Топ видео
Представительные зоны печени на спине. Психоэмоциональное состояние печени – гнев, бессонница.
Где находятся представительные зоны сердца на лице, как определить приближающуюся проблему с сердцем и как вовремя это предотвратить рассказывает профессор Огулов А.Т. Синюшность языка, ногтей, обескровленное бледное лицо, частое зевание, это опасное состояние сердца. Так же, из за не правильно поставленного дыхания очень большой риск развития заболевания сердца в физическом спорте и вокальном пении.
В данном видео расскажу как зарегистрироваться на сайте госуслуги, а так же как легко и быстро подтсвердить свою личность на портале Гос.услуги.
Так же вы можете получить скидку 30% при подаче документов через портал gosuslugi.
Сегодня тема будет посвящена тому, как получить паспорт через госуслуги. Нажимаем: Услуги – Паспорта, регистрации, визы – Паспорт РФ - далее выбираете услугу взависимости от того получение или замена, мы с вами рассмотрим на примере более популярной услуги, в которое встречается больше ошибок Замена паспорта РФ в связи с достижением возраста 20 или 45 лет. Очень частая ошибка то что не отправляет
ся заявление так как нужно отправляя не раньше чем следующий день после дня рождения. Выбираем электронную услугу или личное посещение (при выборе личного посещения скидка 30% не предоставляется), видео как записаться на личное посещение есть на канале ссылку оставлю ниже, далее рассмотрим оформление электронного заявления. Нажимаем кнопку «Получить услугу
1. Причина смены паспорта указываете в связи с 20 или 45 летием
2. Заполнение персональных данных. Эти данные заполняются автоматически из личного кабинета, если они заполнены не верно или вообще не заполнены изменить вы их сможете в личном кабинете.
3. Загрузите свою фотографию, тут необходимо загрузить фотографию, эта фотография не на паспорт а просто для вашего заявления, если скана фотографии нет Вы можете сфотографироваться на мобильное устройство или фотоаппарат и загрузить, фото, главное что бы соответствовало требованиям, нажмите все требования и ознакомьтесь, после загрузки будет доступен редактор фотографизагри, чтобы уменьшить, увеличить или поправить.
4.Сведенья паспорте, который подлежит замене эти данные загружаются автоматически, если они заполнены не верно или вообще не заполнены изменить вы их сможете в личном кабинете.
5. Имеется ли у Вас действующий загранпаспорт если ввести его данные
6.Есть ли у Вас гражданство другого государства .Если есть или было указываете гражданство и дату вступления
7.Семейное положение если в состоите в браке или вдова(ец) или в разводе указываете данные супруги или супруга.
8.Есть у Вас несовершеннолетние дети до 14лет. Если да то вводите, если несколько то нажимаете Добавить данные и вводите остальных
9. Укажите данные об отце и матери как в свидетельстве о рождении, если нет сведений поставьте галочки нет сведений.
10. Тип обращения: по месту жительства выбираете тогда, когда обращаетесь по месту регистрации, по месту пребывания ставите, когда обращаетесь по тому месту где у вас ременная прописка и по месту фактического нахождения ставите если обращаетесь по тому месту где вы не зарегистрированы и нет временной прописки.
11. Выберите подразделение для подачи заявления, адрес необходимо заполнять из подсказок, если система не определила автоматически, то выберите самостоятельно через поисковую строку или по карте.
Поставьте две галочки: Об административной ответственности… и о порядке выезда далее нажмите кнопку «ОТПРАВИТЬ».
После подачи заявления отслеживать, оплачивать заявление можно в личном кабинете в уведомлениях, выбрав ваше заявление. Оформить паспорт можно через мфц. Видео актуально на 2019 год.
Ссылки:
Запись на личное посещение ведомства: https://youtu.be/KG_wS2Zz774
РЕГИСТРАЦИЯ. ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ ПОРТАЛА ГОСУСЛУГИ (ЕСИА). ПОДТВЕРЖДЕНИЕ ЛИЧНОСТИ. https://youtu.be/9UAIEcMi_yQ
Личный кабинет раздел уведомления https://lk.gosuslugi.ru/notifications
На это видео: https://youtu.be/UI-ZG4hVwks
Для связи: Viber: +79607389036 WhatsApp: +79607389036
Пожертвование на развитие канала: http://donatepay.ru/d/155752
Пожертвование на развитие канала:
http://donatepay.ru/d/155752
#госуслуги #паспорт #замена #получение
Канал Помощник Госуслуг , посвящен помощи в решение проблем возникающих при использовании портала Госуслуги "gosuslugi.ru" Если вы столкнулись с такими проблемами как:
Регистрация личного кабинета (учетная запись ЕСИА)
Восстановление доступа (пароля) на Госуслугах
Подтверждение личности (подтверждение учетной записи )
Снилс уже используется в другой учетной записи
Мобильный телефон или почта уже используются
Снилс и документ удостоверяющий личность не проходит проверку
В получении услуг: загранпаспорт, регистрация авто, получение прав, автоштрафы, загранпаспорт, назначение пенсии, запись к врачу, электронный дневник, заключение брака....
Оплата госпошлины со скидкой 30%
Пошаговая инструкция регистрации на портале Госуслуги(регистрация учетной записи ЕСИА)
Для чего же нужна учетная запись на портале Госуслуги:
- узнать информацию о государственных и муниципальных услугах;
- заказать госуслуги в электронной форме;
- записаться на приём в ведомство;
- оплатить любым электронным способом штрафы Госавтоинспекции, судебные и налоговые задолженности, госпошлины, услуги ЖКХ;
- оценить качество предоставления госуслуг.
1. Регистрация упращенной учетной записи.
Указываем на портале Госуслуг свою фамилию, имя, мобильный телефон и адрес электронной почты. После клика на кнопку регистрации вы получите СМС с кодом подтверждения регистрации.
2.Создание Стандартной учетной записи
Заполняем профиль пользователя — указываем СНИЛС и данные документа, удостоверяющего личность (Паспорт гражданина РФ, для иностранных граждан — документ иностранного государства). Данные проходят проверку в ФМС РФ и Пенсионном фонде РФ. На ваш электронный адрес будет направлено уведомление о результатах проверки. Это может занять от 15минут до 5 дней.
3.Подтверждение личности — создание Подтвержденной учетной записи.
1.онлайн-банки — веб-версия Тинькофф, мобильный или интернет-банк Почта Банк Онлайн; веб-версия Сбербанконлайн (при условии, что вы клиент банка, в котором собираетесь подтверждать учётную запись
2.лично, посетив один из Центров обслуживания с паспортом и СНИЛС;
3.почтой, заказав из профиля код подтверждения личности по Почте России;
4.электронной подписью — можно использовать Квалифицированную электронную подпись (КЭП) или Универсальную электронную карту (УЭК).
Ссылки:
Основная информация (проверка документов):
https://esia.gosuslugi.ru/profile/user/personal?cid=EPGU&rurl=https:%2F%2Flk.gosuslugi.ru%2Finfo
Способы подтверждения личности:
https://www.gosuslugi.ru/help/faq/popular/2
Подтверждения через сбербанк онлайн:
https://front.node2.online.sberbank.ru/sbtsbol/private/gos/register#/userinfo
данное видео
https://youtu.be/9UAIEcMi_yQ
Для связи:
Viber: +79607389036
WhatsApp: +79607389036
Пожертвование на развитие канала:
http://donatepay.ru/d/155752
#госуслуги #регистрация #подтверждение #сбербанконлайн #есиа
Подробное описание процедуры регистрации на сайте Госуслуги
Упражнения от сколиоза.
Инстаграм Кати Цьовх: https://instagram.com/katyatsovkh
Базовые упражнения для работы с S-образным сколиозом.
Улучшение подвижности тканей и переобучение мышц при помощи метода 3D и эксцентрической работы мышц.
Наши онлайн программы тут: http://onlinefitness.tv
http://bit.ly/1IN08cr - Магнитный корректор осанки в сжатый срок поможет избавить вас от болей в области спины, укрепить мышцы позвоночника, выпрямить линию плеч и вернуть правильную осанку. Это суперэластичный пояс, который принимает форму вашего тела и создает благоприятные условия для стимуляции кровотока в мышцах, повышения тонуса и укрепления. Корректор произведен из экологически чистых материалов и подходит как для женщин, так и для мужчин и детей. Это видео находят по таким ключевым словам: боль ниже спины, боли в мышцах спины, лечебный корсет для спины, корсет для выпрямления спины, корсет для поясницы, оздоровительная гимнастика для позвоночника, гимнастика при сколиозе, как укрепить спину дома, корректор осанки лучший, упражнения для лечения позвоночника, корректор осанки мужской, пояс для осанки магнитный, пояс для осанки спины, корсет при остеохондрозе купить, лечебная физкультура при остеохондрозе, корректор осанки заказать, занятия для осанки, , дикие боли в спине, корсеты ортопедические для позвоночника, упражнения для правильной осанки
JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/?ref=103918
Восстановление здоровья позвоночника и суставов: https://vk.cc/88VDXq
---------------------------------------------------------------------
Забери в Подарок полезные практики: https://vk.cc/7Rsu23
---------------------------------------------------------------------
Программа : "Волшебный целитель" https://vk.cc/88VEfl
---------------------------------------
Упражнение “Золотая рыбка” для позвоночника Кацудзо Ниши
Проблемы заболеваний связанные с позвоночником стоят сегодня на первом месте. Уже в младших классах школы более 50% детей имеют сколиоз – искривление позвоночника. Большинство людей перешагнувших возраст 25 лет имеют неправильную осанку. Отсюда и все болезни.
Благодаря тому, что упражнение «Золотая рыбка» делается два раза в день: утром во время разминки и вечером, достигается не только выравнивание позвонков, но и восстанавливаются функции равновесия во всем организме: питании и очищении клеток, нервного баланса.
Упражнение К.Ниши «Золотая рыбка»
Исходное положение:
Нужно лечь на спину, на ровную поверхность: пол или кровать. Главное, чтобы при выполнении этого упражнения вам ни что не мешало.
Руки вытяните за головой и ноги тоже потяните вниз как можно дальше, как бы растягивая тело и вверх и вниз.
Носки направьте к лицу и при этом упирайтесь пятками о поверхность пола или кровати.
Руки, затылок, спина, ноги, пятки прижаты к полу.
Выполняем растягивание позвоночника на счет «семь». При этом мы как бы ползем поточкой правой ноги от себя, а руками тянемся назад. Затем еще раз на счет «семь» делаем это же упражнение, но теперь тянемся левой пяткой.
Это была подготовка тела к выполнению основного упражнения.
упражнение:
Обе руки, вернее ладони рук, положите под шею. Пальцы ног тяните на себя.
В таком положении начинайте вибрировать телом, так как это делает рыбка в воде, извиваясь в разные стороны: то вправо, то влево. Обратите внимание: тело движется не верх и вниз, а вправо, а затем влево. Для удобства можно приподнять немного затылок и ступни обеих ног. Упражнение нужно выполнять, начиная с малого и довести до трех минут. Если самому сложно выполнять это упражнение попросите кого-нибудь помочь создать вибрацию. Со временем это упражнение вы сможете выполнять самостоятельно без чьей либо помощи.
Что происходит во время выполнения упражнения рыбки?
Самое первое — позвонки все становятся на свои места. Значит, высвобождаются зажатые сосуды и нервы. Кровообращение нормализуется, нервы избавляются от перенапряжения. Нервная система организма дает всем органам правильные сигналы.
Это упражнение, действительно, можно назвать «золотым» ведь так исправляется не только нарушение позвоночника, но и восстанавливается равномерная пульсация крови в венозных клапанах, благодаря которым кровь возвращается из конечностей к сердцу. Функция очищения крови от токсинов нормализуется.
Давайте дружить!!!
Вконтакте: https://vk.com/id290917058
Одноклассники: https://ok.ru/profile/587556714294
Facebook: https://www.facebook.com/elenavilensk...
Гимнастика Катарины Шрот при сколиозе. Ч. 1
Гимнастика по Катарине Шрот - эффективный метод реабилитации в комплексной терапии сколиоза.
Доклад Пугачевой Н.В., врача ЛФК, г. Санкт-Петербург, на 8-й Конференции мануальной медицины и вертебрологии, г. Воронеж, 03-04-14.
Гимнастика Катарины Шрот при сколиозе активно применяется в реабилитационных центрах вследствие того, что она оптимально сочетает силовые, дыхательные и восстановительные упражнения.
===================================================================================
ОСТЕОМЕД – мировое открытие в лечении остеопороза, переломов, артритов и артрозов!
Препарат, который восполняет содержание кальция в организме и устраняет причину разрушения костей!
Узнайте больше на сайте http://osteomed.su/
Подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UC4M4BnLQFvfTHkL6NCQczwQ
Упражнения при различных формах сколиоза: http://fitdeal.ru/pravila-zdorovya/zabolevaniya-sustavov/kompleks-uprazhnenij-pri-skolioze.html
Специально для NL International и Energy Diet персональный тренер Remix Никита Захаров покажет, как тренироваться при сколиозе (боковом искривлении позвоночника во фронтальной плоскости).
Основная проблема заключается в том, что мышцы по-разному распределяют нагрузку. Это приводит к их несимметричному развитию. Задача тренировок - расслабление зажатых и укрепление неразвитых мышц.
Подписывайтесь на официальные каналы NL International и будьте в курсе свежих событий и ярких новинок компании:
Бизнес-канал - https://www.youtube.com/NLInternational
Продуктовый канал - https://www.youtube.com/ProductsNL
#NLInternational #EnergyDiet #ЭнерджиДиет
Монтаж производился зимой при минус 10 гр. Замену вентиляционного выхода Вильпе на нержавейку производили пот техническим требованиям газовиком . Не подходил диаметр вытяжки вилпе была 100 мм. а требовалось 200 мм.. Стоимость Вилпе в этом диаметре составляет 26000 р. а это обошлось в 10000 р.
VILPE® — ЛИДЕР НА РЫНКЕ ЭЛЕМЕНТОВ ВЕНТИЛЯЦИИ!
Успех и популярность этой финской торговой марки объясняется тем, что сегодня вентиляция VILPE®– это практически все элементы, необходимые для обустройства качественной и эффективной системы вентиляции кровли.
Крышные вентиляторы VILPE® обеспечивают вентиляцию частных домов, учреждений, кафе, хозяйственных построек и т.д. Вентиляторы удаляют влажный воздух из ванных комнат, обеспечивают вентиляцию и просушку гаражей, гардеробных, подключаются к кухонной вытяжке и др. Использование на кухне вытяжки без двигателя с подключением крышного вентилятора снизит уровень шума на кухне. Вентиляторы VILPE® относятся к классу центробежных вентиляторов. Они тихие, эффективные и гарантируют высокую комфортность проживания.
VILPE® - ЧИСТЫЙ И ЗДОРОВЫЙ ВОЗДУХ В ВАШЕМ ДОМЕ.
БЕССРОЧНАЯ ГАРАНТИЯ НА СИСТЕМЫ ВЕНТИЛЯЦИИ VILPE® ОТ КОНЦЕРНА SK TUOTE!
______________________________________________________________________________________________
Единственный официальный дистрибьютор VILPE® в РБ
Торговый Дом "Ваша кровля"
г.Минск, ул. Ф.Скорины, д. 12, оф. 310
velcom: +375 29 149-76-12
mts: +375 33 602-58-92
тел.: +375 17 366-00-74
www.vashakrovlya.by
#Вентиляция #ВентиляцияДома #ПринудительнаяВентиляция #ВентиляцияVilpe #Vilpe #Вилпе #SKTUOTE #ФинскиеКровельныеСистемы #СтройкаБеларусь #БизнесБеларусь #ВсеДляКровли #КровляБеларусь
Инструкция по установке печного дымохода дымохода VILPE на кровлю с натуральной черепицей.
Видео для сайта http://www.eesm.ru
Вентиляционные решения VILPE Монтаж http://remstroidizain.ru Купить в Екатеринбурге http://www.cdvor.ru/catalog/109900-Ventilyatsiya-krovli
vilpe инструкция по монтажу VILPE® — ЛИДЕР НА РЫНКЕ ЭЛЕМЕНТОВ ВЕНТИЛЯЦИИ!
Успех и популярность этой финской торговой марки объясняется тем, что сегодня вентиляция VILPE®– это практически все элементы, необходимые для обустройства качественной и эффективной системы вентиляции кровли.
Крышные вентиляторы VILPE® обеспечивают вентиляцию частных домов, учреждений, кафе, хозяйственных построек и т.д. Вентиляторы удаляют влажный воздух из ванных комнат, обеспечивают вентиляцию и просушку гаражей, гардеробных, подключаются к кухонной вытяжке и др. Использование на кухне вытяжки без двигателя с подключением крышного вентилятора снизит уровень шума на кухне. Вентиляторы VILPE® относятся к классу центробежных вентиляторов. Они тихие, эффективные и гарантируют высокую комфортность проживания. vilpe инструкция по монтажу
Вентиляция кровли Vilpe
Финская кровельная вентиляция Vilpe изготавливается на заводе компании SK-Tuote OY, которая является одним из лидеров в области разработки и производства различных аксессуаров для гидро- и теплоизоляции кровли.
SK-Tuote OY производит все необходимые элементы для обустройства вентиляции в частном доме. Установку вентиляции такого рода можно осуществлять на уже готовых кровлях. Вентиляция плоских кровель не будет подвергаться воздействию коррозии, и не будет утрачивать свой привлекательный вид под воздействием лучей ультрафиолета.
Благодаря единому дизайну и широкой возможности выбора цветового исполнения аксессуаров, вентиляция vilpe придает привлекательный и законченный вид кровле здания. Традиционно, производство кровельной вентиляции ведется в черных, кирпичных, темно-красных, темно-коричневых и темно-зеленых цветах. Аксессуары SK-Tuote OY рекомендуется использовать в процессе обустройства высококачественной кровли.
В состав кровельных аксессуаров Vilpe входят: проходка кровли, дефлекторы и вентили, вентиляторы бытовые, вентиляционные выходы, кровельные люки, антенные выходы, уплотнители для труб и антенн, вентиляция для канализационных стояков. Кровельные люки позволяют организовать доступ к труднодоступным участкам кровли посредством выхода через чердачные помещения, доступ в пространство сложных кровель и подкровельную область. Кроме того, кровельные люки могут служить пожарными выходами на крышу дома. Нормальный воздухообмен в помещении поддерживается при помощи бытовых вентиляторов, а чтобы удалять влагу из чердачных помещений и мансард используются дефлекторы и вентили.
Кровельные аксессуары VILPE VENT: - Все виды вентиляционных элементов для частного дома
- Великолепный дизайн
- Возможность установки на готовые кровли
- Установка элементов VILPE VENT на любой кровельный материал
- Простая и герметичная конструкция
- Продукция VILPE VENT прекрасно зарекомендовала себя во всех климатических зонах
- Изделия VILPE VENT устанавливаются вертикально на кровлях с любым уклоном Вентиляция дома
- Письменная гарантия - 10 лет
VILPE VENT - единая система сертификации качества: ISO 9001 (разработка, проектирование, производство), ISO 14001 (экологическая чистота производства) Продукция сертифицирована в России. Сертификат Госстроя РФ и сертификат пожарной безопасности.
Отличительная особенность кровельных аксессуаров VILPE - великолепный дизайн элементов и гармоничное сочетание с цветом и формой кровельного материала.
Свяжитесь с нами! Мы с удовольствием поможем вам бесплатной консультацией по подбору элементов VILPE VENT и окажем всю информационную поддержку, чтобы вы могли принять эффективное решение.
#Вентиляция #ВентиляцияДома #ПринудительнаяВентиляция #ВентиляцияVilpe #Vilpe #Вилпе #SKTUOTE #ФинскиеКровельныеСистемы
РЕЙДЕРСКИЙ ЗАХВАТ ТСН СТ ФИОЛЕНТ. ОБЩЕЕ СОБРАНИЕ 26 08 2018. БЫВШИЙ ПРЕДСЕДАТЕЛЬ ЗАХВАТЫВАЕТ ВЛАСТЬ.
КАЗАКИ КРЫШУЮТ БЕСПРЕДЕЛ ПРЕДСЕДАТЕЛЯ-УГОЛОВНИКА КЛИМЕНКО В ТСН СТ ФИОЛЕНТ. ПЯТАЯ КОЛОННА В СЕВАСТОПОЛЕ. БАНДЕРОВСКИЕ НЕДОБИТКИ В СЕВАСТОПОЛЕ. РЕЙДЕРЫ ИЗ КАЗАЧЕСТВА. ПРЕДСЕДАТЕЛЬ И КАЗАКИ НАГИБАЮТ ПРОСТЫХ САДОВОДОВ
Россия 1, эфир от 16.09.2019. Целое СНТ осталось без электричества из-за председателя, который возомнил себя богом...
Общее собрание прошло у правления СНТ "Макаровец"
http://vk.com/mackarovets
Лечебная успокаивающая китайская музыка от депрессии, нервозов, усталости, для лечения нервов.
Профилактика депрессии и невроза музыкой.Музыкальный антидепресант.
Нежная красивая музыка Peder b. Helland на фоне красивой Живой природы аквариума - Жизнь Прекрасна!
Скажи НЕТ Проблемам!
Послушай и Посмотри это видео, где раскрывается красота Жизни! Скажи Жизни ДА!
Послушай эту Музыку и разреши своим желаниям и мечтам сбыться!
Это видео и музыка прекрасно подходят для работы с телом по методу Надежды Лоскутовой (БФМ).
Здоровья ВАМ и Благости!
Оцени видео и музыку!! Поставь лайк - если понравилось!
• Ежемесячно в Центре Надежды Лоскутовой
проводится семинар Дыхание жизни.
• На базовом курсе Вы познакомитесь с методом, узнаете о внешнем и внутреннем напряжениях и получите первичное представление о микродвижениях в теле, познакомитесь с понятием «психосоматика» и алгоритмом работы при психосоматических проблемах, научитесь применять простейшие техники метода на основных зонах тела — грудной клетке, спине, руках и ногах, а также частично научитесь работать с внутренними органами.
После базового курса Вы с легкостью можете работать этим методом с собой и своими близкими на первом и втором уровне внутреннего напряжения. Если Вы специалист по массажу, остеопат или косметолог — базовый курс даст Вам умение зрительно и тактильно диагностировать телесные проблемы, а также Вы получите прекрасную вспомогательную технику релаксации и работы с телесными проблемами первого уровня напряжения.
Расписание смотрите на сайте Центра Надежды Лоскутовой: https://method-loskutova.center/price/.
Пишите нам на электронную почту:
info@method-loskutova.center
или звоните в Центр Надежды Лоскутовой
тел. +7 (495) 230-22-20, +7 (903)019-76-65.
Администраторы Центра ответят на любые Ваши вопросы, относительно регистрации, в том числе на вопрос о стоимости посещения.
• • Подробности о методе Надежды Лоскутовой БФМ (биодинамическая фасциальная модуляция) можно посмотреть на сайтах:
• • http://method-loskutova.center
http://method-loskutova.ru
http://method-loskutova.com
Мы в контакте
https://vk.com/public130660420
https://vk.com/metod_bfm
Мы в Facebook
https://www.facebook.com/NadejdaLosku...
https://www.facebook.com/Центр-Надежд...
https://www.facebook.com/groups/dcppr...
Мы в Инстаграм https://www.instagram.com/methodlosku...
Мы в Одноклассниках https://www.ok.ru/profile/559926131048
• Очень Важно!! Все права на картинки и музыку в видео принадлежат авторам! Канал знакомит с музыкой в соответствии с лицензией.
Музыка
Peder B. Helland
Йога для успокоения нервной системы. Йога для восстановления зрения. Уроки йоги для начинающих в домашних условиях. Дыхательная гимнастика йогов для начинающих. Цикл дыхания в йоге это. Высокое давление и йога.
1-Снимаем крышку пыльник с оси, вытягиваем шлицевой стопор
2-Одеваем ступичный ключ и проворачиваем его до щелчка гайки ограничителя
3-Проверяем подшипник на осевой люфт
4-Навинчиваем крышку и в путь
Малоподвижный образ жизни ведет к снижению иммунитета. Наш гость уверен - спортивная ходьба значительно укрепляет здоровье. В 70-х годах Александр Шимко входил в списки самых быстрых ходоков СССР и мира. Сейчас бывший спортсмен тренирует всех желающих.
Повна версія тут: http://inter.ua/uk/video/episode/faces_utro/2011/11/25/oleksandr_shumko