600-700гр. фарша (свинина + говядина), 2-3 крупные луковицы,1 яйцо, зелень(укроп, кинза, петрушка), 1ч.л кориандра, 2 зуб. чеснока, 3ст.л овсяных хлопьев, соль чёрн. перец по вкусу.
Для соуса: 250-300мл сливок, 1 яйцо, 70-100гр любого тёртого сыра, зелень укропа, соль и перец по вкусу.Запекать при 180гр-190гр на средний уровень на 20мин и затем вынимаем ...заливаем соусом и ещё ставим допекать на 20 мин до готовности.Приятного аппетита!
Моя группа В контакте - Готовим с любовью:https://vk.com/homerestaurant
Моя группа в одноклассниках:https://ok.ru/group50763645059144
Моя страничка в одноклассниках:https://ok.ru/feed

#AnnaGryba #Тефтели #ТефтелиВСоусе #РецептТефтелей #ТефтелиВДуховке #КуриныеШарикиВСливочномСоусе #ТефтелиВСливочномСоусе #НежныеМясныеТефтели #ТефтелиИзМясногоФарша #ФаршЗеленьЧеснокСливкиСыр #ЗапеченыеВДуховке #ОченьВкусно #ПальчикиОближешь #МясныеБлюда #ПриготовитьБыстроИВкусночтоПриготовить #МясныеТефтели #ЧтоПриготовитьДляГостей #ТефтелиДуховке #КуриныеШарикиВСырномСоусе #СоусТефтели #AnnaGryba

Нежные и аппетитные куриные тефтели на обед или ужин. В красном ароматном соусе с гарниром.

Ставьте лайки, подписывайтесь на наш канал, нажмите на колокольчик и получайте самые новые рецепты первыми. Мы всегда рады вашим мнениям и комментариям.
_____________________________________________________________

Подробный рецепт - https://www.vsegdavkusno.ru/recipes/kurinye-tefteli

Ингредиенты:

* Куриный фарш - 1 кг
* Сухари панировочные - 50 г
* Петрушка - 10 г
* Лук репчатый - 100 г
* Сыр пармезан - 40 г
* Соль - 1,5 ч.л.
* Перец черный молотый - 1/2  ч.л.
* Чеснок сушеный - 1/2 ч.л.
* Яйцо куриное - 1 шт.
* Мука - 2 ст.л.
* Растительное масло - 2 ст.л.

Для соуса:
* Лук репчатый - 100 г
* Пюре из томатов - 500 г
* Вода - 150 мл
* Растительное масло - 1 ст.л.
* Красный перец хлопья - 1/2 ч.л.
* Сахар - 1 ст.л.
* Кориандр молотый - 1 ч.л.
* Соль - 1 ч.л.
* Базилик сушеный - 1 ч.л.
* Чеснок сушеный - 1/2 ч.л.
* Томатная паста - 1 ст.л.
* Чеснок - 2 зубчика
________________________________________
Подпишитесь на канал Всегда Вкусно! - https://www.youtube.com/c/vsegdavkusno?sub_confirmation=1 и не забудьте нажать на колокольчик, чтобы получать самые новые рецепты первыми
________________________________________________________
Сайт Всегда Вкусно! - http://vsegdavkusno.ru
—————————————————————————
Всегда Вкусно! в социальных сетях:
Facebook - https://www.facebook.com/vsegdavkusno.info/
Instagram - https://www.instagram.com/vsegdavkusno.ru/
Telegram - https://t.me/vsegdavkusno
Вконтакте - https://vk.com/vsegdavkusnotv
Одноклассники - https://ok.ru/vsegdavkusnotv

Тефтели
1 кг фарша
соль
перец
чеснок
по желанию можно добавить лук
250 гр риса
200 мл сливок 30% жирности
200 мл томатного соуса
1 ст.л сухой куриный бульон
перец
чеснок
200 мл воды
180 градусов, 40-50 минут..

Купить книги бабушки Эммы → https://www.videoculinary.ru/shop/
Подпишитесь на канал Рецепты Бабушки Эммы → https://www.youtube.com/user/videoculinary?sub_confirmation=1
--------------------------------------------------------------------------------------
Как приготовить Тефтели Домашние — рецепт и советы от Бабушки Эммы. Тефтели Домашние – это очень вкусное и несложное в приготовлении блюдо. Тефтели Домашние — рецепт с фото и видео. Бабушка Эмма делится Видеорецептом Тефтелей Домашних - посмотреть подробный пошаговый рецепт и задать вопросы → https://www.videoculinary.ru/recipe/tifteli-domashnie/
--------------------------------------------------------------------------------------
Ингредиенты:
Мясо говяжье - 850 грамм
Сало свиное - 100 грамм
Рис - 150 грамм
Лук - 3 штуки
Помидоры - 3 штуки
Морковь - 1 штука
Масло растительное - 70 грамм
Соль - 3 чайные ложки
Перец черный молотый - 0,5 чайной ложки
--------------------------------------------------------------------------------------
website → https://www.videoculinary.ru
--------------------------------------------------------------------------------------
Во многих наших видео рецептах мы используем музыку композитора Даниила Бурштейна
-----------------------------------------------------------------------------------

Видеокулинария в соц. сетях:
instagram → https://www.instagram.com/videoculinary.ru
facebook → https://www.facebook.com/videoculinary.ru
vk → https://vk.com/clubvideoculinary
ок → https://ok.ru/videoculinary
pinterest → https://ru.pinterest.com/videoculinaryru/
twitter → https://twitter.com/videoculinaryru
youtube → https://www.youtube.com/user/videoculinary
--------------------------------------------------------------------------------------
Our recipes in English:
website → http://videoculinary.com/
youtube → https://www.youtube.com/user/videoculinarycom

Эти мясные тефтели любят все: взрослые, дети и даже очень капризные дети. Очень легко приготовить и вкусно накормить свою семью. Готовьте на здоровье!

Для тефтели
300 гр фарш говяжий ---- qiyma
Рис пол стакана --- yarim piyola guruch
1 шт лук репчатый ---- piyoz
Соль --- tuz
Перец --- qora murch

5-6 шт картошка ---- kartoshka
1шт морковь ---- savzi
1 шт лук ---- piyoz
300 мл горячий воды ---- qaynoq suv
1 ст.л томатная паста -- tomat pastasi
Соль, перец. ---- tuz va murch

КАК ВАРИТЬ РИС?
Рис промыть, добавить в кастрюлю с подсоленной холодной водой, варить 20 минут на тихом огне под крышкой до полного выкипания воды из кастрюли.

Куриные тефтели с рисом — простейший способ сытно и вкусно поужинать. Разумеется, тефтели готовят не только на ужин. Такое блюдо можно подавать на обед или даже в качестве завтрака. Все потому что тефтели из куриного филе с рисом получаются удивительно легкими и нежными, а соус со сметаной только придает им пикантности.

Ингридиенты:
куриный фарш - 500 г;
рис 100 г;
репчатый лук 1 шт;
мука - 5 ст.л.;
сметана 15% жирности 150 г;
соль щепотка;
вода 150 мл.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Как приготовить нежные сочные мясные ёжики? Лучшие ёжики готовит Шеф, и он поделится с вами секретом!
Спасибо, ШЕФ!

А если вам вдруг зачем-то понадобилась машина, которой мы делали фарш, то вот вам промокод для ее приобретения: "Спасибошеф" или "Spasibochef" действуют на сайте: https://goo.gl/8LMVTD

Говядина - 300 гр
Свинина - 300 гр
Рис - 200 гр
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Томатная паста - 2 ст.л.
Сметана - 3 ст.л.
Соль

Самая лучшая оценка для нас - лайК, репосТ или комМентарий.

YouTube | https://www.youtube.com/spasibochef
Facebook | https://www.facebook.com/spasibochef
Instagram | https://www.instagram.com/spasibochef
Вконтакте | https://vk.com/spasibochef
Однокласники | https://ok.ru/spasibochef
Музыка | Alexander Migel https://vk.com/miguelindustrialkrasnodar

Спасибо за всЁ)

Вкусно и честно)
Спасибо Шеф
Spasibo Chef
Thanks chef
Tnx chef


#ежики
#митболы
#котлеты
#тефтели
#полезно
#ппперекус
#необычно
#хозяйкеназаметку
#ппужин
#легко
#правильныйобед
#суперфуд
#готовимдома
#фитнеседа
#ешьихудей

#лазерсон
#lazerson
#шереметьев
#sheremetev
#спасибошеф
#spasibochef
#thankschef
#tnxchef

Тефтели получаются сочные, хорошо держат форму.

ЕЩЕ МНОГО ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ: https://www.youtube.com/channel/UCh3yCLRgNaVrgSB6rCdQV_g?sub_confirmation=1
****************************************
Рецепт:
Фарш мясной - 500 г
Рис - 100 г
Лук репчатый - 1 шт
Сметана - 200 г
Сушеные травы- 1 ст. л.
Чеснок - 3 зуб.
Соль - повкусу
Перец черный – повкусу
****************************************
Рекомендую посмотреть МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:

1. Рецепты Салатов https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_p8X52qmOVL5sBiLz6GllCA
2. Рецепты Десертов https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_rHCg_edwGxsLj1nJjA8Cyy
3. Рецепты Несладкой выпечки https://www.youtube.com/playlist?list=PLK6aPt82OI_qb9JPKEuC52c52mZCzGZTb
************** ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ
Моя группа ВКонтакте: https://vk.com/club108702356
Моя Группа в Одноклассниках: https://ok.ru/interessekret

Вкусное и сытное второе блюдо.Ваши близкие оценят достойно ваши старания.
Продукты
фарш свиной или ассорти- 400 г
рис отварной.....................1 стакан
яйцо.....................................1 шт.
лук репчат...........................1 шт
чеснок..................................1 зуб .
соль,перец по вкусу
соус
лук репчатый.......................1 шт
морковь средняя.................1 шт
томат...................................2-3 ст.л
сливки или сметана.........2-3 ст.л
мука......................................2 ч.л
вода......................................0.5 ст
соль,перец по вкусу


Вы можете начать зарабатывать в Youtube на своих видео. Подключайтесь к партнерской программе.

Вот ссылка для подачи заявки http://join.air.io/Chernova

Писать ВКонтакте:
https://goo.gl/S63fBT

Или на почту:
garik.gudenko@gmail.com

===========================================

Кому интересна цыганская культура, тема,
приглашаем Вас в группу ВК
"Цыганская тема" https://vk.com/clubgipsutheme
===========================================

ссылка для подключения к медиасети Freedom:
https://www.freedom.tm/via/GalinaKuhnya
============================================

Рецепт:

Фарш - 600 гр ( по желанию 50 на 50 )
рис - 150
лук - 2 шт (250гр)
морковь - 1 шт (120гр)
перец болгарский - 1 шт (100гр)
яйцо - 1 шт
соль - 1 ч л
перец чёрный молотый - 1/2 ч л


Заправка :

сметана - 2 ст л (15% 20%)
паста томатная - 2 ст л
соль 1 ч л
перец чёрный по - желанию
вода - 500 гр

Гарнир:

макароны - 400 гр
соль для варки - 1 со л
масло растительное - 2-3 ст л

масло сливочное - 100 гр
зелень по вкусу

Приятного аппетита!
============================================

Желающие могут поддержать канал материально:
Донат кидать сюда http://www.donationalerts.ru/r/galina_gudenko
============================================

Яндекс деньги: 4100 1158 9370 508
Карта Сбербанк: 5469 3800 6894 0476
PayPal: galariua@gmail.com
Большое спасибо за Вашу поддержку)))
============================================

По поводу посылок пишите сюда:
Я ВКонтакте:
https://vk.com/galariua

ДОМАШНИЕ ТЕФТЕЛИ С ПОДЛИВКОЙ - ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ И НЕЖНЫЕ!

Я думаю, все любят очень вкусные домашние тефтели! Сегодня я расскажу, как приготовить тефтели из говядины. Тефтели я готовлю в духовке, а потому они полезнее обжаренных, а также тушу их в овощной подливке, и тефтели по этому рецепту получаются очень нежными и сочными!
А на гарнир замечательно подойдут спагетти! Приятного аппетита!

Ингредиенты:

говядина - 800 гр
рис - 100 гр
яйцо - 1 шт
лук (крупный) - 1 шт
морковь - 2 шт
мука - 50 гр
томатная паста - 2 чайные ложки
соль - 2 чайные ложки
перец - по вкусу
смесь перцев - по вкусу
аджика сухая - по вкусу

Мои другие видео:

ОБЗОР НОЖЕЙ САМУРА. ТЕСТ НЕРЕАЛЬНЫХ КУХОННЫХ НОЖЕЙ SAMURA PRO-S
https://youtu.be/hbx2epZUc9Q

Домашние котлеты - очень вкусно и просто
https://youtu.be/GEJGkXtFjWM

Гороховый суп на свиных косточках - домашний и вкусный рецепт
https://youtu.be/y0LTMoVuXdw

Очень вкусный Греческий салат с брынзой - не классический рецепт
https://youtu.be/WkRGG8Esixo

Торт Муравейник - рецепт из детства. Очень вкусный домашний торт!
https://youtu.be/MUl0suvY0CY

Моя группа ВКонтакте : https://vk.com/olgamolodtcova
Мой инстаграм : https://www.instagram.com/olgamolodtcova/
Twitter : https://twitter.com/olgamolodtcova

Немного о себе:
Я обожаю готовить! Самые разные рецепты, всегда вкусные блюда, простые и сложные, любимые и новые, салаты и закуски, супы и горячее, торты и десерты, а также пиццы, бургеры, пирожки и чебуреки, и многое, многое другое вы увидите на моем канале Ольга Молодцова ВКУСНО ДОМА!


I think everyone loves very tasty homemade meatballs! Today I will tell you how to cook meatballs from beef. Meatballs I cook in the oven, but because they are more useful than fried, and also carcass them in vegetable sauce, and meatballs for this recipe are very delicate and juicy!

Ingredients:

Beef - 800 gr
Rice - 100 gr
Egg - 1 pc
Onions (large) - 1 pc
Carrots - 2 pcs
Flour - 50 gr
Tomato paste - 2 teaspoons
Salt - 2 teaspoons
Pepper - to taste
A mixture of peppers - to taste
Adzhika dry - to taste

My other videos:

Home-made cutlets - very tasty and simple
Https://youtu.be/GEJGkXtFjWM

Pea soup on pork bones - home-made and delicious recipe
Https://youtu.be/y0LTMoVuXdw

Very delicious Greek salad with brynza - not a classic recipe
Https://youtu.be/WkRGG8Esixo

Cake Anthill is a recipe from childhood. Very delicious homemade cake!
Https://youtu.be/MUl0suvY0CY

My group VK: https://vk.com/olgamolodtcova
My instagram: https://www.instagram.com/olgamolodtcova/
Twitter: https://twitter.com/olgamolodtcova

A little bit about me:
I love cooking! A variety of recipes, always delicious dishes, simple and complex, favorite and new, salads and snacks, soups and hot, cakes and desserts, as well as pizza, burgers, pies and much, much more you will see on my channel Olga Molodtsova TASTY HOME!

Масло подсолнечное рафинированное 4 ст. л.
Перец чёрный молотый 2 ч. л.
Свиной фарш 500 г
лук
Сметана 2 ст. л.
Соль 2 щепотка
Томатная паста 2 ст. л.
Яйцо куриные

Тефтели с рисом получаются очень вкусные!
Это Простой Рецепт Домашних Тефтелей с Подливкой!
Их можно подать с любым гарниром!

РЕЦЕПТ:

Фарш - 600 гр.
Рис - 0,5 ст.(стакан 250 мл.)
Лук репчатый - 3 шт.
Морковь - 1 шт.
Сметана - 3 ст.л.
Томатная паста - 1 ч.л.
Вода - 1,5-2 ст.(стакан 250 мл)
Любая приправа для мяса.
Перец черный молотый и соль по вкусу.
Растительное масло для жарки.

*******************************
ЕЩЕ ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ:

СЫТНЫЙ ОБЕД ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ https://clck.ru/F3DL9

БЫСТРЫЙ УЖИН https://clck.ru/F3DLR

ВКУСНЫЙ ЗАВТРАК https://clck.ru/F3DKm

БЛЮДА ИЗ КУРИЦЫ http://qps.ru/hzoC2

БЛЮДА ИЗ МЯСА https://goo.gl/NDwkMf

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ https://goo.gl/Wr7sgF

************************************

ЖЕЛАЮ ВАМ ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!

****************************************

НА МОЕМ КАНАЛЕ ВЫ НАЙДЕТЕ МНОГО ВКУСНЫХ И ПРОСТЫХ РЕЦЕПТОВ

ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ https://goo.gl/AynK8p

Моя группа В Контакте https://vk.com/club161230123

**********************************************

Моя группа в Одноклассниках https://vk.com/away.php?to=https%3A%2F%2Fok.ru%2Fgroup%2F59007721209900&el=snippet

*****************************************************

******************************************************

МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ : ********************************

БЛЮДА ИЗ МЯСА https://goo.gl/NDwkMf

БЛЮДА ИЗ РЫБЫ https://goo.gl/Wr7sgF

САЛАТЫ https://goo.gl/vhHDAe

ЗАКУСКИ https://goo.gl/cmcBcu

ТОРТЫ ПИРОЖНЫЕ https://goo.gl/Wq4rxF

ТОРТЫ БЕЗ ВЫПЕЧКИ https://goo.gl/1xiN2y

БЛЮДА НА ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ https://goo.gl/FTjvZH

БЛИНЧИКИ ОЛАДЬИ https://goo.gl/TXPFvZ

СЫРНИКИ. ПЕЛЬМЕНИ ВАРЕНИКИ https://goo.gl/jGcMSR

ПИЦЦЫ https://goo.gl/Wms9g8

СЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА.ПЕЧЕНЬЕ https://goo.gl/KcQd3G

НЕСЛАДКАЯ ВЫПЕЧКА https://goo.gl/hLX4oV

ПОСТНЫЕ БЛЮДА https://goo.gl/2TyiMv

ПЕРВЫЕ БЛЮДА https://goo.gl/hMPXW6

ПАСХА 2018 https://goo.gl/ZYYhje

СОУСЫ https://goo.gl/JQuQ96

*************************************************

#тефтели #рецепттефтелей #тефтелирецепт #вдуховке #фарш #ужин #простойрецепт #ужин #НатальяКлевер #обед #тефтелисподливкой #обед #тефтели #вкусные

Сегодня у нас запеканка из тыквы с творогом нежная и вкусная.
Смотрите еще видео на канале Клавдия Корнева:
1 - выпечка кулинария - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmXE5Q6MZdrQ-l-8QgUWH2F
2 - печенье -https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmkMgxj5SZGxGy_U-O5Bc1Xs
3 - блюда из яблок https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmkeLV8vPVMoIsxM--3i2YKV
4 - как приготовить пирожки https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmTi7l0wksCLkBrUlwX3e4E
5 - блюда из творога https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmlf7ju7eTN4BFBwURaZVNUl
6 - блюда из грибов - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmlMPZrvzMPG2LGLh2RQ2t7d
7 - блины и блинчики - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmqFEcjOzqDNbQnZGCzHO30
8 - блюда из тыквы - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmnSATUpjizzo5f3d_C3B8Uq
9 - домашние соусы, заправки https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmlPFvf6M0CxIZ1PCo4zuZNi
10 - консервируем дома - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmlRUO0qEmW-M4Q_2D6sR_kR
11 - моя кулинария - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmOjDnATxXCk91Z5WgowDfw
12 - напитки - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmnAYkJUVs2l81ZucPAysZmC
13 - детское питание - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmwjUzs4eMf32T-WEZ98zEh
14 - домашние первые блюда - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmkyZ5gY0lFSjZEeH_za1J0X
15 - блюда из рыбы - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmnp-5d8GyIZKWxGl5SiuI0_
16 - блюда из печени - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmk5DuLcaY1KW9CkPtXuIKw7
17 - домашние салаты - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmlhB_46y_IqnazLpwW8XFn6
18 - блюда из баклажанов и кабачков - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmYKMkcMyE7OizIZgmI5min
19 - блюда из мяса - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmm_l4DPqS5QwimPgBnjL-SS
20 - блюда из птицы - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmkDEhVUMLxOlYpSH_WX8c7H
21 - выпечка кулинария - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmXE5Q6MZdrQ-l-8QgUWH2F
22 - блюда из клубники - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmib2NWR9Sv4xqBXRXhc_8v
23 - домашняя кулинария - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmw1AD9A8ma8BRzGqdHYrcS
24 - как приготовить сало https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmlPR3sjhEx6TPwtAKA5FZIa
25 - десерт - https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmrjBBieIjNW4-whZNo0MCJ
26 - Покров бывший Орджоникидзе Днепропетровская обл https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmndj8nuxdhCVtR24edchbqV
27 - Все мои путешествия https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmmbm4heJwOkbmG0EWl_Rod7
28 - Наши домашние животные https://www.youtube.com/playlist?list=PLJMj1mUiAlmm_Iq4OnGLSXpQtAR2CQKp7
#запеканкаизтыквы #КлавдияКорнева

Как приготовить очень вкусную творожную запеканку в мультиварке или духовке

Предлагаю приготовить очень простую, сытную и ОЧЕНЬ ВКУСНУЮ картофельную запеканку!
Ингредиенты:
Фарш- 500г.
Картошка- 3-4 шт
Половина лука
Сушёная петрушка-1ч.л.
Кориандр-1ч.л.
Паприка-1ч.л.
Чёрный перец
Соль
1 яйцо
Панировочные сухари-1ст.л.
Сыр- 150 гр.

Для заливки:
Сметана- 250гр.
Сливки- 100 мл.
Чеснок- 1 зубчик
Сыр- 50-60 гр.

Подпишитесь на наш канал!
Не забудьте нажать на колокольчик

нежная творожная запеканка без муки с тыквой
творожная часть:
450 гр творога
2 яйца
100 гр сахара(или по вкусу)
1 ст. ложка крахмала с горкой
для тыквенной части:
450-500 гр печеной тыквы
70 гр сахара(или по вкусу)
1 ст ложка крахмала с горкой
цедра апельсина или мандарина
2 яйца
для заливки:
100 гр печеной тыквы
20 гр сахара(или по вкусу)
1 яйцо
100 гр сметаны

Самая простая запеканка с курицей и овощами. Ну, очень вкусная!

Продукты (на 2 порции)
Баклажаны - 200 г
Помидор - 100 г
Грудка куриная - 1 шт.
Сыр твёрдый - 100 г
Соус соевый - 15 г
Соль - по вкусу
Масло сливочное - 20 г

Спасибо, что смотрели! Подписывайтесь на мой канал "Сергей Поканевич" и смотрите другие рецепты: https://www.youtube.com/channel/UCTecXyGySV1C7va6tdclWMQ

Рецепт низкоуглеводной запеканки БЕЗ сахара и муки!

360 гр творога
2 яйца
щепотка соли
подсластитель (если употребляете, можно сахар или мед)
30 гр овсянки
0,5 чл разрыхлителя
корица

Ручной блендер Smeg https://www.smeg.ru/product/hbf02creu/

СТЕВИЮ заказываю на https://ru.iherb.com/pr/Now-Foods-Better-Stevia-Zero-Calorie-Liquid-Sweetener-French-Vanilla-2-fl-oz-59-ml/16558?rcode=ANH7671

ВИДЕО про заказ с Iherb https://www.youtube.com/watch?v=7BRo4MTWuOQ


#пп #запеканка #безсахара

☆Контакты:
Сайт http://www.yuliyasmall.com/
Канал о жизни https://www.youtube.com/c/YuliyaSmallLifeStyle
Сотрудничество и реклама yuliyasmoligovets@gmail.com
Instagram https://www.instagram.com/yuliya_small
Группа VK https://vk.com/club161382414
Telegram канал https://t.me/YuliyaSmall

Отмечайте меня на своих фото в Instagram и ставьте #yuliya_small_рецепты , чтобы я не пропустила Ваши публикации;) @yuliya_small

Що холодніше на вулиці, то більше тягне на солодке. Сьогодні Руслан Сенічкін пропонує приготувати гарячу запіканку з бананом: і солодко, і не дуже "вдарить" по талії" 

Сніданок з 1+1 у мережі Facebook https://www.facebook.com/snidanok

Творожно-тыквенная запеканка без манки, без муки. Творожно-тыквенная запеканка - это великолепный десерт!

СОЧНЫЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ. СЕКРЕТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВКУСНЫХ И СОЧНЫХ КОТЛЕТ - https://www.youtube.com/watch?v=4XClooyEfeQ&t=1s

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!)

Канал Мамины рецепты

*****************************************
РЕЦЕПТ:
Тыква - 0,5 кг
Творог - 3 пачки (по 180 гр)
Яйцо - 1 шт
Изюм - 50 гр
Курага - 100 гр
Сахар - 3 стол.ложки
Сахарная пудра - 5 гр
Масло сливочное - 20 гр
Соль - по вкусу

*****************************************
RECIPE:
Pumpkin - 0.5 kg
Cottage cheese - 3 packs (180 g each)
Egg - 1 pc.
Raisins - 50 gr
Dried apricots - 100 gr
Sugar - 3 tablespoons
Powdered Sugar - 5 g
Butter - 20 gr
Salt to taste

*****************************************

КОНСЕРВАЦИЯ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OBQJxBW_DggHU094ZUIk7oT
НАПИТКИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_ODTLTVlxQVUiR3fu41kbZqU
ПЕРВОЕ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OA347uAXoABSq_HKHZtewnc
ВТОРОЕ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OBvig-hSGmgV5Vp5m3jSi4Q
МЯСО, ПТИЦА, РЫБА - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OAVaGX1UgP_mWkz3wPpTYqi
ОВОЩНЫЕ БЛЮДА - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_ODDD1AHXRrUaiDzyvNZgc9p
САЛАТЫ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OBVFH-fUE82LPf8qAYNyOao
ДЕСЕРТЫ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OCMydNivsLaT497zCFrmQLr
ВЫПЕЧКА - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OA8s1kr4sdYfa5eWfzwie23
ЗАВТРАКИ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OAkFzz7GQe6drqZ7kkUtFgX
СОУСЫ - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OCkwWHFs4_TEgiLcEu-xLgz
ПРАЗДНИЧНЫЕ БЛЮДА - https://www.youtube.com/playlist?list=PLtyIHvAaz_OCa505PQqc1xFODlUqJ9gzV

#творожнотыквеннязапеканка #творожнотыквеннаязапеканкабезманки #творожнотыквеннаязапеканкавидео #запеканкастыквой #запеканкастворогомитыквой #тыква #маминырецепты #десерт