تفریح
Мультиварка. Рецепты для мультиварки-скороварки REDMOND RMC-M140. Пошаговые видеорецепты.
Ингредиенты:
- лук репчатый 250 г.
- картофель 800 г.
- сырок плавленный 400 г.
- шампиньоны 150 г.
- сливочное масло 30 г.
- вода 1,2 л.
- соль
- специи
Смотрите видео рецепты в мультиварке на нашем канале «Redmond Russia», готовьте вместе с нами и мультиваркой Redmond.
Хотите купить такую же мультиварку? Заходите к нам на сайт: http://multivarka.pro/catalog/....kategor/multivarki/m
_____
Подписывайтесь на канал «REDMOND Russia» и вступайте в наши официальные группы в социальных сетях!
* * *
Мы ВКонтакте: http://vk.com/multipro
Мы на Фейсбуке: http://facebook.com/redmond.official
Мы в Одноклассниках: http://odnoklassniki.ru/multivarkapro
Мы в ЖЖ: http://redmond-russia.livejournal.com/
https://instagram.com/redmond_multicookers/
Мы в Твиттере: https://twitter.com/Redmond_IG
«Зеленый» период Романа Гершуни продолжается. Копчености в гороховом супе заменены на густые сливки и хрустящие белые сухарики. Теперь этот суп могут есть и вегетарианцы, и те, кто соблюдает кашрут, и вообще все, кто не боится обжечься.
ПОДРОБНЫЙ РЕЦЕПТ как приготовить дома вкуснейший тыквенный суп пюре - http://cookingtime.ru/pumpkin_soup.html
ИНГРЕДИЕНТЫ:
~1,5 кг тыквы
500-700 мл бульона (у меня был овощной)
100 мл сливок (22%)
Пучок тимьяна
1 ч. л. молотой паприки
80-100 г голубого или козьего сыра
Горсть крутонов
Оливковое масло
Крем бальзамик
Соль по вкусу
MUSIC: French Accordion - Bravo pour la java
СУП ПЮРЕ С ГРИБАМИ И КАРТОФЕЛЕМ!
Более 1000 вкусных рецептов блюд здесь https://goo.gl/wuuVT9
Здоровый образ жизни позволяет людям жить долго и без болезней. Здоровое питание является основой для крепкого здоровья человека. Рецепты для приготовления полезных блюд не вызывают сложностей, т.к. все ингредиенты можно купить в ближайшем магазине и за несколько минут суп из грибов горчит приготовить вкусное и полезное блюдо. Ниже в статье вы узнаете основные рекомендации и советы по сбалансированному питанию, и рецепты на каждый день.
Основные советы по правильному питанию
суп с капустой и шампиньонами
Во время принятия пищи не спешите, ешьте в среднем темпе, а лучше медленно.
Не хватайте на бегу еду, а сядьте за стол и спокойно покушайте.
За один раз не нужно набивать желудок так, что не можете встать из-за стола. Знайте меру, не растягивайте свой желудок, вставайте из-за стола с небольшим чувством голода.
Каждый день в вашем меню должны быть овощи (огурцы, помидоры, редис, лук), зелень и т. д. В них содержится клетчатка, а она благоприятно влияет на пищеварительный тракт.
За один раз не готовьте много, т.к. вам придётся ставить в холодильник еду на завтра. Полезнее для организма свежая пища, в ней больше витаминов и других полезных веществ.
Не набивайте полный рот, и не проглатывайте большие куски еды. Помогайте своему желудку, он вам за это будет благодарен. Здоровое питание – подразумевает небольшими объёмами проглатывать пищу.
Если вы вдруг будете пить воду во время еды или после, то будете разжижать желудочный сок, а это плохо. Пейте за 15-20 минут до трапезы, 1 стакан воды 200 мл.
Здоровое питание гласит – основную часть дневного меню, необходимо съедать до обеда. В вечернее время или после 6 вечера, старайтесь кушать пищу богатую белками и клетчаткой.
Старайтесь за столом не суетиться, а находиться в спокойном, размеренном состоянии.
Иногда чувство голода путают с жаждой. Сначала зашли на кухню или в офисе, и выпили 150-200мл воды. Спустя 20 минут, если чувство голода останется, то идите смело кушайте здоровое питание.
Отдавайте предпочтение натуральным продуктам, а не химии всякой. Заботьтесь о себе и своих близких. Здоровое питание на каждый день – это ваш выбор.
Соблюдайте принципы здорового питания каждый день, и вы заметите улучшения, уже через 5-10 дней. Вы будете чувствовать себя легко, будет много энергии, отличная фигура и настроение.
Самые лучшие рецепты полезных блюд
Рецепт № 1: Легкий овощной суп
Легкий овощной суп
Ингредиенты (из расчета – 3 порции на день):
Картошка – 260 грамм.
Морковка – 2 штуки не большие.
Цветная капуста – 260 грамм.
Горошек (консервированный) – 110 грамм.
Лук (репчатый) – 1-2 штуки, по вкусу.
Зелень, соль, перец – по вкусу
Рецепт приготовления:
Сначала нужно заняться подготовкой овощей. Почистить картошку и красиво сделать кубиками. Помойте и очистите морковку, затем прикольно нарежьте кружочками или нашинкуйте. Можно разобрать капусту на соцветия. Почистите одну или две луковицы.
Поставьте воду и дождитесь, пока она закипит. Положите нарезанные овощи в воду (картошку, морковку, капусту). Посолите по вкусу и можете поперчить (на любителя). Лук положите целиком в воду, когда суп сварится, их надо будет достать из кастрюли. Зеленый горошек добавьте в суп, после того, как извлечете лук.
Почти готово, можно подавать на стол. Порежьте зелень укропа и петрушки и покрошите в суп для красоты.
Рецепт № 2: Запеканка с куриным филе и овощами
Запеканка с куриным филе и овощами
Ингредиенты (из расчета – 3 порции на день):
Морковка – 1 штука (среднего размера)
Куриное филе – 220 грамм
Цветная капуста – 380 грамм
Капуста брокколи, соль по вкусу.
Для соуса: куриный (можно мясной) бульон – 150 грамм, мускатный орех, сыр твердых сортов, перец черный молотый, мука, молоко, нежирные сливки, 2 яичных желтка.
Рецепт приготовления:
Кочан цветной капусты необходимо промыть, разобрать по соцветиям и немного поварить, до состояния – полу готовности.
Добавьте в капустный отвар следующие компоненты: бульон, молоко, сливки, далее поперчите, посолите, добавьте мускатный орех, высыпьте муку и варите соус в течение 4-7 минут и периодически мешайте. Взбейте пару яичных желтков и добавьте их в соус, затем приготовьте, чтобы загустела на водяной бане.
Возьмите форму для выпечки и хорошенько смажьте сливочным маслом (не перебарщивайте). Положите туда сваренное куриное филе и нарезанное кубиками, цветную капусту, брокколи, морковку для красоты порежьте кружочками, посолите по вкусу.
Всё это дело залейте соусом и посыпьте сверху сыр.
Финальная часть. Примерно на 15 минут поставьте форму в духовку и запекайте до приятно, золотистого цвета.
Порадуйте себя и своих близких невероятно вкусным, легким и очень полезным супом-пюре из тыквы. Он готовится очень просто, при этом обязательно понравится и взрослым, и детям! В осеннее время у нас этот суп №1 в доме!
Приветствуем вас на нашем канале! Здесь мы делимся секретами о том, как готовить быстро, вкусно, а главное – полезно, ведь наши рецепты – c овощами.
Вкус овощей – это вкус целого мира. Яркие, аппетитные и полезные, все они имеют свои уникальные особенности.
В данном видео мы расскажем, как оригинально сервировать суп - пюре.
Еще больше мастер - классов на сайте: https://bonduelle.ru/know/mast....er/kak-originalno-se
Подписывайтесь на канал - http://www.youtube.com/c/RecipeswithVegs
Рецепты блюд с овощами ищите в наших группах в социальных сетях:
ВКонтакте: https://vk.com/recipeswithvegs
Одноклассники: http://ok.ru/recipeswithvegs
Facebook: https://www.facebook.com/recipeswithvegs
Instagram: http://instagram.com/recipeswithvegs/
Присоединяйтесь в соц.сетях:
Страница в Фейсбуке:
https://m.facebook.com/Vkusno-....U-Vali-1566180726782
Группа в Фейсбуке:
https://m.facebook.com/groups/221976841707383
В контакте:
https://vk.com/id457056998
Продукты:
600-700 г тыквы
1-2 картофелины
1 болгарский перец
1/2 свеклы
1/2 кабачка
( можно заменить свеклу и кабачки
Морковью, сельдереем- на ваш вкус)
5-6 зубчиков чеснока
1 головка лука
Соль на вкус
Молотый перец Чили - на вкус
1/2 стакана сливок + 1/2 стакана молока( если сливки 35%), или просто стакан сливок 20% жирности
Оливковое ( подсолнечное тоже пойдёт) масло для поджарки
Томатный суп пюре,
Донат для развития канала: http://donatepay.ru/d/slavicsecrets
Подписывайтесь на канал Slavic Secrets, чтобы узнавать больше интересного и полезного!
Напишите, какие рецепты вы хотите увидеть и обсудить!.
Участвуйте в жизни канала, пишите комментарии. Ваша поддержка и мнение очень важны для нас!
Этот суп довольно прост в приготовлении, займёт у вас 30 минут, а накормить им можно всю семью, состоящую из пяти человек. Он вкусный, полезный и, главное, бюджетный! Приготовьте его и порадуйте себя и своих близких!
Вам потребуется (на 3 порции):
- 600 г куриных сердечек;
- 3 картофеля;
- 1 луковица;
- 1/3 ч.л. соли;
- 1 ст.л. растительного масла;
- Базилик, тимьян, имбирь, чёрный перец (по вкусу).
-----
= Группы Slavic Secrets в социальных сетях =
ВКонтакте: https://vk.com/slavicsecrets
Одноклассники: https://ok.ru/group/59122929303596
#SlavicSecrets #суп #суп-пюре #куриныесердечки #обедсемьи
Привет!
Сегодня мы с вами будем готовить мой любимый суп из цветной капусты! После его приготовления, Я была в таком восторге, что хотелось обнять камеру :D Надеюсь, вы любите цветную капусту так же, как и я, и обязательно приготовите это блюдо ;)
Полный рецепт вы также можете найти в моем блоге http://lyo-wonderfullife.blogs....pot.com/2014/10/blog
Этот супчик я люблю еще с самого детства, разве только, что не с пеленок :)
Практически всегда, когда делалась толченка уговаривали бабулю сделать как для VIP супчик, правда он тогда был несколько проще в ингредиентах (картошка, навар и яйца), но от этого он был не менее вкусный, а о красоте как-то не думали тогда :)
Ингредиенты (у меня на 3,2л):
Картофель - много :) не меньше половины от емкости кастрюли
Морковь - 1 шт.
Яйца - 5 шт.
Зелень и соль по-вкусу
По желанию супчик можно притрусить тертым сыром (еще горячий и уже насыпанный)
Это простенький и в то же время очень вкусный супчик. Всем приятного аппетита!
==============
овощной суп пюре, картофельный суп, суп пюре, как приготовить суп
Для приготовления сырного супа-пюре понадобится:
картофель 4-5 средние шт.
морковь 1 шт.
лук 1 шт.
сыр плавленый (у меня хохланд) 3 шт.
масло сливочное 50-60 гр.
масло подсолнечное
бульон любой (куриный, мясной, овощной) или вода
соль, перец по вкусу.
Всем приятного аппетита!!!!)))))
Готовим постный (веганский) суп-пюре из зелёного горошка на кокосовом молоке.
Рецепт супа в текстовом виде с фото смотрите здесь http://perfectfood.ru/2014/02/....postnyj-sup-pyure-iz
Рецепт кокосового молока тут http://perfectfood.ru/2014/02/....kak-prigotovit-kokos
Как приготовить простой сытный картофельный суп с луком пореем, смотрите наш видео-рецепт. рhttp://allrecipes.ru/recept/10803/-.aspx Другие варианты картофельного супа вы также можете посмотреть- http://allrecipes.ru/recepty/m....etka-684/kartofelnyj
Картофельные супы - недорогой вариант для вкусного сытного обеда. В этих рецептах картофель выступает главным ингредиентом, а второстепенными - самые разные продукты. Надеемся, вам приглянется какой-нибудь рецепт!
Музыка: Fork and spoon by Kevin MacLeod
http://incompetech.com/music/r....oyalty-free/index.ht
Суп-пюре из сладкого картофеля карри и курицы / Velouté de PATATES DOUCES au curry: https://youtu.be/sqY6srMXskE
Любите сладкий картофель БАТАТ ?
Это очень полезный овощ.
Как приготовить? Есть много рецептов и я вам предлогаю один из них!
Суп-пюре или овощное рагу с бататом и курицей. Вкусно, просто и полезно!
Ингредиенты (на 5-6 человек)
- 350 - 400 гр курицы
- 2 шт сладкого перца
- 5-6 зубчиков чеснока
- 1 большой батат
- 3-4 шт картофеля
- 3 шт репы (факультативно)
- 3 шт моркови
- 2 большие головки лука
- 4 ст.л томатной пасты
- оливковое масло
- соль, перец по вкусу
- куркума, карри, травы Прованса по вкусу
- 1-2 ст.л соевого соуса (осторожно с соль)
Тыквенный суп-пюре с картофелем и сливками, либо с кокосовым молоком. Смотрите рецепт с фото на сайте http://perfectfood.ru/2013/10/....tykvennyj-sup-pyure-
Рецепт Термомикс: Суп - пюре из брюссельской капусты.
Более 1 000 рецептов для Термомикса Вы найдете здесь http://thermomixmania.ru/
Время: 40 мин
Ингредиенты на 3 порции:
350 г брюссельской капусты
350 г картофеля
1 маленький лук-порей
30 г оливкового масла
400 г бульона
кунжут
Способ приготовления: http://bit.ly/1R9iOsi
======================================================
На нашем канале Thermomixmania.ru РЕЦЕПТЫ ТЕРМОМИКС Вы найдете много рецептов для Термомикса. Это и закуски, первые и вторые блюда, соусы и кремы, десерты и торты, мороженое, выпечка и хлеб, напитки и другое.
А также Рецепты Термомикс для тех, кто худеет и Детское меню Термомикс.
Смотрите каждую неделю новые рецепты на нашем канале ======================================================
Подписывайтесь на канал РЕЦЕПТЫ ТЕРМОМИКС Thermomixmania.ru:
https://www.youtube.com/user/t....hermomixmania?sub_co
======================================================
Первые блюда в Термомиксе ( супы, пасты, ризотто) https://www.youtube.com/playli....st?list=PLLnNYywpe8v
Вторые блюда в Термомиксе ( горячее: мясо, рыба и птица) https://www.youtube.com/playli....st?list=PLLnNYywpe8v
Соусы и кремы в Термомиксе (соусы, кремы, заправки) https://www.youtube.com/playli....st?list=PLLnNYywpe8v
Выпечка в Термомиксе ( пиццы, торты, пироги, пиццы, печенье, хлеб) https://www.youtube.com/playli....st?list=PLLnNYywpe8v
Десерты в Термомиксе ( пирожное, печенье. мороженое, сладости, торты)
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLLnNYywpe8v
======================================================
РЕЦЕПТЫ И СЕКРЕТЫ ТЕРМОМИКСА http://thermomixmania.ru/
ТЕРМОМИКСМАНИЯ в соц. сетях:
Vkontakte: https://vk.com/thermomixmania
Odnoklassniki: https://ok.ru/thermomixmania
Facebook: https://www.facebook.com/thermomixmania.ru
Instagram: https://www.instagram.com/thermomixmania/
Twitter: https://twitter.com/thermomixmania
Google + https://plus.google.com/commun....ities/10623588852889
Telegram: https://telegram.me/thermomixmania
Pinterest: https://it.pinterest.com/thermomixmania/
ССЫЛКА НА ВИДЕО: Рецепт Термомикс: Суп - пюре из брюссельской капусты. https://youtu.be/JiRsN42fPDU
Рецепт суп-пюре из тыквы:
Тыква, натёртая на тёрке - 700гр.
Картофель - 3-4шт.
Сливки нежирные - 1/4 стакана или 70мл.
Масло сливочное - 1 ст.л.
Асафетида -1/3 ч/л. (или 3 зубчика свежего чеснока)
Зелень
=========================================
Все вы знаете, что существует очень много рецептов из ТЫКВЫ.
Это один из них - но очень вкусный! Попробуйте приготовить его обязательно!!!
Голова кружится от удовольствия, и детки и взрослые любят этот рецепт!
Важны пропорции всех ингредиентов. Смотрите внимательно!
Добавляйте свою изюминку - и пишите в комментариях под видео: как у вас получилось. Чем вы украсили суп перед подачей? С чем подавали?
Пишите, если у вас есть что сказать: дельные советы, комментарии к конкретному видео, пожелания.
Мы очень рады быть полезными вам.
СТРАНИЦА ВКОНТАКТЕ (СОСТАВЛЕНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРОГРАММ ПИТАНИЯ)
https://vk.com/evteshinamarina
INSTAGRAM.COM/Lady_fat_free #РецептыМариныЕвтешиной
Суп Пюре из Чечевицы Калорийность
http://mu.nuwob.ru/%D0%A1%D1%8....3%D0%BF%20%D0%9F%D1%
Рецепт " суп - пюре из чечевицы ". Ингредиенты. г. Бульон из кур или индеек прозрачный2500 г. Калькулятор-анализатор рецептов. Посчитает калорийность и химический состав блюда, рецепта. Продукты-лидеры. Суп - пюре из чечевицы Суп - пюре из красной чечевицы не только имеет низкую калорийность , но, благодаря своей полужидкой консистенции, мгновенно насыщает, подавляя ощущение голода суп - пюре из чечевицы "Фаворит": состав, калорийность Калорийность супа - пюре из тыквы. Калорийность пюре из чечевицы. Чечевичное пюре обожают не только вегетарианцы, но и те, кто постится. Чечевичный суп - пюре : состав и калорийность бульон овощной кубики galina blanca — 10.00 г, вода — 800.00 г, лук репчатый — 100.00 г, масло подсолнечное — 5.00 г, морковь — 400.00 г, петрушка свежая — 10.00 г, соль — 1.00 г, чеснок — 5.00 г, чечевица красная — 400.00 г Пюре – калорийность Калорийность пюре из чечевицы Калорийность Чечевичный суп. Главная. Таблица калорийности готовых блюд. Суп пюре из чечевицы. Сливочный суп из куриной грудки с грибами. Постный суп в мультиварке с чечевицей. Суп из вареной чечевицы – калорийность Суп - пюре из чечевицы. Опубликовано 19.03.2013 Разместил: Мама Катя offline Калорийность : 98 Время приготовления: 45 мин. Чечевица используется в пищу с незапамятных времен. 19 марта 2013 Чечевица для похудения: виды, калорийность и полезные морковь - 1 шт., лук репчатый - 1 шт., масло оливковое - 1 ст. л., чечевица - 1 ст., вода - 300 мл., перец - 1 гр., имбирь - 1 гр., чеснок сушеный - 2 гр., соль - 2 гр. 2 порции Постный суп - пюре из чечевицы , диетический рецепт Если из картошки каждый может назвать с десяток блюд, то из чечевицы обычно ни одного припомнить не могут. Чечевичный суп - пюре : состав и калорийность. Чечевичный суп — очень сытное и при этом низкокалорийное блюдо. Калорийность Чечевичный суп 1000.menu Черная чечевица – калорийность. Суп из вареной чечевицы – калорийность . Когда вода закипает, огонь уменьшается, блюдо варится до обретения чечевицей консистенции пюре. Рецепт " суп - пюре из чечевицы " . Суп Пюре из Чечевицы Калорийность - https://www.youtube.com/watch?v=JrURQeFwHdc.
Канал - https://www.youtube.com/channe....l/UCh_6n0CYTbh4I_38o
Тыквенных супов у нас нынче – вагон и маленькая тележка, что-то новое придумать непросто. Взбитые сливки с пряностями в горячем супе имеют шанс удивить ваших гостей.
Тыквенный суп едят везде – в Европе, Азии, Америке, Австралии и даже в Африке. Причем чаще всего из тыквы готовят крем-суп.
Разнообразные варианты тыквенного супа – с рисом, с сыром, с вином – готовят на севере Италии. На Гаити в День независимости, который совпадает с Новым годом, непременно подают тыквенный суп. Празднование Хэллоуина в Америке также не обходится без тыквенного супа, правда, здесь его готовят довольно жидким. А в Австралии, напротив, из тыквы варят густой, кашеобразный суп с большим количеством специй. В Узбекистане вам предложат ширкавак – молочный суп с тыквой. В Англии в суп из тыквы добавляют яблоко и лук порей, во Франции – куриный бульон и крем фреш.
Сварить вкусный тыквенный суп-пюре не так просто. Лучше готовить его из печеной тыквы. Одну среднюю или несколько маленьких тыкв проткните сверху спицей и выложите на противень в духовку, разогретую до 180°С. Как долго тыква будет готовиться – зависит от сорта и размера: время приготовления определяют из расчета 15–20 минут на полкило. Затем тыкву надо остудить, срезать верх, вынуть семена и мякоть. Мякоть можно просто размять вилкой, а можно протереть через сито. Получившееся пюре доведите до кипения, добавьте сливочное масло, сахар, горячее молоко и перемешайте. Все – суп готов!
В тыквенный суп можно добавить другие овощи: морковь, картофель, кабачки и цукини. Необычно «прозвучит» тыквенный суп с рыбой, особенно с копченой, или с морепродуктами. Достаточно часто в тыквенный суп кладут курицу и индейку. Для пикантности в тыквенный суп можно добавить немного белого или красного вина.
Готовый суп подайте с орехами, гренками, клецками или мясными фрикадельками.
Рецепты тыквенных супов:
http://www.gastronom.ru/recipe..../group/1951/tykvenny
Подпишитесь на наш видео-канал: http://www.youtube.com/c/gastronomru
Приветствуем, друзья! Вы хотели бы стать вегетарианцем и задаетесь вопросом: что едят вегетарианцы? Или Вы уже им стали, но хотите узнать больше вегетарианских рецептов, попробовать что-то новенькое?
Вы считаете, что быть вегетарианцем сложно и дорого?
На нашем канале вы найдете ответы на эти вопросы!
Предлагаем вам попробовать блюда вегетарианской кухни народов мира.
Здесь вы найдете только вкусные вегетарианские блюда, здоровую пищу, простые и доступные в приготовлении вегетарианские рецепты как для строгих вегетарианцев (и веганов) так и для лакто-ово-вегетарианцев.
Если вы не вегетарианец, но соблюдаете пост, - здесь вы найдете рецепты постных блюд.
В этом видео вы узнаете, как приготовить "Суп-пюре с картофелем и тыквой".
Суп-пюре с картофелем и тыквой (тыквенный суп, суп пюре с тыквой и картошкой) - вкусное блюдо для вегетарианцев.
Ингредиенты.
- Тыква - 400г
- Картофель - 800г
- Вода - 1,5-2 л
- Соль - 1,5 ч.л.
- Сахар - 1 ст.л.
- Кокосовое молоко - 1 стакан
Приготовление:
Тыкву очистить от кожуры и порезать кубиками. Картофель очистить и порезать крупными кусками. Сложить все в кастрюлю. Добавить воду, соль и сахар. Варить 30-40 минут до готовности. Измельчить в пюре. Добавить кокосовое молоко. Варить еще 2-3 минуты. Готово! Приятного аппетита!
Не забывайте комментировать и делиться с друзьями, подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить ничего вкусненького!
Смотрите, готовьте и пробуйте с удовольствием!
