"лишний вес"
Сортировать по
GreyСеанс Гипноза. Похудение. Лишний вес. Худым не смотреть!!!
Гипноз, музыкальное оформление - Дмитрий Домбровский. #психотерапия #слиптреки #медитации #гипноз #гипнотерапия #похудение #дмитрийдомбровский
ВНИМАНИЕ! Соблюдайте ИНСТРУКЦИИ! Очень глубокий транс!
1. Ни в коем случае не относитесь к данному треку легкомысленно, не пытайтесь войти в транс "понарошку" или из любопытства. Просто "прослушивание" никакого эффекта не даст. Надо не прослушивать, а пытаться войти в трансовое состояние.
2. Примите все меры, чтобы в течение 1, 5 часов вас никто и ничто не потревожило. Не пытайтесь "разорвать" транс самостоятельно. Некорректный выход из транса (прерывание, открытие глаз до завершения сеанса) может повлечь за собой головную боль, головокружение, сонливость, тремор и другие неприятные симптомы.
3. Не прослушивайте данный трек за рулём, в общественных местах, в присутствии посторонних или знакомых людей.
4. Решите для себя заранее, хотите ли вы войти в сон и проснуться только утром или выйти из транса на счёт 10.
5. Не рекомендуется использовать людям, страдающим тяжёлыми психическими заболеваниями (шизофрения; маниакально-депрессивный психоз с различного рода приступами; истерический невроз с сумеречными состояниями; психические нарушения, при которых пациент испытывает различного типа галлюцинаторные переживания и бредовые фазы).
6. Не используйте данный трек непосредственно перед очень важными делами или встречами.
7. Если, всё-таки, неожиданно прервался транс (звонок, окрик, попытка разбудить) и вы чувствуете неприятные симптомы, попробуйте найти 15 минут и постарайтесь заново войти и выйти из транса корректно, используя этот трек https://www.youtube.com/watch?v=6uSDC...
8. В идеале, лучше всего прослушивать этот трек в наушниках или с качественной стерео системой.
9. На моём видеоканале отключена монетизация, чтобы не появлялась звуковая реклама. К сожалению, Ютуб иногда может вставлять звуковую рекламу в треки, поэтому, чтобы обезопасить себя от "разрыва транса", лучше скачать аудио или видео версию на свой компьютер или телефон.
Дмитрий Домбровский - гипнолог, гипнотизёр, телеведущий.
С 2007 года - ведущий популярной телепрограммы "Гипноз на ТНТ" (ТВ ТНТ)
С 2010 года - гипнотизер в телепрограмме "Что ты делал в прошлую пятницу?!" (ТВ 1+1)
С 2012 года - гипнотизер в программе "Вспомнить всё!" (ТВ3)
ОБУЧЕНИЕ ГИПНОЗУ у Дмитрия Домбровского. - http://domdao.ru/
Ретриты на Бали - активация творческих ресурсов, восстановление нервной системы, медитации, психоделическое самопрограммирование.
ЗАПИСЬ НА РЕТРИТЫ Д.ДОМБРОВСКОГО - http://domdao.ru/practice/
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА СТРАНИЦЫ В ФЭЙСБУКЕ :
https://www.facebook.com/shamandomdao и
https://www.facebook.com/domdao.hypnosis
Страница ВКонтакте https://vk.com/club13941359
Гипноз для похудения. Часть 2. Стабилизация. Фиксация промежуточного результата. Заказать усиленный курс снижения веса (5 сеансов гипноза + 2 консультации Андрея Ракицкого): http://net-dietam.net/zakaz. Подписаться на канал: http://www.youtube.com/user/ra....kitskyand?sub_confir
Содержание видео:
00:30 Особенности сеанса "Стабилизация результата"
02:14 Начало сеанса гипноза
Онлайн консультации Андрея Ракицкого: http://doctoronline.org.ru/om2..../catalog/category/id
Сайт проекта «Нет-Диетам»: http://net-dietam.net/
Пакетное предложение программы снижения веса "Все включено": http://net-dietam.net/zakaz/
Группа ВКонтакте: https://vk.com/doctoronlineru
Аккаунт в Twitter: https://twitter.com/Doktoronlineru
Андрей Ракицкий в Facebook: https://www.facebook.com/dr.rakitsky/
Предлагаем посмотреть:
Подавление аппетита. Мотивация для похудения. Сублимация. https://www.youtube.com/watch?v=xatXY7ML-pU
Взлом мозга [hack]. Как стимулировать и контролировать снижение веса? https://www.youtube.com/watch?v=0qv6J5k1cv8
Взлом мозга [hack]. Как почувствовать себя сытым и забыть о еде? https://www.youtube.com/watch?v=mkjWcqoQH8E
Метод GSI - гарания похудения без диет! https://www.youtube.com/watch?v=z1grksgmD18
Гипноз для похудения. Часть 1. Активация. https://www.youtube.com/watch?v=5219MGq2--A
Гипноз для похудения. Часть 2. Стабилизация (промежуточных результатов). https://www.youtube.com/watch?v=APxkdvU6qA4
Худеем без диет. https://www.youtube.com/watch?v=wFAJ3CmEnbg
Секреты похудения. https://www.youtube.com/watch?v=_bQ7DvJyS5c
Как смотреть видео для похудения. https://www.youtube.com/watch?v=VYWLwY8h1nE
Базовй пакет программы для похудения «Все включено». https://www.youtube.com/watch?v=6D5pjwmqNj0
Как похудеть бездиет. https://www.youtube.com/watch?v=K6qqoKK72YA
Как похудеть на 20 кг. https://www.youtube.com/watch?v=b9BFXLO9u_w
Как похудеть на 17 кг. https://www.youtube.com/watch?v=ynac-c0zBcM
Как похудеть на 15 кг. https://www.youtube.com/watch?v=F-2TiOpKrFQ
Канал Андрея Ракицкого Doctoronline предназначен для того, чтобы максимально приблизить квалифицированную психологическую помощь и поддержку для всех, кто в этом нуждается. Видео программы помогают справиться со #стрессом, #депрессией, #бессонницей, навязчивыми #страхами (#фобиями), #паническими атаками, выйти из кризиса, повысить #самооценку, обрести #уверенность в себе.
Фишкой канала является система #снижения #веса без таблеток и диет - метод GSI. Это тонкое воздействие на подсознание с помощью специальных аудиовизуальных программ и гипнотического внушения.
Использована музыка:
Композиция "Cylinder Nine" принадлежит исполнителю Chris Zabriskie. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://chriszabriskie.com/cylinders/.
Исполнитель: http://chriszabriskie.com/
Композиция "Fluidscape" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/r....oyalty-free/index.ht
Исполнитель: http://incompetech.com/
Композиция "Fly Inverted Past a Jenny" принадлежит исполнителю Chris Zabriskie. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://chriszabriskie.com/stuntisland/.
Исполнитель: http://chriszabriskie.com/
Гипноз-медитация Для похудения, снижение веса содержит элементы гипноза, медитации, аудиостимуляцию и цветотерапию. Гипноз-медитация - это базовое воздействие, высокоэффективные методики представлены на сайте: http://interaura.net
Во избежание побочных эффектов просматривайте сеанс до конца, не перематывая и не прерывая.
Избыточный вес наносит вред здоровью, создает психологический и моральный дискомфорт, мешает не только свободно двигаться, но и наслаждаться многими радостями жизни. Полнота и лишний вес угнетает, лишает уверенности в себе, снижает самооценку, заставляет испытывать стресс в общественных местах, носить нелюбимую одежду, скрывающую проблемные зоны, такие как живот и бедра.
Эстетическая составляющая – не самый большой вред лишних килограммов. Куда страшнее то, что они делают с организмом человека. Со временем избыточный вес приводит к негативным последствиям для здоровья и психики:
Ухудшает циркуляцию крови, работу дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем.
Становится причиной развития различных заболеваний внутренних органов.
Затрудняет передвижение, вызывая одышку и отечность.
Снижает работоспособность и жизненную активность.
Значительно увеличивает риск возникновения инфаркта.
Вызывает массу комплексов, желание спрятаться от мира и взглядов окружающих людей.
Лишний вес становиться причиной одиночества, непривлекательного внешнего вида, депрессий и психических расстройств, возникающих на этой почве.
Гипноз-медитация Для похудения, снижение веса – это целительный процесс на основе гипноза, медитации, аудиостимуляции и цветотерапии, который не только постепенно, со временем вернет стройность вашему телу, но и выведет из депрессивного состояния. Созерцание постепенного снижения веса, избавления от лишних килограммов доставляет невероятное удовольствие, заставляет поверить в себя и почувствовать свою привлекательность.
Регулярное применение гипноз-медитации обеспечивает:
Отличное самочувствие и здоровье.
Прекрасное настроение и позитив.
Умение радоваться каждому дню и проживать его с легкостью.
Активность, желание работать, действовать, воплощать планы.
Избавление от комплексов и всего, что доставляло страдания.
Гармоничное и комфортное моральное состояние.
Желание выйти из замкнутого мира и наслаждаться общением.
Используйте гипноз-медитацию регулярно два раза в день. Во избежание побочных эффектов просматривайте сеанс от начала до конца, не перематывая и не прерывая воспроизведение видео.
Внимание! Для больных эпилепсией просмотр гипноз-медитации строго запрещен и является опасным!
Извиняюсь за низкое качество) Снимал в очень трудных условиях...
Сергей Обложко
Врач-психотерапевт, диетолог. Специалист по снижению веса.
www.худеем.онлайн
www.hudeem-online.ru
Программы по снижению веса.
Запись на консультацию и вопросы: +79385005445
https://www.instagram.com/sergey.oblozhko/
https://vk.com/sergey.oblozhko
https://vk.com/xydeem.onlain
https://www.facebook.com/sergey.oblozhko
Use Savings Code At Checkout And Instantly Save $5 Off Orders Over $20.00 And $10 Off Orders Over $40 http://www.iherb.com/?rcode=SJS024
Покупайте здоровую продукцию, БАДы, по низким ценам, используя код SJS024 на скидку 5-10 $ при первом заказе. http://www.iherb.com/?rcode=SJS024
Как зарегистрироваться на iHerb, изменить реферальный код, как возместить ущерб от потери или повреждения посылок подробная инструкция: http://iherb-love.livejournal.com/
САЙТ ДЛЯ ОТСЛЕЖИВАНИ ПОСЫЛОК
http://myparcels.ru/
Раздел с распродажей продуктов с коротким сроком действия http://www.iherb.com/short-dated-sale?rcode=SJS024
Моя страница с отзывами на iHerb http://www.iherb.com/mypage/rajani?rcode=SJS024
Видео-обзоры продукции с сайта iHerb https://www.youtube.com/user/RajaniiHerb/videos
===================================
Гипноз. Худеем без диет / Think Yourself Thin
Без диет и расстройств. Без депрессий и срывов. В России новая революционная система похудения от всемирно известного доктора психотерапевта Сюзанны Хэпберн. Программа основана на методиках позитивного мышления, практического гипноза, цель которого настроить организм на здоровое существование. Научитесь любить себя и направлять свою энергию в правильное русло, и цель к желаемой фигуре достигнута. Все мы пытались сбросить лишний вес. Кто-то сидит на диетах, кто-то изнуряет себя непосильными физическими нагрузками, кто-то пьет чудодейственные таблетки в надежде на волшебные результаты. Все это больно бьет по нашему здоровью и негативно отражается на организме. С помощью данной программы, которая является мировым ноу-хау в области снижения лишнего веса, Вы пересмотрите проблему похудения и достигните потрясающих эффектов с пользой для тела и души. Ответ на вопрос о потере лишних килограмм лежит внутри Вас. Просто услышьте его с помощью данного уникального пособия.
Анна Норд. Парапсихолог и экстрасенс. Ученик Евгения Грина.
Индивидуальные консультации через скайп и обучение онлайн, вебинары:
https://www.yourvismawebsite.c....om/magident-ab/lang-
Для того, чтобы похудеть используют разные методы: диета (например кремлевская), тренировки, специальные рецепты питания, психоанализ, психотерапия, и так далее. Целая Health (Industry) построена на этом.
На вопрос как похудеть, как перестать есть или как похудеть быстро и обрести красивое тело можно ответить просто: нужно перестроить свое отношение к еде и изменить свою мотивацию, смотреть на этот процесс как на саморазвитие и перестать есть неправильно.
Лишний вес (ожирение) уходит, если похудение заменяется здоровым образом жизни. Гипноз для похудения используется достаточно давно, но метод, который используется в данном сеансе гипноза является уникальным. Здесь используются магические приемы и сеанс гипноза по сути является комбинированным способом воздействия не только на сознание и подсознание человека, но и на его астральное тело одновременно.
Худеем под гипнозом! Худеем эффективно и сознательно!
Как добиться успеха и стать стройной и красивой? Как перестать есть?
Смотри и слушай мое видео! Худей интуитивным методом без запретов!
Рекомендации: я рекомендую повторно прослушать сеанс гипноза как минимум 3 раза для закрепления эффекта!
Добавляйся в друзья!
Подпишись на рассылку и получи бесплатно:
1) талисман мгновенного подключения к таро
2) талисман мгновенного отключения от таро с ПОЛНЫМ восстановлением энергии !
3) талисман от курения
4) талисман для мужчин от приворотов!
https://annanord75_e5f232a372a2f298e6...
https://vk.com/id469134205
https://www.facebook.com/anna.nord.5872 Фото: изображение с сайта Pixabay, выпущено по лицензии Creative Commons CC0, разрешено к бесплатному коммерческому и некоммерческому применению.
Лишний вес кому-то удается сбросить легко, для кого то требуются некоторые усилия, а в некоторых случаях человек может утратить надежду в свой успех. Так обычно бывает когда причиной лишнего веса являются скрытые механизмы, и вместо желаемого результата человек получает противоположенный эффект.
Этот сеанс гипноза поможет вам перенастроить скрытые механизмы, в результате вы измените свое отношение к своему телу и найдете свой собственный способ, который поможет вам чувствовать себя здоровым и активным человеком.
Вы сможете прослушивать этот сеанс в любое удобное для вас время и количество раз которое вам необходимо для достижения удовлетворительного результата вы тоже сможете определить самостоятельно, прислушиваясь к себе и своим потребностям вам будет легко определить и выбрать наиболее удобный ритм. Сигналом к последующему прослушиванию будет желание получить новы интересный опыт взаимодействия с собой и своим телом.
Делитесь своими впечатлениями и результатами в комментариях, учитывая тот факт что каждый опыт уникален и интересен, а также необходим для тем кому только предстоит получить свой собственный опыт переживаний и результатов.
Голдберг Брюс в своей книге Гипноз третьего тысячелетия, текст который лежит в основе данного сеанса, описал подробно скрытые механизмы, причины лишнего веса. Перенастройка данных механизмов, позволяет запустить процесс метаболизма, физической активности и желание принимать пищу, которая будет приносить пользу организму. Это позволит избавиться от того что нужно принуждать себя делать то, против чего боролась внутренняя система. Когда сила воли и воображение объединяют свои усилия, результат будет гораздо больше, чем просто сумма двух слагаемых, — это будет результат умножения, возрастающий в геометрической прогрессии.
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЛИЧНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ ВЫ МОЖЕТЕ ОТПРАВИВ СООБЩЕНИЕ НА СКАЙП rusakovalife ИЛИ ВАТЦАП ПО НОМЕРУ +7 911 966 76 44
__________________________________________________________________________________________
Мой аккаунт на сайте психологов https://www.b17.ru/rusackova/
Пишите в комментариях о своих впечатлениях! Если Вам понравился сеанс, ставте лайк!
_____________________________________________________________________________________________
Я желаю Вам, благополучия и процветания!
Как избавиться от лишнего веса. Аудио гипноз для похудения мужчинам. Самое легкое похудение https://youtu.be/CTdkX2IH1HY
БЛАГОДАРЮ! Ваши ЛАЙКИ и ПОДПИСКА вносит неоценимый вклад в развития данного проекта!
Похудеть под гипнозом. Без диет, без таблеток, без усилий, но С УДОВОЛЬСТВИЕМ!
Аудио курс для мужчин http://energiazizni.blogspot.c....om/2017/05/blog-post
Все программы работы с подсознанием, внушениями и установками для решения ваших проблем - полный список (гипноз, самогипноз, альфа- и тета - состояния. путешествия в прошлое и будущее).
http://energiazizni.blogspot.c....om/p/blog-page_5.htm
FB https://www.facebook.com/samsupermag/
Композиция "Bright Wish" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/r....oyalty-free/index.ht
Исполнитель: http://incompetech.com/
Источник Самогипноз. Изменить жизнь к лучшему (Уильям У.Хьюитт) http://bookre.org/reader?file=771745
✅ Как похудеть?
✅ Какую диету выбрать?
✅ Почему не получается придерживаться диеты?
Если вас беспокоит лишний вес, и вы никак не можете похудеть, посмотрите этот ролик гипнолога Елены Вальяк!
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ СЕАНС ГИПНОЗА И МЕДИТАЦИЮ ▶️ https://alphacentr.ru/catalog/besplatnye_seansy/
Скачать курс сеансов гипноза для коррекции веса ▶️ https://alphacentr.ru/catalog/kursy_seansov/555/
Инструкция по применению аудио гипноза: https://alphacentr.ru/o-magazi....ne/instruktsiya-po-p
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Пишите в комментариях о своих впечатлениях!
Если вам понравился ролик ❤️ ставьте лайк ❤️
Вы можете отблагодарить автора любой суммой. Ваш вклад поможет мне делать больше бесплатных программ для Вас!
- рублевая карта Сбербанк 4276 4000 1810 6485
- с помощью банковской карты (российские и зарубежные): https://alphacentr.ru/o-magazi....ne/oplata-kartochkoj
- пополнив счет телефона МТС +79852270500
- электронный кошелек Qiwi +79852270500
- кошелек Яндекс 410012512105878
- кошелек Webmoney R314335692472
- переводом в любой валюте в системе PayPal на адрес электронной почты gipnosalphacentr@gmail.com
Желаю вам счастья и гармонии в душе!
https://www.youtube.com/channe....l/UCgDyuvWoEK9sQD8Mw
https://www.youtube.com/watch?v=IEQ17PX3Ae0
#какпохудеть #каксброситьлишнийвес #лишнийвесгипноз #настройнапохудение #какпохудетьдиеты #гипноздляпохудения #ЕленаВальяк #гипнолог
Каждый год на протяжении столетий мужчины и женщины, страдающие ожирением, пытаются сбросить лишний вес, используя различные техники и методы (диеты, спорт, пищевые добавки).
Представляю инновационный метод похудения под гипнозом "Нейрослим" https://goo.gl/zns6IG, который работает напрямую с подсознанием. В результате применения которого у Вас снизится тяга к вредной еде и возникнет желание вести более здоровый образ жизни, в результате чего и достигается эффект похудения.
Главный плюс этого метода похудения в том, что не требуется придерживаться диет или заставлять себя выполнять множество изнуряющих физических упражнений.
Ведь основная проблема большинства не выполнять строгие указания, а "договорится с собой" делать их создать достаточно сильную мотивацию для похудения.
Данный метод самогипноза и позволяет достучатся до своего подсознания
которое в свою очередь позволит, без существенных перейти на правильный образ жизни.
Худейте с "Нейрослим" https://goo.gl/zns6IG
Гипноз для похудения. Контроль аппетита. Включение
оптимального режима питания и физической активности.
Новая эффективная методика снижения веса.
https://www.youtube.com/channe....l/UCnYcYD6-aieXNrfqC
Рекомендуется ежедневное прослушивание 10 - 15 дней.
Композиция "Garden Music" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod . (incompetech.com)
Лицензия:Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Композиция "Fresh Air" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod . (incompetech.com)
Лицензия:Creative Commons: By Attribution 3.0 License
http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/
Как легко, быстро и комфортно избавиться от лишнего веса. Аудио гипноз похудения, курс для женщин https://youtu.be/6liUuORKAYw
БЛАГОДАРЮ! Ваши ЛАЙКИ и ПОДПИСКА вносит неоценимый вклад в развития данного проекта!
Мой основной канал https://www.youtube.com/channe....l/UCavvpC4VGzxucxoFI
Похудеть под гипнозом. Без диет, без таблеток, без усилий, но С УДОВОЛЬСТВИЕМ!
Аудио курс для женщин http://energiazizni.blogspot.c....om/2017/05/blog-post
Все программы работы с подсознанием, внушениями и установками для решения ваших проблем - полный список (гипноз, самогипноз, альфа- и тета - состояния. путешествия в прошлое и будущее).
http://energiazizni.blogspot.c....om/p/blog-page_5.htm
FB https://www.facebook.com/samsupermag/
Здравствуйте друзья!!!
Бесплатно - значит от души! Данный Вам курс не продается, а распространяется свободно, особенно для тех, кто однажды покупал на просторах интернета (как многие мои клиенты) и порой за немалые деньги сомнительные техники под музыку, иной раз не просто бесполезные, а даже и вредные. Именно поэтому, а так же потому, что это помогает моим клиентам закреплять результаты - я выкладываю этот курс.
Это первый транс курса, состоящего из трех занятий, направленного на работу с лишним весом и пищевым поведением вообще, путем развития осознанности с переходом на осознанное питание.
Данный курс может применяться как самостоятельным образом, так и в качестве дополнения к индивидуальной работе, предполагающей индивидуальную глубинную проработку стратегий неправильного отношения к питанию.
Курс является бесплатным и представляет авторскую модель осознанного питания, разработанную с учетом глубинной структуры сознания и бессознательного, позволившую добиться стойких результатов в развитии осознанности.
Композиция "Deliberate Thought" принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: http://incompetech.com/music/r....oyalty-free/?keyword
Исполнитель: http://incompetech.com/
Еще один рецепт правильного питания в вашу копилку. Ешьте и худейте! Буду рада, если это блюдо приживется у вас на кухне. Запеканка из куриного филе. Если вам понравилось видео, ставьте лайк.
Мой Instagram http://instagram.com/Innavolovicheva
Мой канал на YouTube: http://www.youtube.com/channel..../UCbJsHWU5G_qjt9Kjgy
Я вконтакте: http://vk.com/id92158662
музыка из фонотеки Youtube
В состав брокколи входят: клетчатка, жиры, белки; множество минеральных веществ, таких как: селен, магний, калий, кальций, фосфор, железо и цинк; витамины: С, РР, Е, К, U, бета-каротин. Витамина С в этом овоще содержится в полтора раза больше, чем в апельсине.
В брокколи входит большое количество бета — каротина. Бета — каротин считается витамином красоты.
Брокколи является продуктом, который рекомендуют употреблять тем, кто хочет сбросить лишний вес. Она низкокалорийная, так как в 100 грамм брокколи входит всего около 30 ккал.
Кушайте наздоровье и с пользой! Приятного аппетита!
ЕЩЕ РАЗ ИЗВИНЯЮСЬ ЗА ФОРМАТ ПРОШЛОГО ВИДЕО :) ИСПРАВЛЮСЬ :)
ЗАВТРА БУДЕТ ВИДЕО С РЕЗУЛЬТАТОМ ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА !
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К ГРУППЕ В VK
https://vk.com/club185399148
Основные ингредиенты:
Вода холодная 1л
Куриные голени 2-3 шт без кожи
Лук ½ большой луковицы
Морковь 1 небольшая
Петрушка стебли 20г
Лавровый лист 2шт
Перец черный
горошком 5шт
Соль ½ ч ложки
Петрушка рубленая
(листья) 1ст ложка
Екатерина Гаврилина – эксперт здорового образа жизни с 20-летним стажем:
«Я люблю активный отдых, регулярно занимаюсь спортом, тренировки не менее 4-х раз в неделю: бегаю, езжу летом на велосипеде, тренируюсь с гантелями, плаваю и занимаюсь йогой. Люблю тренироваться сама – не трачу деньги на спортзал. А еще я люблю готовить и вкусно поесть! Самое главное для меня (кроме вкуса) – это натуральные свежие продукты и легкость приготовления пищи (в прямом и переносном смысле). Мне кажется, в последнее время засилье фаст-фуда переросло в настоящую мультинациональную проблему: люди глотают на ходу пережаренную острую пищу, перестали наслаждаться вкусом и из-за этого переедают – в результате появляется лишний вес. Я хочу внести свою лепту в оздоровление современников – еще раз показав людям, что здоровая пища – это не диета! Это вкусно и очень просто! Главное не заставлять себя, а наслаждаться!»
поддержать автора канала
https://www.donationalerts.com/r/puffincafe
Вы ничего не теряете. Куриный бульон для души. Аудиокнига. Дуглас М. Браун. История про то, как похудеть. Как сбросить вес.
"Все началось с рубашек. Они плохо сидели, казались слишком узкими, да и пуговицы постоянно отрывались. Не радовало и то, что теперь приходилось покупать брюки с объемом талии более 100 сантиметров. Каждый раз, убирая их в шкаф, я представлял, что складываю туристическую палатку. Но последней каплей было отклонение заявки на страхование жизни."
Друзья, если интересны видео на тему "как похудеть", "как сбросить лишний вес", могу что-нибудь сделать. Хотя на эту тему уже все сказано-пересказано. Похудеть ОЧЕНЬ просто при наличии элементарной дисциплины. То есть лишний вес это вопрос организации, привычки, мотивации если хотите. Записаться в спортзал - это НЕ способ сбросить вес. Говорить себе "нужно немного сбросить вес к лету" - это НЕ способ похудеть.
Захотите, сделаю, конечно. Выжимку. Постановка цели+Спорт+Питание
Мотивация к поддержанию тела в его лучшей форме, наверное, это один из базовых уровней, с чего стоит начинать менять свою жизнь. Если мы не способны сделать самое простое, то что можно говорить о ситуациях, когда прилетают действительно серьезные проблемы - со здоровьем, семьей, работой... А двигаться все равно необходимо.
Не сдавайтесь. И все получится. Все будет хорошо.
Как всегда, Ваш Паффин.
Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой.Автор:Джек Кэнфилд, Марк Виктор Хансен, Ричард Симмонс, Эми Ньюмарк.Подборка Литресс
ЗАКАЗАТЬ КНИГУ МОЖНО ЗДЕСЬ - http://bit.ly/2HTwoTj
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» – лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя, и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу.
Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег…
Глория не могла похудеть, пока не стала бабушкой. Уход за младенцем оказался отличным способом сбросить лишнее.
Пока друзья Бет боролись с лишним весом, она мечтала набрать несколько килограммов…
Нэнси жила в плену собственного тела всю жизнь. Пока одно важное событие не изменило все…
У Эмили был лишний вес, и она считала, что физические нагрузки – это не ее. Но однажды она нашла занятие, благодаря которому обрела уверенность в себе и подтянутый живот.
На занятиях йогой Тереза тайно соревновалась с другими участниками. Но спустя несколько месяцев осознала, что больше не смотрит на окружающих. И вместо этого соревнуется с собой.
И другие 95 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться.
Подробная информация
Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на ЛитРес: 16 июня 2018
Дата перевода: 2018
Дата написания: 2010
Объем: 410 стр. 1 иллюстрация
#Книги #Чтопочитать #Литресс
kutuzovПолный рацион на 14 дней тут: https://vk.com/@topveryomin-ya....ponskaya-dieta-na-14
Предыдущий ролик: https://youtu.be/mX8gQo1GaQE
ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/veryomin/
Я В ВК: https://vk.com/veryomin
ВТОРОЙ КАНАЛ: https://goo.gl/cSBlfs
По вопросам рекламы: info@sharksmedia.ru
Японская диета считается довольно жесткой, но и результат у нее соответствующий! Кому-то удавалось сбросить 5 или 10 килограмм лишнего веса за небольшой промежуток времени. Перед тем как сесть на эту диету, следует морально подготовиться. Если вы готовы, мы начинаем!
Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
Лучшие выпуски:
КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ: https://youtu.be/6cA1VJyu0do
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕЛЕЗНОГО ПРЕССА : https://youtu.be/a-FD6jEy_Oo
ШПАГАТ ЗА 10 ДНЕЙ: https://youtu.be/P8yyllIxPlw
СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! Занимайтесь спортом, фитнесом, йогой, узнавайте новые упражнения для здоровья всего тела!
В этом видео я поделюсь своими наблюдениями и впечатлениями от пройденной японской диеты.
Если вам интересно,можете заглянуть ко мне на блог.так есть дневник по моей диейте.я каждый день описывала и выкладывала фотографии по диетическому меню!)
http://naffy-makeup.blogspot.com/
заглядывайте на мою страничку в контакте!
http://vk.com/naffy9999 !
Если ищите партнерку, рекомендую подключаться к VSP ! Помошь в работе с каналом, вебинары и консультации специалистов - http://goo.gl/jMxFOW
В видео пойдет речь о так называемой "японской диете", которая рассчитана на 14 дней. Данный план питания имеет самые положительные отзывы. Но для получения желаемого эффекта стоит придерживаться определенных правил.
http://tovartop.ru/inna-mikhailova - Инна Михайлова использовала эту методику для похудения. Японская диета подробно описана в блоге Натальи Мелентьевой тут http://tovartop.ru/inna-mikhailova
На канале ютуб можно посмотреть другие полезные видео ролики http://tovartop.ru/inna-mikhailova
японская диета
японская диета отзывы
японская диета 14 дней
японская диета меню
японская диета 13 дней
японская диета для похудения
диета японская
японская диета форум
японская бессолевая диета
японская диета результаты
японская диета отзывы врачей
японская диета похудения http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Смотрите другие полезные видео моего канала :
Быстрое похудение http://tovartop.ru/inna-mikhailova
ЗАГОВОР НА ПОХУДЕНИЕ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Как похудеть за 3 дня http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Как можно похудеть http://tovartop.ru/inna-mikhailova
25 кадр для похудения ( отзывы) http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Как похудеть http://tovartop.ru/inna-mikhailova
БЫСТРЫЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
ХОЧУ ПОХУДЕТЬ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
КАК ПРАВИЛЬНО ПОХУДЕТЬ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
СБРОСИТЬ ЛИШНИЙ ВЕС http://tovartop.ru/inna-mikhailova
ДИЕТА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
КАК ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
ПОХУДЕТЬ ПОСЛЕ РОДОВ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Как сбросить вес http://tovartop.ru/inna-mikhailova
КАК БЫСТРО ПОХУДЕТЬ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
КАК ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Как похудеть за месяц http://tovartop.ru/inna-mikhailova
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
КАК ПОХУДЕТЬ НА 10 КГ http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Упражнения для похудения http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Таблетки для похудения http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Диета Елены Малышевой http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Кремлевская диета http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Кефирная диета http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Японская диета http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Гречневая диета http://tovartop.ru/inna-mikhailova
Белковая диета http://tovartop.ru/inna-mikhailova
JOIN QUIZGROUP PARTNER PROGRAM: http://join.quizgroup.com/?ref=272589
http://bit.ly/Tde0F4 ЭФФЕКТИВНАЯ МЕТОДИКА ПОХУДЕНИЯ!
^ нажмите на ссылку для перехода на сайт
Похудеть ради парня
Похудеть легко
Как похудеть за две недели
Диета сбросить жир
Диета belonika
Www.кремлевская диета.ru
Похудеть 30 кг за 2 месяца
Похудеть минус 60
Диета no6
Диета жени феофилактовой
Диета чтобы набрать вес
Похудеть с помощью 25 кадра
Сбросить вес еленой малышевой
Диета четырех дней
Сбросить лишний вес после родов
Диета fdc
Похудеть голени
Диета магги
Сбросить жир накачать мышцы
Диета американские горки
Похудеть для мужчин
Диета slender
Сбросить жир лица
Сбросить вес в бедрах
Диета galina
Диета 12 дней
Лучший способ сбросить жир
Диета 04
Сбросить вес дома
