEPeBR7z50Fudd-hHHJglpxt4LT
Рецепты тортов: https://www.youtube.com/watch?v=6MEp6fDdiX8&list=PLg35qLDEPeBRIFZjwVg2MQ0AD-8cPasvU
Рецепты выпечки: https://www.youtube.com/watch?v=vV2IGIryths&list=PLg35qLDEPeBReDW-hgV40hmrj9tzoQB2B
Рецепты пиццы: https://www.youtube.com/watch?v=j5VodHMMiAQ&list=PLg35qLDEPeBRmR4RShEKI5lDM5K_uBYEE
Рецепты блинов: https://www.youtube.com/watch?v=7rGPA8LSszg&list=PLg35qLDEPeBQRTHuZ6Q7ercegy98myvh9
Блюда из картофеля: https://www.youtube.com/watch?v=Trl-syom-ZI&list=PLg35qLDEPeBQ4errHXuADBB5xA5BWMd_B
Рецепты салатов: https://www.youtube.com/watch?v=QQGfvkpq1fY&list=PLg35qLDEPeBTdFpNewvcXCD5VUZ9JrEzM
Корейские салаты: https://www.youtube.com/watch?v=7JtaJ_uUck4&list=PLg35qLDEPeBT8-MgEnU7HBEBmbOLTWgAa
Рецепты из курицы: https://www.youtube.com/watch?v=INeEofR7n6o&list=PLg35qLDEPeBRypAUB6YOZRlCtSO8hDTsA
Полезное видео: https://www.youtube.com/watch?v=LZ50x_5fFEA&list=PLg35qLDEPeBSt0FbyTWJKJgEmXObgtECZ&index=2
Блюда из мяса: https://www.youtube.com/watch?v=MmCU0FV_Thg&list=PLg35qLDEPeBRKs-JSAtnkHvo6GwfmOeDM&index=2
Готовим яйца: https://www.youtube.com/watch?v=L4OeFFk5MOw&list=PLg35qLDEPeBTTk5nGSwk7u4n9h7ZY6dKL
Рецепты каш: https://www.youtube.com/watch?v=sxZ1bOuOSMo&list=PLg35qLDEPeBTvw3CNmpDxE0lsGqGmAFIX
Блюда из рыбы: https://www.youtube.com/watch?v=3LEzSUeXTCw&list=PLg35qLDEPeBSQD5C9sPXKoHgrxXMQSYTM
Рецепты шашлыков: https://www.youtube.com/watch?v=Ky0zWSpdEEg&index=8&list=PLg35qLDEPeBT9uA__lfeWRMQHlny_ubY3
Соусы: https://www.youtube.com/watch?v=nOXFAml7Fjs&list=PLg35qLDEPeBQaq9IYYPX8x4CXQaJNona3
Молочные коктейли: https://www.youtube.com/watch?v=CKxLFmHGkpA&list=PLg35qLDEPeBQFbaHbhdZwW7maONs7SJ8x
Рецепты бутербродов: https://www.youtube.com/watch?v=plNPr8RtW80&list=PLg35qLDEPeBQJipL-gjgMNiYhMHPO6bak
Блюда в горшочке: https://www.youtube.com/watch?v=GOfGJHzrVkE&list=PLg35qLDEPeBRPohceWnTHFVUrHFaa3jzC
Засолка: https://www.youtube.com/watch?v=36veJm5iht4&list=PLg35qLDEPeBTJzqHRyv1RCCWxR9BjWfOL
Необычные рецепты: https://www.youtube.com/watch?v=OWj1hHUCjGs&list=PLg35qLDEPeBQrdJLgb2YB0jOjM18DkRMU

Лекция целиком - http://youtu.be/asyfzOL1D6k

Фруктовые салаты (ласси и райта)

Официальный сайт: http://www.satya.com.ua/
Группа Вконтакте: https://vk.com/satyadas

Посмотри эти видео!
КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО - https://www.youtube.com/watch?v=5FynMq4jmeo&t=1s

ВОТ ПОЧЕМУ ТЫ НЕ ХУДЕЕШЬ - https://www.youtube.com/watch?v=x7P1yCT2iLw&t=15s

РАСТЯЖКА - https://www.youtube.com/watch?v=X1BbolkPf0I&t=1s

РЕЖИМ ДНЯ - https://www.youtube.com/watch?v=IOcfszkukcM

ГОЛОДАНИЕ - https://www.youtube.com/watch?v=IclXxKq9WXg

ВАКУУМ - https://www.youtube.com/watch?v=da8zqomOanY&t=20s
………………………………………………………………………………………………………………..
Посмотрите мои страницы в соцсетях, вдруг они окажутся вам полезными:


Инстаграм:
https://www.instagram.com/reformator_ivankrasavin/?igshid=r3475sq33muh

Фейсбук –
https://www.facebook.com/ivan.krasavin.1


Если вам понравилось это видео и оно было полезным, дайте мне знать ,оставив свой комментарий под видео.
Задавайте свои вопросы, пишите в директ в инстаграм или фейсбук, всегда с удовольствием на них отвечу!

Спасибо за просмотр, следите за каналом!