Спорт
Комплекс упражнений гигиенической гимнастики при остеохондрозе позвоночника вне обострения процесса.
Если вам понравилось видео, ставьте лайки, подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/c/AFitnessGYM и группу вконакте https://vk.com/AFitnessGYM
Лечебная физкультура шейно-воротниковой зоны
С пожеланиями успехов и личностного роста всегда для Вас Институт массажа и косметологии!Спасибо за вашу поддержку, лайки и комментарии!
Спасибо за доверие! Мы это очень ценим!
Наш сайт: www.massage-cosmetology.ru
ВКонтакте: https://vk.com/massagecosmetology
Facebook: https://www.facebook.com/Massagecosme...
Instagram: https://www.instagram.com/massagecosm...
LiveJournal: http://massage-imik.livejournal.com
По вопросам сотрудничества: info@massage-cosmetology.ru
Первый период восстановления самостоятельной ходьбы больного старшего возраста при ДЦП. Санаторий "Приморье", Евпатория.
Задачи:
- коррекция контрактур;
- тренировка мышечно-суставного чувства;
- нормализация произвольных движений в суставах верхних и нижних конечностей;
- коррекция сенсорных расстройств.
По многочисленным просьбам я наконец сняла нашу зарядку. Милые, надеюсь вам что-то пригодиться! Выздоравливайте, пупсики!
Ребёночек любит у меня покапризничать во время зарядки) Папа мешал смотреть мультики)
ЛФК при вальгусной деформации ног. стоп.
Комплекс упражнений при вальгусной деформации ног.
Комплекс упражнений при вальгусной деформации стоп.
Физические упражнения при вальгусной деформации ног. стоп
ЛФК при плосковальгусных стопах.
Комплекс лечебной физкультуры для профилактики сколиоза у детей, плоскостопия, сутулости и других нарушений о****-двигательного аппарата. Руководитель: Марина Викторовна.
в помещении.
Комплекс упражнений лечебной физкультуры направлен на лечение позвоночника и различных заболеваний о****-двигательного аппарата.
Лечебную физкультуру рекомендуют проводить детям с ДЦП, сколиозом, плоскостопием, асимметриями и деформациями стопы.
Занятия лечебной физкультурой направлены на:
— расслабление мышечного тонуса;
— укрепление мышечного корсета у детей с ослабленной мускулатурой;
— тренировку вестибулярного аппарата;
— восстановление нарушенной ориентации в пространстве;
— профилактику и лечение сколиоза;
— профилактику и лечение плоскостопия.
Наш инструктор лечебной физкультуры подберет необходимую программу для ребенка в соответствии с его возрастом и физическими способностями.
Свяжитесь с нами любым удобным для вас способом
ДАВАЙТЕ ДРУЖИТЬ?
http://child-rehab.org
https://vk.com/child.rehab
https://www.instagram.com/child.rehab
https://www.facebook.com/childrehab
Специалист по реабилитации и лечебной физкультуре -Маргарита Шатилова рассказывает всё ЛФК. Что такое лечебная физкультура? Кому и зачем она нужна? Как лечит врач ЛФК? Чем отличается врач ЛФК от фитнес-инструктора? Зачем нужна физиотерапия тела? Какое восстановление нужно женщинам после родов? Послеоперационное восстановление. Спортивный врач ЛФК. И многое другое узнаете из нашего видеоролика - ВРАЧ ЛФК.
Топ-8 упражнений для лечения плеча. Гимнастика для лечения плечевого сустава. Комплекс лучших упражнений для лечения боли в плече или плечах. * Упражнения из этого видео полезны:
- для лечения плечелопаточного периартрита и капсулита;
- для лечения артроза плечевого сустава;
- для устранения боли в плече, возникшей из-за спортивных перегрузок - после подтягиваний, отжиманий, или после работы с тяжестями;
- для улучшения подвижности плеча, если плохо поднимается рука после застарелой травмы;
- для восстановления подвижности руки после операций на молочной железе.
Если плечо у вас болит из-за повреждения шейного отдела позвоночника, то вам нужно делать «Упражнения от боли в шее» - https://www.youtube.com/watch?v=ugt0m4bQIPs
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к лечебной гимнастике.
Эти упражнения нельзя выполнять:
• при свежих травмах плеча – переломах, при вывихах или растяжении связок плеча;
• при артрите с опуханием плечевого сустава;
• при хронических и привычных вывихах плеча;
• при повышенной температуре тела (выше 37,5 ºС); при гриппе, ОРВИ и ангине - надо дождаться выздоровления и подождать еще 3-4 дня;
• в первые 2-3 месяца после операций на молочной железе;
• минимум 3 месяца после операций на шее;
• минимум 3 месяца после операций плечевого сустава; в дальнейшем – только по согласованию с оперировавшим хирургом.
* Внимание! Если какое-то конкретное упражнение вызывает резкую боль, значит, оно вам противопоказано или вы выполняете его неправильно. В таком случае его лучше не делать, или, по крайней мере, отложить его до консультации с Вашим лечащим врачом
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ к применению мази «ВИПРОСАЛ - В»:
- аллергия или повышенная чувствительность к компонентам препарата;
- повреждения кожных покровов и кожные заболевания в месте нанесения мази;
- лихорадочные состояния, повышенная температура тела;
- туберкулез легких;
- нарушения мозгового и коронарного кровообращения;
- склонность к возникновению ангиоспазмов;
- тяжелые нарушения функции почек или печени;
- общее истощение;
- детский возраст до 12 лет;
- беременность; период грудного вскармливания.
***
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!
http://bit.ly/1IN08cr - Магнитный корректор осанки в сжатый срок поможет избавить вас от болей со стороны спины, укрепить мышцы позвоночника, выпрямить линию плеч и вернуть здоровую осанку. Это эластичный пояс, который принимает форму вашего тела и создает все условия для стимуляции тока крови в мышцах, повышения тонуса и укрепления. Корректор произведен из экологически чистых материалов и подходит как для женщин, так и для мужчин и детей. Это видео находят по таким ключевым словам: боль в спине что делать, боль в спине левая сторона, корсет для позвоночника при сколиозе, зарядка при остеохондрозе видео, гимнастика для осанки, корсет лечебный от сутулости, магнитный корсет для спины, пояс корсет для позвоночника, , корректор осанки лучший, корсет с магнитами для позвоночника, магнитный корсет для позвоночника отзывы, как не горбиться, как научиться прямо держать спину, , можно ли исправить искривление позвоночника, корректирующий корсет под одежду, укрепление мышц позвоночника, суставная гимнастика для позвоночника, гимнастика для лечения позвоночника, упражнения для спины видео дома, корректор осанки posture support купить
Комплекс упражнений разработан специалистами МБУЗ КДЦ «Здоровье» -Отделение медицинской реабилитации с учетом развития детского организма и специфики патологии.
Перед началом самостоятельных занятий рекомендуется прохождение групповых/ индивидуальных занятий (не менее 20 занятий) с инструктором ЛФК. (Участие родителей обязательно!!!)
Если при выполнении комплекса упражнений наблюдаются болевые ощущения, следует немедленно прекратить занятия и проконсультироваться с инструктором.
Для достижения максимального результата выполнять комплекс упражнений необходимо в соответствии с индивидуальными рекомендациями.
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Индивидуальная тренировка Федор Мезенко 2005 г.р.
Тренер - Ладисов Денис
Follow us/Подписывайтесь
FB - https://www.facebook.com/shbplaymaker
Instagram - https://www.instagram.com/denisladisov
Школа Баскетбола Playmaker - http://playmaker.kiev.ua
Индивидуальная тренировка Николай Шкляр 2005 г.р.
Тренер - Ладисов Денис
Follow us/Подписывайтесь
FB - https://www.facebook.com/shbplaymaker
Instagram - https://www.instagram.com/denisladisov
Школа Баскетбола Playmaker - http://playmaker.kiev.ua
Тренировка выносливости для баскетбола должна быть специфична. Я предлагаю попробовать вас такой вариант. Уверен, что многим поможет улучшить выносливость.
В этом видео The Professor покажет вам программу тренировок дриблинга.
ОТЛИЧНЫЕ КРОССОВКИ ПО ЛУЧШЕЙ ЦЕНЕ - http://yesshop.su
ПОДПИШИСЬ, на наш канал: https://goo.gl/h3JEFB
Онлайн-консультант Yes Shop - https://vk.com/yesshopsu
Группа ВКОНТАКТЕ - http://vk.com/yes_basketball
Главная баскетбольная площадка Москвы: https://clck.ru/JSpDv
Insta: https://www.instagram.com/playgroundmoscow/
VK: https://vk.com/playground_moscow
FB: https://www.facebook.com/playgroundmoscow
Руслан Маринский: https://www.instagram.com/0neanddone/
Петя Шадрин: https://www.instagram.com/shadrin.peter/
Видео с тренировки Руслана Маринского и Пети Шадрина. Здесь вы увидите упражнения на бросок и дриблинг, работу ног и завершение. Также на этой тренировке по баскетболу был разбор движений для атаки из-под кольца. Это была индивидуальная тренировка, где всё внимание было направлено на персональное развитие.
#этотвояплощадка #баскетбол #тренировка
#нба #баскетбол #стритбол #тренировка #броска #дриблинга #кроссовер #москва #бросковая #индивидуальная #баскетбольные #упражнения #разборы #финты #по #nba #basketball #streetball #playground
#Nba #Нба #Баскетбол #Стритбол #Basketball #Streetball #ТренировкаПоБаскетболу #ТренировкаБроска #ТренировкаДриблинга #ТренировкаНба #БаскетбольныеТренировки #Playground #ТренировкаКроссовер #БаскетбольныеУпражнения #БаскетбольныеРазборы #ТренировкаПоБаскетболуУпражнения #БаскетболМосква #БросковаяТренировкаБаскетбол #ТренировкаНба #БаскетбольныеФинты #ИндивидуальнаяТренировка #Дриблинг #Бросок #УпражненияНаБросок #УпражненияНаДриблинг
